Чтобы сделать член визуально больше, можно обратить внимание на детальный уход за областью лобка. Удаление волос в этой зоне помогает создать впечатление большего размера. Также стоит учесть правильно подобранную одежду: облегающие брюки и плавки могут подчеркнуть достоинства, в то время как свободные фасоны могут скрыть их.
Важно также помнить о психологическом аспекте. Уверенность в себе и позитивное отношение к своему телу могут положительно сказаться на восприятии собственного члена и, следовательно, на его визуальном восприятии другими. Правильная осанка и уверенные движения также могут сыграть значительную роль в создании эффекта увеличения.
Эффективные советы для визуального увеличения члена
Представители моего поколения с раннего возраста были окружены богатым контентом порнографии, поэтому можно с уверенностью сказать, что многие из нас сформировали ошибочное представление о том, каким должен быть размер полового члена, ожидая, что он будет столь же внушительным, как у героев фильмов для взрослых.
Следует понимать, что артисты в порноиндустрии прошли жесткий отбор, они получили «работу» благодаря своим внушительным размерам и внешнему виду. Однако, как правило, обычный человек не сможет достичь таких же размеров по чисто анатомическим причинам.
В порно-мира средний размер полового члена колеблется от 20 до 22 см, что на 6-7 см больше, чем у большинства мужчин (если взять средние показатели у европейцев). Исследования показывают, что лишь 15% мужчин обладают членом длиннее 18 см, а всего 3% мужчин могут похвастаться длиной свыше 20 см. Конечно, многие стремятся попасть в эти 3%, но часто приходится мириться с тем, что есть.
Тем не менее, не всё так плохо. Мы не будем делиться ни с какими волшебными способами, которые якобы увеличивают член, сидя дома, но предложим несколько хитростей, которые помогут повысить вашу уверенность в себе и сделать интимные моменты более приятными.
- Выбор одежды: Подберите белье и одежду, которые подчеркивают достоинства. Например, если вы носите облегающие трусы, они могут визуально увеличить размер.
- Положение тела: Упражнения на растяжку и улучшение осанки могут помочь вам выглядеть увереннее. Прямой позвоночник и открытое тело создают лучший визуальный эффект.
- Установка освещения: Правильное освещение в интимной обстановке также может сыграть важную роль. Мягкий свет помогает скрыть небольшие недостатки и делает вас более привлекательным в глазах партнера.
- Уверенность в себе: Убежденность в своей привлекательности и уверенное поведение – ключевые факторы в спальне. Партнеры гораздо чаще обращают внимание на уверенных в себе людей, чем на их физические параметры.
- Коммуникация: Обсуждение своих желаний и предпочтений с партнером может создать более расслабленную атмосферу и снизить уровень беспокойства о размере.
Помните, что интимная жизнь – это больше, чем просто физические параметры. Заботьтесь о своем здоровье, уделяйте внимание эмоциональной близости, и вы сможете достичь удовлетворения и радости в отношениях.
Избегай лубрикантов
Избыточная смазка может снизить ощущение удовольствия партнерши. Это особенно актуально для мужчин, у которых размер значительно меньше.
Понятно, что молодые пары могут обходиться без смазок, но даже при этом существует естественная смазка. Прелюдия критически важна для качественного секса и достижения оргазма, поэтому её нельзя исключать. Если же вы желаете повысить чувствительность своей партнёрши, удалите излишки естественной смазки, используя полотенце или руку — это никому не повредит.
Что является нормой?
В спокойном состоянии длина полового члена у мужчин в среднем колеблется от 5 до 15 см, а толщина — от 2 до 3 см. При эрекции наблюдается увеличение толщины примерно на 1 см и в длине до 3-5 см. Таким образом, половой член любого размера, который может эрегировать и доставлять удовольствие, является нормой.
Порой этой информации достаточно, чтобы изменить отношение мужчины к своему органу и сосредоточиться на поиске новых способов удовлетворения себя и партнёрши, вместо того чтобы пытаться увеличить размер.
Микропенисом называется орган длиной менее 2 см, зачастую это результат серьезных гормональных изменений в детстве, приведших к недоразвитию члена. Если его обладатель успешно использует этот орган, необходимости в лечении нет. Однако если есть проблемы, ситуация требует индивидуальной диагностики и подхода.
