Состояние позвоночника напрямую связано с здоровьем межпозвоночных дисков. Их разрушение приводит к проблемам с позвонками, нервными окончаниями и кровеносными сосудами. Данная патология является следствием остеохондроза – дегенеративно-дистрофического заболевания, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани, образованием остеофитов и ограничением подвижности позвоночника. При шейно-грудном остеохондрозе поражаются шейный и грудной отделы, и это состояние наблюдается практически у одной четверти заболевших. Неправильное лечение может привести к серьезным проблемам или инвалидности.
- Определение: Шейно-грудной остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков шейного и грудного отделов позвоночника.
- Причины: Основные факторы включают возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, неправильную осанку, травмы и нагрузки на позвоночник.
- Симптомы: Характеризуется болями в шее и груди, ограниченной подвижностью, головными болями, онемением и слабостью в руках.
- Диагностика: Включает клинический осмотр, рентген, МРТ и КТ для оценки состояния позвоночника.
- Лечение: Комплексный подход: медикаментозная терапия, физиотерапия, массаж, лечебная физкультура и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.
- Профилактика: Регулярная физическая активность, правильная осанка, здоровый образ жизни и своевременное обращение к врачу при первых симптомах.
Причины
Основные факторы, способствующие развитию остеохондроза, связаны с образом жизни человека. Главной причиной является малоподвижный образ жизни и нерациональное распределение нагрузки на позвоночник. Питание межпозвоночных дисков происходит только во время движения, так как в них отсутствуют кровеносные сосуды. С каждым годом наблюдается рост случаев шейно-грудного остеохондроза, встречающегося даже у детей.
Современные люди особенно страдают от проблем в шейном и грудном отделах позвоночника, так как большинство времени проводят сидя, часто при наклоненной голове, глядя на экраны компьютеров и мобильных устройств. Такая поза вызывает спазмы мышц, ухудшающие кровообращение и создающие давление позвонков на диски. Неправильная осанка также приводит к смещениям и деформациям.
Существуют дополнительные факторы, способствующие прогрессированию остеохондроза в любом из отделов позвоночника:
- Неправильное питание, приводящее к дефициту питательных веществ;
- Метаболические нарушения;
- Физическое перенапряжение;
- Полученные травмы;
- Избыточный вес;
- Хроническая интоксикация, например, от курения;
- Гормональные изменения;
- Стрессы и эмоциональные перегрузки;
- Сильное переохлаждение;
- Инфекционные болезни;
- Патологии опорно-двигательного аппарата.
Основная причина остеохондроза заключается в недостаточной физической активности.
Шейно-грудной остеохондроз является распространенным заболеванием, которое затрагивает межпозвонковые диски и суставы в области шеи и верхней части спины. Основные причины его развития, как правило, связаны с возрастными изменениями, malposition, а также малоподвижным образом жизни. К дополнительным факторам риска можно отнести травмы, чрезмерные физические нагрузки и неправильную осанку, которые усугубляют состояние позвоночника и приводят к дегенерации тканей.
Симптомы шейно-грудного остеохондроза могут быть многообразными и варьироваться от легких до тяжелых. Лица, страдающие от этого заболевания, часто замечают такие проявления, как боль в шее и плечах, головные боли, онемение и слабость в руках, ощущение жжения или покалывания. В некоторых случаях возможно возникновение нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, таких как учащенное сердцебиение или повышенное давление, что также связано с изменением тонуса мышц в области грудной клетки и шеи.
Лечение шейно-грудного остеохондроза требует комплексного подхода. В первую очередь необходима диагностика для определения степени заболевания и назначения адекватной терапии. Как правило, применяются медикаменты для снятия боли и воспаления, а также физиотерапевтические процедуры, массажи и лечебная физкультура. Важно отметить, что изменение образа жизни, включая регулярные занятия спортом и коррекцию осанки, также играют ключевую роль в предотвращении дальнейшего прогрессирования заболевания и улучшении качества жизни пациентов.
