Онемение большого пальца может быть временным явлением, когда человек находится в неудобной позе в течение долгого времени, или проявляться периодически без видимых причин. Как понять, действительно ли стоит тревожиться и когда нужно обратиться к врачу?
- Онемение большого пальца может быть вызвано сжатием или повреждением нерва, например, в области запястья (синдром запястного канала).
- Нарушения кровообращения и другие сосудистые проблемы также могут приводить к онемению.
- Болезни, такие как диабет и рассеянный склероз, могут вызывать периферическую невропатию и приводить к онемению.
- Травмы руки, запястья или позвоночника могут быть причиной временного или постоянного онемения.
- Частое пребывание в неудобных позах может способствовать развитию симптомов онемения.
- При длительном онемении рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Существует несколько заболеваний, для которых характерно онемение или парестезия пальцев. Это могут быть проблемы со спиной, травмы верхних конечностей, невралгия запястного нерва или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Туннельный синдром
Одной из причин, почему может неметь большой палец правой руки, является сдавление срединного нерва в канале запястья, известное как карпальный синдром. Это состояние сопровождается парестезией нескольких пальцев и ладонной стороны кисти.
Признаком туннельной невропатии служит затруднение при захвате предметов, так как в этом движении активно участвует большой палец. Кроме онемения, многие пациенты отмечают симптомы покалывания и стреляющей боли в области кисти и пальцев.
Чаще всего проявление наблюдается именно на правой руке, поскольку она является доминирующей у правшей. Левши, соответственно, отмечают онемение на левой руке. Возможна также двусторонняя симптоматика, но это случается гораздо реже.
При компрессии нерва возникают трудности с захватом предметов и выполнением повседневных действий, таких как управление автомобилем.
Нарушение координации кисти можно описать фразами «все выпадает из рук» или «обе руки неповоротливы». Повреждение нерва часто сопровождается тяжестью в кисти и бледностью кожи, а также ощущением холодка или жара.
Причины возникновения карпального синдрома включают:
- наследственная узость запястного канала;
- травмы, такие как ушибы или переломы запястья;
- гиперпродукция гормонов роста (акромегалия);
- воспалительные процессы в суставах (синовит, тендовагинит, артрит, подагра и другие);
- образования в костях или мышцах;
- период беременности;
- почечная недостаточность;
- нарушения в эндокринной системе;
- прием гормональных препаратов.
Регулярные травмы, вызванные частыми сгибаниями и разгибаниями кисти, также могут привести к этому состоянию. Это актуально для людей, работающих в таких профессиях, как музыканты, упаковщики, плотники.
Лечение карпального синдрома может проводиться консервативно, однако в более запущенных случаях может понадобиться операция.
Онемение большого пальца на руке может свидетельствовать о различных состояниях, и важно понимать, что это симптом, а не отдельное заболевание. Одной из наиболее распространенных причин является сдавление сгибательного нерва в области запястья, что часто встречается при синдроме запястного канала. При длительном выполнении однотипной работы, например, при наборе текста или использовании мыши, возможно развитие такого состояния, как туннельный синдром, что приводит к онемению не только большого пальца, но и указательного и среднего пальцев.
Кроме того, онемение может быть связано с нарушением кровообращения, когда приток крови к определенной области затруднен. Это может происходить при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, грыжах межпозвоночных дисков или других заболеваниях, которые вызывают давление на нервные корешки. В таких ситуациях симптомы могут проявляться не только в виде онемения, но и сопровождаться болевыми ощущениями, слабостью в руке и другими дискомфортными проявлениями.
Не менее значимой является возможность системных заболеваний. Например, диабет, рассеянный склероз или недостаток витаминов группы B могут привести к периферической нейропатии, что также проявляется в виде онемения пальцев рук, включая большой палец. Важно отметить, что самостоятельная диагностика и лечение могут усугубить ситуацию, поэтому при появлении подобных симптомов рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.
Остеохондроз
Если немеет большой палец, это также может указывать на корешковый синдром, возникающий при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Компрессии спинномозговых нервов чаще всего происходят в уровнях 5-го и 6-го шейных позвонков.
Сдавление нервных корешков может происходить по следующим причинам:
- деформация остеофитов на позвонках;
- гипертрофированные связочные образования;
- грыжи межпозвоночных дисков.
