Сломанная нога – это всегда неприятно, особенно когда в гипсе. Костыли становятся необходимым средством передвижения, но с ними сложно, и иногда возникают боли и дискомфорт. Синеватый цвет ноги и мурашки указывают на то, что циркуляция крови нарушена, что требует внимания.
Важно следить за состоянием конечности и не перегружать её, чтобы избежать осложнений. Не стоит забывать о своевременном посещении врача, который поможет контролировать процесс выздоровления и подтвердит, что всё идёт по плану.
- Сломанная нога требует гипса для фиксации и восстановления.
- Использование костылей помогает передвигаться при ограниченной подвижности.
- Синюшность кожи может указывать на недостаток кровообращения или отек.
- Мурашки на сломанной ноге могут свидетельствовать о повреждении нервов.
- Необходимость обратиться к врачу при ухудшении состояния или появлении дополнительных симптомов.
Лечение, диагностика, осложнения перелома лодыжки
Здравствуйте. Я получил двойной перелом лодыжки с подвывихом, было проведено остеосинтезирование, и теперь с обеих сторон установлены пластины. Через 2,5 месяца рентген показывает, что срастание проходит успешно, и мне разрешили нагружать ногу весом 10-20 кг. Однако, случайно поскользнувшись, я в падении опёрся на поврежденную ногу всей массой тела. Боль была довольно острая, но вскоре утихла, осталась лишь небольшая ноющая боль в ноге.
Отёк незначительный, могу двигать ногой как раньше.
Чувствую дискомфорт в мышцах стопы около мизинца и в области лодыжки за пяткой. Могло ли произойти какое-то серьёзное повреждение?
28.10.2020 11:08 Задайте вопрос врачу онлайн в чате или по телефону
Ответы врачей
Здравствуйте, Сергей. Поскольку нагрузка на ногу в момент падения была существенно выше 20 кг, а также учитывая сильную боль, есть вероятность, что повреждение могло произойти. Рекомендую обратиться к своему лечащему врачу для осмотра и проведения рентгенологического контроля, чтобы определить степень возможного повреждения. Врач даст рекомендации после оценки ситуации. На данный момент можно принять нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы уменьшить боль и отёк.
Людмила. Почему на ноге и пальцах, находящихся под гипсом при переломе лодыжки, появляется потемнение? У мамы на сломанной ноге под гипсом пальцы потемнели, это опасно?
Людмила, Вам нужно обращаться к травматологу для очного осмотра. Изменение цвета пальцев может быть связано как с самой травмой, так и пережатием сосудов гипсовой повязкой. Поэтому визит к врачу обязателен. При переломе лодыжек чаще всего накладывают гипсовую повязку в виде сапожка. В данном случае наложена лангета, и фиксация бинтом какая- то странная.
Бинт необходимо накладывать так, чтобы лангета держалась прочно, не должно быть голых участков, кроме пальцев.
Владимир. Елена Нестерюк, подскажите, пожалуйста. Я получил перелом плечевого сустава в результате падения. Теперь гипс, и рука начала темнеть. Кожа на ней стала суше.
Владимир, добрый день! Вам следует срочно обратиться в травмопункт или к врачу-хирургу. Возможно, потребуется переслать гипс. Скорее всего, происходит сжатие сосудов.
Когда я сломал ногу и оказался в гипсе, было трудно привыкнуть к новым ограничениями. Все стало намного сложнее: передвижение стало настоящей проблемой. Я начал использовать костыли, и с каждым шагом чувствовал, как в ноге возникают неудобства. Эта новая реальность заставила меня осознать, как сильно мы зависим от своей подвижности.
С каждой попыткой перебраться с одного места на другое, я замечал, как нога синеет, и это вызывало беспокойство. Цвет кожи говорит о состоянии вен и кровообращении, и когда видишь синие оттенки, невольно начинаешь думать о том, что может быть что-то не так. Кроме того, мурашки, пробегающие по сломанной ноге, создавали ощущение дискомфорта и даже страха. Это сигнализировало о том, что нервы страдают, и я ощущал, как мой организм реагирует на боль и стресс.
Каждый день с гипсом становится настоящим испытанием на выносливость и терпение. Я понимаю, что восстановление – это процесс, требующий времени и усилий. Несмотря на все трудности, я стараюсь оставаться позитивным, ведь каждая маленькая победа, будь то короткий шаг на костылях или меньшее количество болей, приближает меня к нормальной жизни. Это время научило меня бережнее относиться к своему здоровью и ценить простые вещи, такие как свобода движения.
Анна Перелом лодыжки наружной без смещения. Здравствуйте уважаемый доктор. 1 апреля этого года неудачно подвернула ногу. с терпимой болью дошла до дома и вызвала скорую, так как распухла нога и невозможно было вступить на ногу. При осмотре поставили диагноз перелома наружней лодыжки левой голени без смещения.