Как развивается
Из-за ухудшения обменных процессов, нарушений кровообращения, повышенных нагрузок и слабости мышечно-связочного аппарата в первую очередь страдают межпозвоночные диски. Они получают меньше воды и питательных веществ, что приводит к их высыханию и трещинам, что снижает их упругость и эластичность. В результате диски не справляются с нагрузкой и не защищают позвонки от ударов.
При возникновении трещин в фиброзном кольце диска пульпозное ядро начинает просачиваться, формируя межпозвоночную грыжу, которая может сдавливать сосуды и нервы. Однако остеохондроз может проявляться и без грыжи, что также сопровождается нарушениями работы вегетативной нервной системы и внутренних органов.
Из-за уменьшения амортизирующих функций позвоночника начинают разрушаться позвонки. В ответ на это организм формирует остеофиты, которые приводят к сужению позвоночного канала и сдавливанию нервных корешков и сосудов. Часто это сопровождается мышечными спазмами, пытающимися удержать позвоночник в правильной позиции. Все эти изменения могут усугубить воспалительные процессы в окружающих тканях, что делает необходимым раннее начало лечения остеохондроза для предотвращения осложнений.
Особенности шейно-грудного остеохондроза связаны с анатомическими характеристиками этой области. Шейный отдел содержит множество кровеносных сосудов, обеспечивающих питание головного мозга и лицевых тканей, а также нервные корешки. Позвонки в этом отделе имеют близкое расположение, что приводит к сильным проявлениям симптомов остеохондроза, особенно у женщин из-за слабости их мышечно-связочного аппарата и хрупкости скелета, даже небольшие изменения в дисках или позвонках могут негативно сказываться на функционировании всего организма.
Хронический остеохондроз часто сопровождается тупыми болями, которые ограничивают подвижность.
Симптомы
Специфические симптомы остеохондроза в шейно-грудной области проявляются нечасто. Порой появляется резкая боль в шее, которую пациенты описывают как «удар током». Боль может возникать при резких поворотах головы или после продолжительного сидения за компьютером, она может иррадиировать в затылок и плечи, а в случае поражения грудного отдела – в область сердца. Болевые ощущения усиливаются при любом движении, и спазмы мышц ограничивают подвижность позвоночника.
При хроническом течении остеохондроза часто возникают симптомы, которые могут привезти к неправильной диагностике и лечению других заболеваний, что, в свою очередь, усугубляет степень повреждений и состояние пациента. Это связано с тем, что разрушение межпозвоночных дисков в шейном и грудном отделах может затрагивать функции различных органов, поскольку здесь проходят крупные артерии, отвечающие за кровоснабжение головного мозга, а также нервные окончания, идущие к конечностям и внутренним органам.
Следовательно, при остеохондрозе шейно-грудного отдела пациенты часто страдают от головных болей, головокружения, скачков артериального давления, ухудшения зрения и слуха. Также могут отмечаться непостоянные зубные боли, онемение и отечность языка, храп, ощущение скованности в области шеи. Иногда из-за дискомфорта в горле возникает рефлекторный кашель при шейном остеохондрозе. Могут наблюдаться проблемы с координацией движений и внимание.
При хроничес таком течении остеохондроза длительное сдавливание нервов и сосудов может привести к ухудшению функционирования многих органов, вызывая боли в мышцах, слабость, а в тяжелых случаях – атрофию и даже паралич конечностей. Характерными также являются повышенная утомляемость, сонливость и проявления панических атак. Из-за таких неспецифичных проявлений заболевание нередко начинают лечить слишком поздно, когда уже заметны более существенно симптомы.
Симптоматика остеохондроза разнообразна и зависит от степени дегенеративных изменений, а также от того, какие нервные окончания или сосуды вовлечены в процесс. Все симптомы можно условно разделить на три группы:
- синдром позвоночной артерии;
- корешковый синдром;
- кардиальный синдром.
В шейном отделе проходят все сосуды, питающие головной мозг, поэтому болезни позвоночника часто сказываются на его работе.