Онемение больших пальцев рук может быть связано с защемлением корешка С6, который отвечает за чувствительность верхних конечностей. В зависимости от места локализации проблемы могут страдать либо левая, либо правая рука.
Боль из-за сдавленного нерва в области 6-го позвонка может исходить от шеи и распространяться вниз по внешней стороне руки к большому пальцу. Онемение мизинцев может свидетельствовать о защемлении 8-го шейного корешка.
Диагностика корешкового синдрома основывается на магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Для уточнения места и природы поражения может быть назначена электромиография. В некоторых случаях может понадобиться анализ спинномозговой жидкости.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит может затрагивать различные суставы, включая межфаланговые соединения пальцев рук. Первые признаки связаны с воспалением, хотя истинная основа лежит в особенностях иммунной системы.
Защитная функция организма создает барьер против проникновения бактерий, вирусов и других агентов. При артрите эта функция дает сбой, и лимфоциты начинают атаковать собственные клетки и ткани, включая синовиальные сумки суставов.
Каждодневные атаки болезнетворных микробов не страшны здоровым людям, но при ревматоидном артрите в мишень нацеливаются лимфоциты соединительной ткани.
В результате суставы накапливают избыточное количество жидкости, вызывая недомогание. Вначале появляется онемение в подушечках пальцев, впоследствии охватывающее их целиком. С развитием заболевания появляется боль в пальцах при нажатии.
Почему именно немеет большой палец? Это связано с воспалительным процессом в нескольких суставах, что провоцирует парестезию и болезненные ощущения. Важно отметить, что при ревматоидном артрите поражение суставов, как правило, происходит симметрично — и если сначала немеет палец на правой руке, вскоре аналогичные ощущения можно ожидать и на левой.
Это быстро прогрессирующее заболевание, которое без лечения может привести к деформациям суставов и ухудшению симптомов. Очень важна своевременная диагностика, которая позволяет выявить причины воспаления.
Для диагностики артрита обязательно нужно делать рентген и анализ крови на ревматический фактор. Увеличение таких показателей, как С-реактивный белок и фибриноген, говорит о наличии проблемы.
Лечение включает:
- нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики;
- препараты для лечения против ревматизма – циклоспорин, миноциклин, азатиоприн, лефлуномид и др.;
- кортикостероиды (ограниченно);
- биомодификаторы для восстановления хряща – ритуксан, абатацепт, анакиру.
При успешной постановке диагноза назначенные лекарственные средства могут помочь снять болевые ощущения и замедлить прогрессирование ревматоидного артрита.
Ритуксан — это эффективное средство, применяемое для лечения пациентов с недостаточной реакцией на другие антиревматические препараты.
Нарушение кровообращения
Онемение большого пальца может также быть связано с проблемами циркуляции, такими как тромбоз верхних конечностей, тромбоэмболия головного мозга или ишемический инсульт межпозвоночной артерии.
Тромбоэмболия — это наиболее распространенный вид эмболии, проявляющийся внезапной закупоркой сосуда тромбом, который отделился от своего места. Это приводит к нарушению кровотока и кислородному голоданию, часто заканчивающемуся ишемическим инфарктом.
Онемение одной из верхних конечностей может быть предвестником инсульта, причем чаще всего это пальцы на левой руке. Если немеет большой палец левой руки, это может указывать на сердечные проблемы.
При остром нарушении проходимости артерий верхних конечностей возможно отсутствие пульса и понижение температуры кожи руки. Тромбоз также может объяснять, почему немеют пальцы и наблюдаются нарушения чувствительности в кисти.
Пациенты с риском инсульта или тромбоза должны быть немедленно госпитализированы. Своевременная неотложная помощь имеет решающее значение для прогноза и может спасти жизнь пациента.
Дефицит витаминов
Недостаток витаминов группы В способен вызвать множество заболеваний, при этом нервные ткани страдают первыми. Симптомы гиповитаминоза и авитаминоза разнообразны — одним из них является одновременное онемение и затруднение функционирования пальцев рук или ног.
Причиной нехватки витаминов В не всегда является питание. Различные заболевания также могут способствовать авитаминозу:
- проблемы с желудочно-кишечным трактом – гастрит, колит, гастроэнтерит и проч.;
- дисфункция щитовидной железы, как гиперактивная, так и недостаточная;
- пониженная кислотность желудка.