НаложилиV — образный гипс( лангетку) и отпустили домой. сказали ходить с костылями. в рекомендациях было указано сделать повторный рентген через 5-7 дней. В понедельник я поеду на прием. Но у меня крик души. На руках двое очень маленьких детей и помочь некому с ними.
Как мне поступить? Что бы мне хотелось приобрести и надеть, чтобы хотя бы слегка наступать на поврежденную ногу? Это очень важно. Заранее благодарю вас. Анна, 31 год.
Анна, при переломах главное — это исключить нагрузку на повреждённую конечность. К сожалению, до сих пор не существует простого решения, позволяющего передвигаться при переломе. Проконсультируйтесь с врачом о возможности наложения пластикового (полимерного) бинта, который гораздо прочнее и легче обычного гипса. Однако передвигаться всё равно придётся с помощью костылей или ходунков.
Анна Ольга Станиславская, Спасибо за ответ, а минимальный срок для передвижения какой?
Хирург — консультации онлайн
№ 24 613 Хирург 21.10.2015
Добрый день! Трещина 5 плюсневой кости, стопа. После наложения лангеты, боли почти прошли на 3 день. Но следом образовались новые болевые ощущения в середине стопы, которые перешли на икроножную мышцу. С тех пор нога то горячая (в лежачем положении), то холодная (в вертикальном)7 И постоянно бегут мурашки.
Что делать?
Врач сказал, что пройдет само. Гипс снял, наложил обычный бинт. Но, мне кажется, что это повреждение нерва. Нарушение кровоснабжения. И оставлять это на самотек опасно.
Дайте знать, что предпринять.
Здравствуйте, нужно сходить на осмотр, сделать УЗИ сосудов ног, чтобы проверить кровоток.
Здравствуйте. Не уверен, что вам грозит опасность. Отек сопровождает любую травму. Необходимо наложить иммобилизирующую повязку, ограничить нагрузку. Спустя некоторое время можно применить физиотерапию
Есть вопрос к врачу? ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ
05.08.2013 я неудачно подвернул ногу. Через несколько часов появила сильная боль, и стало невозможно наступать на ногу.
Сделал рентген (http: //s020.
Radikal. Ru/i722/1308/b3/7c95e1918353. Jpg). Диагноз: перелом основания V плюсневой кости. Были наложены лангетки.
Спустя 2 дня никаких болей и дискомфорта. 12. 08.
2013 сделал новый снимок (http: //s020.
Radikal. Ru/i716/1308/b4/3083a65ea832. Jpg) в другой клинике — врачи рассмотрели небольшую трещину на бугристости 5 плюсневой кости. Боле.
Здравствуйте. Мне 23 года. Сегодня утром у меня появилась незначительная тянущая боль на наружной задней стороне голени. Цвет кожи остался прежним, нога визуально не увеличилась. При нажатии на кожу не остаются ямки.
Боль немного усиливается при ходьбе и подошвенном сгибании стопы. При тыльном сгибании стопы и сдавливании ноги спереди назад боль не усиливается. Боль немного отдаёт по задней поверхности бедра. Никакие лекарственные препараты не .
У меня воспалился седалищный нерв справа. Немного болит поясница. Тянет ногу. Ноющая боль в стопе.
Неместихся нет.
Тем не менее, у меня сейчас проблемы с желудком, обострение ГЭРБ, и я не могу принимать противовоспалительные препараты.
Как быть в такой ситуации?
Пожалуйста, помогите. Год назад, в августе, похоже, я перенапряг ногу. У меня начала болеть правая ягодица (седалищный нерв), и боль постепенно усилилась, были судороги в правой ноге несколько ночей. Ближе к новому году болевые ощущения увеличились, я стал обращаться к врачам — хирургу, терапевту, неврологу. Сначала сделали рентген, выявили артроз и коксартроз.
Ничего не обнаружено, но было подозрение на коксартроз, выписали уколы для суставов. Проколол хондролон. Не помогло, терапевт сказала что у меня синдром грушевидной мышцы, наз.
Здравствуйте, 3 дня назад я оступилась (нога съехала с каблука немного). До следующего утра вообще ничего не болело. Утром появилась боль в ноге сзади, внизу икроножной мышцы. Пока нога не двигается ничего не болит, как только встаю и пытаюсь идти начинается резкая боль, которая через несколько секунд становится тупой и можно идти.
Повязка помогает снизить немного боль, но с ней начинает отекать стопа. Я сейчас нахожусь не дома, к врачу обратится смогу только через 6 дней. Что на данном этапе я .
Ваши личные данные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются с использованием зашифрованного протокола SSL.
Как после перелома разработать ногу?