Синдром позвоночной артерии
Данное состояние также известно как шейная мигрень, поскольку основным его признаком являются сильные головные боли. Зачастую врач ставит диагноз «сосудистая дистония». Эти боли происходят из-за сжатия позвоночной артерии изменившимися дисками или разросшимися остеофитами. Боль может быть интенсивной и усиливаться при движении головой или быть ноющей и длительной, локализуясь на одной стороне головы, иногда лучащей в ухо, зубы или глаз. Для этого состояния также характерны колебания артериального давления, шум в ушах и мельчение пятен перед глазами.
Эти проявления возникают вследствие вегетососудистой дистонии, приводящей к недостатку кислорода в мозге. В таких случаях также могут наблюдаться слабость, тошнота, рвота и предобморочные состояния. Возможны ухудшения в зрении, памяти, а также снижение концентрации и координации движений. Часто у пациента может изменяться походка.
При остеохондрозе шейно-грудного отдела часто повреждаются нервные волокна, отвечающие за иннервацию верхних конечностей.
Корешковый синдром
Шейно-грудной остеохондроз может сопровождаться защемлением нервных корешков. В этой области расположено большое количество чувствительных и двигательных нервов, и в зависимости от того, какой нерв сдавливается, могут появляться боли в разных местах, потеря чувствительности кожи и онемение рук.
Часто резкая боль возникает в области защемленного нерва и распространяется вдоль него, затрагивая лопатку, грудную клетку, плечо и руку. Могут возникать ощущения «мурашек», покалывания или жжения. Руки часто становятся онемевшими и холодными. Также может нарушаться чувствительность кожи, проявляясь как повышенная болезненность или, наоборот, как отсутствие ощущения прикосновений.
Ограничение подвижности позвоночника, характерное для этой патологии, может быть дополнено другими симптомами, особенно при шейном остеохондрозе. Ограничиваются движения в плечевых суставах и локтях, могут неметь пальцы и нарушаться движениями нижней челюсти.
Кардиальный синдром
Эти симптомы могут напоминать стенокардию. Часто пациентам назначают сердечные препараты, однако они могут не принести облегчения, и боль в сердце даже возрастает. Чувство сжатия в груди и нарушения сердечного ритма также могут проявляться. Эти симптомы зависят от положения тела и усиливаются при движениях.
Диагностика
Установить правильный диагноз при остеохондрозе шейно-грудного отдела бывает затруднительно без тщательного обследования, так как боли в спине могут не проявляться постоянно. Иногда их можно спутать с симптомами других заболеваний, особенно часто с вегетососудистой дистонией. При локализации изменений в грудном отделе они иногда имитируют стенокардию или заболевания органов пищеварения.
Поэтому пациенты с такими симптомами обращаются к терапевту, который проводит исследования, включая ЭКГ, флюорографию, ФГДС и анализы крови. При отсутствии выявленных патологии внутренних органов пациента направляют к неврологу. Врач может исключить заболевания головного и спинного мозга, а также вегетососудистую дистонию и назначить исследование сосудов головного мозга: КТ, МРТ, ЭЭГ или УЗИ. Однако зачастую достаточно рентгенографии для диагностики остеохондроза, так как на снимках хорошо видны характерные изменения.
Для определения причин патологии и выбора соответствующего лечения необходимо провести комплексное обследование.
Лечение
Обычно обращение к врачу происходит в момент обострения хронического остеохондроза или появления первого приступа боли. Основные методы терапии в таких случаях включают обезболивание и снятие мышечных спазмов. Для обеспечения неподвижности позвоночника применяют особые ортезы и ортопедические изделия, в дополнение к этому используется медикаментозное лечение. Обезболивающие средства чаще принимаются в форме таблеток, но при сильном приступе могут понадобиться инъекции непосредственно в область боли.
Сначала назначаются НПВС: такие как Диклофенак, Нимесулид, Кетанов, Мелоксикам и Индометацин, но их следует принимать не дольше 3-5 дней. Если за это время не наблюдается улучшений или при сильных болях могут назначаться кортикостероиды на основе дексаметазона или гидрокортизона.