Кроме того, факторы, вызывающие дефицит витаминов, включают:
- долгий стресс — в этом случае потребность в витамине В1 возрастает в десять раз, а В2, В5 и В6 перерабатываются быстрее;
- беременность;
- длительный прием сульфаниламидов, антидепрессантов, антибиотиков на основе тетрациклина;
- прием противозачаточных средств увеличивает потребность в витамине В2;
- чрезмерные физические нагрузки;
- несбалансированная диета.
Недостаточная витаминная обеспеченность — наиболее распространенная форма витаминного дефицита, которая проявляется нарушениями физиологических процессов и отдельными симптомами.
Для восполнения нехватки витаминов назначаются препараты и витаминные комплексы, однако основной источник должен быть в пище. Чтобы устранить дефицит, следует разнообразить питание, включая в рацион мясные и молочные продукты, яйца и растительное масло.
Для предотвращения онемения большого пальца стоит заранее предпринять меры по профилактике состояний, способных его вызвать. Если работа связана с длительным сидением или монотонной деятельностью руками, стоит делать перерывы каждые 30–40 минут.
Использование ортопедических средств поможет в поддержании здоровья. Правильная подушка, организованное рабочее пространство и специальная компьютерная мышь могут способствовать нормальному функционированию позвоночника и суставов.
Многие проблемы с конечностями можно избежать, если уделять всего 30 минут в день физическим упражнениям. Здоровое питание поможет предотвратить дефицит витаминов и микроэлементов. Будьте здоровы!
Мария, 32 года:
«Я заметила онемение в большом пальце левой руки после длительной работы за компьютером. Сначала думала, что это временное ощущение, но несколько дней оно не проходило. Обратилась к врачу, и он объяснил, что причиной может быть синдром запястного канала, который возникает из-за карпального канала, пережимающего нервы. Начала делать специальные упражнения и больше следить за своей осанкой, вы заметите, что это действительно помогает!»
Александр, 45 лет:
«У меня было онемение большого пальца правой руки. Сначала я не придавал этому значения, но со временем оно начало мешать мне в повседневной жизни и работе. Позже я узнал, что может быть проблема с кровообращением или даже из-за остеохондроза. Я пошел на обследование, и действительно, у меня нашли небольшие проблемы с позвоночником. Поскольку это зависело от моего образа жизни, я начал заниматься спортом и делать упражнения для спины, что значительно улучшило ситуацию.»
Елена, 27 лет:
«Недавно я столкнулась с онемением большого пальца руки после того, как случайно упала и приземлилась на кисть. Я подумала, что просто потянула связки, но через пару дней стало очень неприятно, и пальцы стали неметь. Обратилась к врачу, он рекомендовал МРТ. В итоге выяснилось, что у меня было небольшое повреждение связок. После лечения и реабилитации ощущение онемения прошло, но теперь я более осторожна в повседневной активности.»
Вопросы по теме
Какие альтернативные методы могут помочь при онемении большого пальца?
Существует несколько альтернативных методов лечения, которые могут помочь при онемении большого пальца. Например, иглоукалывание может улучшить циркуляцию крови и облегчить симптомы. Также рекомендуются йога и медитация, так как они способствуют расслаблению мышц и снижению стресса, что может положительно сказаться на состоянии нервной системы. Важно помнить, что перед началом любых альтернативных методов следует проконсультироваться с врачом.
Как питаться, чтобы снизить риск онемения пальцев?
Правильное питание может сыграть важную роль в снижении риска онемения пальцев. Включение в рацион продуктов, богатых витаминами группы B (например, орехи, мясо, рыба, яйца), помогает поддерживать здоровье нервной системы. Также достаточное количество омега-3 жирных кислот (рыба, семена льна, грецкие орехи) способствует улучшению кровообращения. Не менее важными являются антиоксиданты, которые можно получить из свежих фруктов и овощей, способствующие общему оздоровлению организма.
Существуют ли случаи, когда онемение большого пальца является симптомом серьезного заболевания?
Да, онемение большого пальца может быть симптомом серьезных заболеваний. Например, оно может указывать на наличие синдрома запястного канала, остеохондроза или множественной склерозы. Если онемение потревожено такими симптомами, как слабость, боль или изменения в координации движений, необходимо срочно обратиться к врачу. Специалист проведет диагностику, чтобы исключить или подтвердить наличие серьезных заболеваний, и предложит соответствующее лечение.