Стоит отметить, что половой орган не обязан быть прямым — формы могут сильно различаться, сгруппировать их можно разве что по принципу разнообразия человеческих лиц. Конечно, реклама показывает идеальные стандарты, а в реальной жизни размеры и формы органов заметно варьируются.
Если мужчина сталкивается с искривлением полового члена, которое мешает нормальной функциональности (например, не раскрывается полностью головка или возникает болезненное натяжение при эрекции), или это явно нарушает эстетичный вид — тогда имеет смысл обратиться к высококвалифицированному врачу-урологу. В таком случае может понадобиться операция.
Эффективные методы для увеличения члена
Чаще всего медицинские показания становятся причиной обращения мужчины к специалисту. В то время как недовольство своим внешним видом они иногда пытаются исправить с помощью «народных средств». Но какие из них действительны, а какие — просто мифы?
Массаж полового члена — это приятное, но совершенно бесполезное занятие. В сети часто встречаются советы о том, что «стрессовое воздействие приводит к делению клеток», но на практике обычным растягиванием этого добиться невозможно. Особенно стоит остерегаться длительного поддержания члена в состоянии эрекции — это может привести к нарушению циркуляции крови и эректильной дисфункции.
Джелкинг — это не совсем массаж, а мануальная стимуляция полового члена по специальной технике, требующая значительных усилий: до часа в день на протяжении года. При постоянных упражнениях возможно увеличение размера на 2 см.
Иммобилизаторы или экстендеры нередко приводят в сочетании с джелкингом — это устройства, которые накладываются на член и используются от 3 до 12 часов ежедневно в течение полугода, постепенно увеличивая натяжение тканей и стимулируя их рост. Размеры, как правило, также могут вырасти на 2 см в расслабленном состоянии.
Препараты для внутреннего применения, кремы и мази не окажут влияния на размеры полового члена. Единственным медицинским методом, который действительно работает — это инъекции филлеров на основополагающей основе гиалуроновой кислоты. С их помощью возможно увеличить размер головки или толщину полового члена на 2-3 см.
Процедура осуществляется под местным анестетиком и эффект сохраняется около года, так как биосовместимый препарат выводится организмом. Повторные инъекции возможны.
Физические упражнения для увеличения размеров полового члена
Увеличение размера члена возможно, и это было доказано не раз (проверяйте у уролога). Речь пойдет об естественных способах повышения его размеров через специальные упражнения.
Согласно анатомии мужского организма, максимально простой способ увеличить визуально объем в нижнем белье — это подтянуть яички. Это работает аналогично С-кольцам, только внутренний механизм здесь иной. Яички, как и сам член, выходят из пространства между ними.
Men’s Health: Уролог-сексолог Малик называет несколько способов визуального удлинения пениса
Первый совет — подстричь волосы на лобке. Малик утверждает, что густую растительность на этой области может скрыть большую часть полового органа у мужчин.
Второй совет — контролировать уровень стресса и стараться минимизировать его, так как стресс уменьшает длину пениса из-за сокращения мышц.
Третий совет — снижайте вес. Доктор говорит, что избыточные жировые отложения, особенно в области живота и лобка, могут визуально уменьшить размер полового члена.
Также Малик советует чаще заниматься интимной близостью, так как повышенное возбуждение способствует притоку крови к половому органу, что визуально увеличивает его. При длительном отсутствии секса наоборот происходит уменьшение.
Дополнительные методы увеличения члена
Некоторые препараты могут помочь увеличить размер члена, однако не забывайте проверять на наличие возможной аллергии на компоненты.
Специальное нижнее белье может визуально увеличить размеры, но реального изменения не произойдет. С помощью упражнений, массажа и других методов можно добиться небольшого прироста как в объеме, так и в длине.
Упражнения и массаж
Методики направлены на растягивание мягких тканей полового члена для стимуляции кровообращения. Следуйте следующему алгоритму:
- Тщательно разогрейте член для избегания травм. Можно использовать теплое полотенце в качестве компресса на 5 минут или принять горячую ванну в течение 10-15 минут.
- Само упражнение выполняется так: одной рукой крепко сжать основание члена, а другой — производить растягивающие движения направленно к головке. Через пару минут появится эрекция, но необходимо продолжить ставить половой орган в положение вверх. После нескольких таких движений можно переходить к растяжке в стороны. Для комфортного выполнения операции желательно предварительно использовать смазку.