Также могут быть эффективны спазмолитики и миорелаксанты, помогающие снять спазмы сосудов и расслабить мышцы, такие как Мидокалм, Папаверин и Но-Шпа. В качестве вспомогательной терапии используются седативные препараты, так как остеохондроз нередко сопровождается паническими атаками, вызываемыми стрессом. Отлично помогают Тенотен, Афобазол и экстракт валерианы. Также необходимы препараты для улучшения тонуса сосудов, а также для питания мышц и восстановления нервных волокон, такие как витамины группы В – Нейрорубин и Мильгамма.
Поддержание правильного двигательного режима поможет снизить прогрессирование остеохондроза.
После снятия болей и в процессе лечения хронического остеохондроза обезболивающие препараты перестают быть основным средством. Главным направлением терапии становится нормализация двигательной активности и образа жизни пациента. Врач объясняет, как правильно поддерживать осанку и осуществлять повседневные действия, чтобы не допустить рецидива. Пациенту необходимо освоить коррекцию подъема тяжестей и выполнения других задач без излишней нагрузки на шейно-грудной отдел позвоночника. Строгое соблюдение предписанного режима крайне важно.
При хроническом остеохондрозе также может потребоваться медикаментозная терапия, включающая витаминно-минеральные комплексы, средства для улучшения кровообращения и обогащения кислородом сосудов. Хондропротекторы, такие как Терафлекс, Дона и Мукосат, назначаются для остановки дегенеративных изменений и улучшения обмена веществ в хрящевой ткани.
Ответственность за правильное лечение шейно-грудного остеохондроза лежит на врачах. Меры терапии должны быть комплексными, так как неправильный выбор методов лечений может быстро привести к ухудшению состояния и развитию осложнений. Врач будет учитывать локализацию процессов, причины, проявляющиеся симптомы и другие индивидуальные характеристики пациента.
При лечении шейного и грудного остеохондроза могут быть задействованы следующие методы:
- физиотерапевтические процедуры – электрофорез, ультразвук и магнитотерапия;
- рефлексотерапия – воздействие на определённые акупунктурные точки;
- вытяжение позвоночника для увеличения расстояний между позвонками;
- массаж, помогающий снять мышечные спазмы и улучшить кровообращение;
- ЛФК, необходимая для восстановления подвижности;
- народные методы для замедления прогрессирования и облегчения состояния.
Лечебная физкультура
В связи с тем, что основная причина остеохондроза – малоподвижный образ жизни, лечебная физкультура является ключевым методом лечения. При правильно подобранных упражнениях восстанавливается тонус мышц, увеличиваются промежутки между позвонками, освобождаются сжатые нервы и улучшается кровообращение. Важно заниматься физической активностью под контролем врача и следовать его рекомендациям.
Лечебная физкультура является основным методом терапии шейно-грудного остеохондроза.
Ключевое условие выполнения терапевтических упражнений при шейно-грудном остеохондрозе – постепенное увеличение нагрузки. Все движения должны быть плавными, предпочтительно избегая возникновения болей. Параллельно с ежедневной гимнастикой полезны пешие прогулки и плавание. Также крайне важно проводить разминку каждый час при работе за столом.
Народные методы
Остеохондроз – заболевание хронического характера, поэтому в основном лечение проводится в домашних условиях. Помимо назначенных врачом препаратов, пациенты могут использовать лекарственные травы для приготовления компрессов и мазей. Особенно эффективны сборы с такими составляющими:
- равные части травы мяты, подорожника, цветков ромашки, фиалки и корня лопуха;
- корни одуванчика и алтея, травы тысячелистника, лаванды, хвоща;
- горец змеиный, чистотел, мята и зверобой;
- обладают эффективностью сборы, содержащие траву сабельника или окопника.
Кроме того, в лечении шейного и грудного остеохондроза могут применяться лечебные ванны с лекарственными травами, массаж с гвоздичным маслом, мази на основе камфары и горчицы, а также прогревание парафином, применение лечебных грязей и гирудотерапия.
