Почему при вставании с пола возникает резкая боль в коже около большеберцовой мышцы

Боль и неприятные ощущения в области кожи, особенно при вставании с пола, могут быть связаны с различными причинами, включая травмы, растяжения или даже невриты. Образование натёртостей или воспалительных процессов в этих зонах также может вызывать резкую боль, что делает движение затруднительным.

Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики, особенно если боль не проходит или усиливается, так как это может свидетельствовать о более серьезных проблемах, требующих своевременного лечения. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать осложнений и восстановить нормальную функцию конечности.

Какие структуры могут воспаляться в голени?

Боль в области голени и лодыжки может возникнуть внезапно после травм, таких как ушибы, растяжения, переломы или вывихи. Также данное состояние может быть связано с хроническими заболеваниями. В голени могут воспаляться такие структуры:

• Связки. Их воспаление или растяжение может привести к значительной боли. При серьезных травмах Возможно разрывание мышечных или сухожильных тканей.
• Суставы. Заболевания, такие как артрит и артроз, могут вызывать боль в суставах и часто встречаются в сочетании с ревматоидным артритом.
• Сухожилия. Наиболее распространенной проблемой с сухожилиями является тендинит. При постоянном трении сухожилий и нехватке суставной жидкости может развиться бурсит, что вызывает дискомфорт и раздражение.
• Кости. Повреждение целостности кости после травмы, включая переломы и трещины, требует незамедлительной медицинской помощи для предотвращения осложнений.
• Синдром тарсального туннеля. Он появляется, когда нервы в голени ущемляются, что вызывает дискомфорт.
• Арка стопы. Сухожилия ног формируют арку, и неправильное соединение этих структур может вызвать боли и недомогания.
• Соединительная ткань. В нижней части стопы находятся соединительные ткани, которые могут воспаляться, вызывая подошвенный фасциит, особенно при ношении неудобной обуви.

Причины болей в голени

Боль, возникшая после физической нагрузки или легкой травмы, часто проходит сама по себе и не требует вмешательства врача. Однако, если дискомфорт сохраняется более 2-3 дней, следует обратиться к ортопеду или травматологу для уточнения диагноза и получения лечения.

Одной из причин болевых ощущений может быть плоскостопие. При этом заболевании форма стопы становится плоской и не может выполнять свою амортизирующую функцию, в результате чего мышцы и связки испытывают дополнительное напряжение. Важно использовать ортопедическую обувь или стельки для улучшения состояния.

Ситуация, когда я ощущаю разрывающую боль в коже в области большеберцовой мышцы при вставании с пола, вызывает серьезные опасения. Это может быть связано с несколькими факторами, такими как травмы, натяжения или даже воспалительные процессы. В частности, если я задеваю определенные нервные окончания или кровеносные сосуды, это может приводить к резкому болевому синдрому, который ощущается, как будто кожа разрывается. Я обязательно должен проследить за тем, когда именно возникает эта боль и как она проявляется.

Также важным аспектом является возможное наличие заболеваний, таких как синдром воспаления фасции или другие патологии, влияющие на мышечно-связочный аппарат. Если возникает дискомфорт даже после незначительной физической активности, стоит быть внимательным к сигналам своего тела. Я должен учесть, что подобные симптомы могут указывать на необходимость консультации с врачом, чтобы исключить более серьезные проблемы, такие как компрессия нерва или повреждение мышечной ткани.

Наконец, при возникновении подобных болей я должен обратить внимание на свою физическую активность и режим восстановления. Возможно, недостаточная разминка перед физической нагрузкой или игнорированиеStretching могут усиливать симптомы. Уделение времени на укрепляющие упражнения и растяжку может помочь в долгосрочной перспективе, а также облегчить болевые ощущения во время вставания и других повседневных действий.

Спровоцировать неприятные ощущения в голени может варикозное расширение вен. Такое заболевание сопровождается застоем крови в сосудах. Нарушается ее микроциркуляция, стенки сосудов сильно растягиваются. При венозном застое возникает дискомфорт и болезненные ощущения.