После получения травмы, прохождения курса лечения и снятия гипса, нога часто отказывается нормально функционировать. Поэтом необходимо совершать определённые мероприятия, направленные на её разработку.
Она преследует такие цели, как:
- Помочь предотвратить атрофию мышц, восстановить кровообращение в поврежденных и изменяющихся сосудах.
- Стимулировать работу суставов, улучшить их подвижность.
- Снизить, а по возможности устранить отёчность.
- Восстановить тонус и эластичность мышц.
- Вернуть утраченные движения.
Реабилитационная программа разрабатывается индивидуально, но обязательно включает комплекс упражнений, соблюдение специальной диеты, посещение массажа и водные процедуры, например, ванны с добавками.
Упражнения после перелома ноги
Ниже представлены простые упражнения для восстановления конечностей:
- Сидя на стуле, вращайте ногой по кругу. Движения должны производиться как в коленном, так и в голеностопном суставе. Можно начинать заниматься через неделю после снятия гипса.
- Простейшее, что можно сделать — увеличить время прогулок. Ходьба не только поможет разработать ногу, но и насытит организм кислородом.
- Совершайте махи ногой, для этого найдите опору, например, спинку стула или стену. Повторять нужно не менее 10 раз.
- Поднимайтесь на носки и перекатывайтесь на пятки.
- Лежа, выполняйте перекрестные махи поднятыми ногами. Не поднимайте ноги слишком высоко.
Эти упражнения нужно выполнять регулярно, и уже через месяц человек почувствует значительное улучшение. Нога станет послушной, способной принять ещё большие нагрузки. Поэтому можно приступать к занятиям в тренажёрном зале. Крутить педали велосипеда, для начала показано не более 10 минут. По мере укрепления мышц, можно увеличивать продолжительность занятий.
Лечение перелома ноги
Лечебные мероприятия включают несколько этапов. После поступления пациента в стационар и получения точного диагноза, можно приступить к терапии. В зависимости от сложности травмы будут определяться дальнейшие действия врачей. Возможно, сразу наложат гипс, или потребуется хирургическое вмешательство с установкой металлоконструкций.
Лекарственная терапия не проводится. Пациент получает обезболивающие средства во время проведения основных манипуляций. Иногда бывает показан приём препаратов кальция для ускорения срастания костей ноги.
Современные методы терапии сводятся к:
- Закрытая репозиция костей.
- Остеосинтез с применением минимальных разрезов.
- Наложение гипса.
Дальнейшие мероприятия будут уже направлены на восстановление функции ноги и на ускорение процессов сращения кости.
Сколько времени носить гипс?
Гипс накладывается после перелома ноги практически в 100% случаев.
Сроки его ношения варьируются и зависят от тяжести и месторасположения травмы:
- В случае перелома лодыжки без смещения гипс будет носиться от 3,5 до 7 недель. Если затронута внутренняя часть лодыжки, срок увеличивается. При наличии смещения гипс может находиться на месте до 3 месяцев. Если перелом затрагивает большеберцовую кость, то нога будет обездвижена практически 4 месяца.
- Если перелом голени произошёл без смещения, гипс будет на 3 месяца. Если есть смещение, срок увеличивается на месяц.
- При переломе стопы без смещения гипс держится на 1,5 месяца, а при смещении — 12 недель.
- Фаланги пальцев заживают быстрее, и гипс на них носится примерно 2 недели.
Эти сроки весьма условные и могут варьироваться с отклонением в большую или меньшую сторону.
Важное уведомление! Данная информация является ознакомительной и не предназначена для самодиагностики или назначения лечения. Обязательно консультируйтесь с врачом!
Опыт других людей
Саша, 28 лет: «Когда я сломал ногу, оказавшись в гипсе, первое время всё было нормально. Но когда пришлось учиться пользоваться костылями, возникали настоящие проблемы. Я очень боялся, что упаду. Однажды, когда я резко переместился, нога начала синеет, и это было ужасно. Мурашки пробежали по коже, такое ощущение, будто нога и сама живая, как будто она протестует против всего этого.»
Анна, 34 года: «Мне накладывали гипс после падения с велосипеда. Я чувствовала, как нога затекает и синеет, особенно когда я стояла на костылях. Мурашки бегали вдоль всей ноги, и это было крайне неприятно. Каждое движение давалось с трудом, и я постоянно переживала за свои экзотические тапочки, которые остались без внимания. Я так скучала по своей обычной жизни!»
Ирина, 22 года, девушка: «Я сломала ногу во время уикенда с друзьями. Мне наложили гипс, и я начала передвигаться на костылях. Это стало настоящим испытанием. Нога довольно сильно свела, и я заметила, что она синеет на глазах. Когда побежали мурашки, стало не по себе. Я понимала, что это временно, но в тот момент мне было очень грустно и больно.»