- После завершения растяжки стоит успокоить ткани легким массажем, выполняя мягкие похлопывающие движения пальцами по всему члену.
Эти упражнения нужно выполнять ежедневно, от 20 до 40 минут, постепенно увеличивая время тренировки. Ожидаемые результаты могут проявиться примерно через месяц.
Механические методы
Существуют также различные механические устройства, которые могут помочь увеличить размер как визуально, так и физически, а также улучшить кровоснабжение полового члена — это помпы, экстендеры и грузики.
Помпы — это устройства, которые представляют собой колбы с грушей для выкачивания воздуха. Член помещается в эту колбу, затем создается вакуум. Это приводит к расширению кавернозных тел. Существуют вакуумные устройства и гидропомпы; последняя использует давление воды для стимуляции.
Такие устройства в основном помогают увеличить объем, а не длину члена. К тому же они могут нанести травму — неправильное использование может повредить капилляры и сосуды.
Холодные или теплые грузики — это небольшие предметы, прикрепляемые к члену, которые под действием гравитации растягивают его. Обычно используются грузики весом от 100 до 1000 г. Этот метод тоже не лишен риска травм.
Экстендер — это устройство для растяжения члена, которое учитывает анатомические особенности полового органа. Он обхватывает член и надежно фиксируется на нем. Экстендер используют по несколько часов в день. Риск травматизма значительно ниже, однако не исключен. Несмотря на заявления производителей об абсолютно безопасном использовании, перед началом применения рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Препараты
Существует несколько средств, предназначенных для увеличения размеров полового члена. Вот некоторые из наиболее известных:
- StandUp Gel.
- Dominator.
- Priup.
- MaxS.
- Распутин.
Эти продукты обычно представлены в виде гелей, кремов или спреев. Их основные преимущества заключаются в натуральных компонентах и безопасности при использовании. Указанные препараты содержат растительные экстракты, такие как перуанская мака, чертополох, мускат и пачули. В их состав входят Витамины и минералы. Однако стоит отметить их недостаток – несуществующая или непродолжительная эффективность.
Все эти средства действуют за счет стимулирования кровообращения, вызывая раздражение капилляров в области полового члена. Тем не менее, эффект не длителен, несмотря на заверения производителей. Прежде чем начать использовать такие средства, советуется убедиться в отсутствии риска аллергических реакций.
Метод увеличения пениса с помощью соды
Этот способ вызывает сомнения, однако многие мужчины прибегают к нему – увеличение члена с использованием соды. Для этого рекомендуют принимать 10% раствор соды в объеме 100 мл ежедневно, делать компрессы, прикладывая смоченный ватный диск или наносить мазь на член. Мазь готовится из ложки меда, такого же количества воды и половины ложки соды. Наносят ее дважды в сутки.
У данного метода есть существенные недостатки. Главная проблема заключается в том, что сода может пересушить кожу и вызвать ее повреждение, что приводит к дискомфорту.
Хирургические способы увеличения
Среди хирургических методов увеличения полового члена часто применяется подрезание связки, которая соединяет кавернозные тела с лобковой костью. Этот процесс может помочь увеличить длину члена примерно на 20%.
Хотя хирургический метод является наиболее эффективным, он также связан с определенными рисками, характерными для любой операции. В качестве альтернативы можно рассмотреть введение специального геля и гиалуроновой кислоты в половой член, что позволяет добавить около двух сантиметров как в объеме, так и в длине.
Какой метод выбрать?
Хирургический способ увеличения является наиболее эффективным, но одновременно и рискованным.
Самым безопасным вариантом считается использование специального белья. При грамотном подходе это не окажет негативного воздействия на здоровье. Однако такой метод даст лишь визуальный эффект увеличения.
Наилучшие результаты достигаются с помощью хирургического вмешательства. Тем не менее, операция не лишена рисков и проводится только при наличии явных показаний (если длина пениса меньше 10 см). Мужчины с нормальными размерами полового органа могут даже получить отказ от врача, так как осложнения после операции могут привести к импотенции.
Что касается механических методов, то урологи их не рекомендуют, так же как и различные препараты для увеличения размеров пениса.