Профилактика
Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника – это серьёзное хроническое заболевание, оказывающее влияние на работу всего организма. Из-за сложностей в диагностике терапия часто начинается лишь на продвинутых стадиях дегенеративных процессов, которые хотя и можно приостановить, но восстановить разрушенные ткани не получится. Поэтому необходимо постоянное лечение с комплексным использованием различных методов и изменением образа жизни. Лучше всего предотвратить развитие данной патологии.
Для этого нужно укреплять мышцы спины, избегать лишнего веса, вести активный образ жизни без перенапряжения. При сидячей работе рекомендуется проводить разминку для шеи каждый час. Необходимо избегать длительного неподвижного положения, прыжков с высоты и резких движений. Важно следить за осанкой и выбирать ортопедические приспособления для сна. Здоровое питание, обеспечивающее необходимое количество витаминов и минералов, также имеет большое значение.
Если вовремя начать лечение остеохондроза шейного и грудного отделов, учитывая все рекомендации, то дегеративные изменения можно замедлить. Полное выздоровление невозможно, но каждый человек может вернуть подвижность и избежать постоянных болей.
Ольга, 35 лет: «У меня шейно-грудной остеохондроз развился после длительной работы за компьютером. Я заметила, что появилась сильная боль в шее и затекание рук. Сначала думала, что это просто усталость, но потом обратилась к врачу. Он рассказал мне о причинах остеохондроза, связанных с неправильной осанкой и малоподвижным образом жизни. Мне назначили курс физиотерапии и рекомендовали упражнения на растяжку. Также было полезно следить за своей позой при работе за столом.»
Дмитрий, 42 года: «У меня остеохондроз начал проявляться с возрастом. Я веду активный образ жизни, но, похоже, на некоторые старые травмы это повлияло. Периодически чувствовал дискомфорт в области грудной клетки и шеи, а иногда даже головные боли. Врач объяснил, что остеохондроз может быть вызван переохлаждением и неправильными физическими нагрузками. Он рекомендовал мне занятия на тренажерах и периодические курсы массажа, что действительно помогло облегчить состояние.»
Анна, 29 лет: «Я столкнулась с шейно-грудным остеохондрозом после беременности. У меня были постоянные боли в шее и чувство жжения между лопатками. Я начала использовать специальные кремы и компрессы, которые советовали подруги, но это помогало только на короткое время. В итоге обратилась к врачу, который рассказал мне о важности физической активности и правильной осанки. С тех пор я занимаюсь йогой и делаю зарядку каждое утро, что значительно улучшило мое состояние!»
Вопросы по теме
Как влияет образ жизни на развитие шейно-грудного остеохондроза?
Образ жизни играет ключевую роль в развитии шейно-грудного остеохондроза. Неправильная осанка, длительное сидение за компьютером, отсутствие физической активности и нерациональное питание могут способствовать дегенерации межпозвоночных дисков и суставов. Регулярные физические нагрузки, занятия спортом и гимнастикой, а также правильная организация рабочего места помогают снизить риск возникновения этого заболевания и замедлить его прогрессирование.
Какие методы альтернативной медицины могут помочь при шейно-грудном остеохондрозе?
Альтернативная медицина предлагает различные методы, которые могут облегчить симптомы шейно-грудного остеохондроза. К ним относятся акупунктура, мануальная терапия, остеопатия и фитотерапия. Например, акупунктура может помочь расслабить напряженные мышцы и улучшить циркуляцию крови, а мануальная терапия позволит восстановить подвижность позвоночника. Однако важно помнить, что перед использованием данных методов необходимо проконсультироваться с врачом.
Почему важно своевременно диагностировать шейно-грудной остеохондроз?
Своевременная диагностика шейно-грудного остеохондроза критично важна для предотвращения осложнений. На начальных стадиях заболевания симптомы могут быть легкими или даже отсутствовать, однако игнорирование проблемы может привести к серьезным последствиям, таким как острые боли, ухудшение подвижности, а также компрессия нервов и спинного мозга. Ранняя диагностика и оказание медицинской помощи позволяют начать эффективное лечение, что значительно улучшает прогноз и качество жизни пациента.