Для уменьшения дискомфорта рекомендуется носить компрессионные изделия. Болезни сосудистой системы, такие как тромбоз и облитерирующий атеросклероз, вызывают проблемы с кровообращением, что может привести к образованию застоев и атеросклеротических бляшек.

К другим причинам появления боли в голени относят:

• снижение уровня магния, кальция и калия в крови, что может происходить при длительном применении диуретиков;
• неправильное использование статинов, что может вызывать деформацию мышечных тканей;
• спазмы мышц после интенсивной физической нагрузки;
• разрывы или трещины в сухожилиях после травмы;
• переломы или трещины в костях;
• деформация мениска в результате травмы;
• закупорка сосудов;
• воспаление в сухожилиях;
• атеросклероз, что может привести к ухудшению кровообращения;
• инфекционные процессы в тканях;
• повреждения нервов, включая разрывы и растяжения;
• значительные травмы или перенапряжение мышц, что может вызвать синдром сдавления;
• развитие контрактур мышц на фоне высокой нагрузки;
• воспаление надкостницы большеберцевой кости;
• разрывы разного характера в мышцах голени;
• мочеполовая инфекция, влияющая на область коленного сустава;
• новообразования, как доброкачественные, так и злокачественные, в любой части ноги;
• прием глюкокортикостероидов может вызывать болевые ощущения как побочный эффект;
• компрессия мышечных тканей или нервов.

У людей, курящих более двух пачек сигарет в день, часто наблюдаются боли в голени. Отказ от этой привычки обычно приводит к исчезновению болевых ощущений, так как это связано с нагрузкой на сосудистую систему.

Причины боли

Существуют различные причины появления болей в голени:

• резкое снижение уровня кальция и калия в крови;
• прием некоторых медикаментов, включая гипотензивные и диуретики;
• длительная статическая нагрузка, способная вызвать мышечные спазмы;
• разрывы и растяжения связок из-за сильных физических нагрузок;
• переломы голени, особенно вдавленные;
• боль (в передней части) в нижней части голени может свидетельствовать о повреждении мениска, требующем хирургического вмешательства;
• воспаление сухожилий, вызванное неправильной распределением нагрузок во время тренировок;
• артриты и артрозы, которые являются одной из основных причин болевых ощущений;
• при остеоме, серьезном заболевании, характеризующемся опухолью в области голени и бедра, пациенты могут испытывать постоянную тянущую боль;
• очень редко встречается болезнь Педжета, которая может значительно повлиять на суставы;
• злокачественные опухоли, такие как остеосаркома, могут вызвать болезненные ощущения, и отсутствие лечения может привести к серьезным последствиям;
• синдром сжатия тканей, причина которого до конца не установлена, что затрудняет диагностику.

Если есть подозрение на болезнь Педжета, требуется комплексное обследование с анализом крови на уровень калия, фосфора, кальция и щелочной фосфатазы, так как это отражает степень дистрофических изменений в голени.

Следует отметить, что сильные боли в области голеностопа могут быть вызваны множеством факторов, включая вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, что нарушает кровообращение и может приводить к некрозу тканей, что, в свою очередь, усиливает болевые ощущения. Однако важно помнить о необходимости тщательной диагностики перед началом лечения.

Симптоматика заболеваний

Симптомы появления боли в голеностопе разделяются на 3 группы (в зависимости от места локализации патологического процесса):

Воспалительные процессы в мышцах голени

К этой категории относятся:

Миозит

Симптоматика данного заболевания проявляется в виде местных болей в мышцах голени, которые усиливаются при сжатии. Без своевременной терапии это может привести к слабости и атрофии мышц. Физические нагрузки приводят к покраснению в области воспаления.

Рентгенологический снимок голени при развитии миозита определяет значительные локальные изменения в месте поражения сустава. При легком развитии болезни миозит самостоятельно проходит в течение 2-3 дней

Физические перенапряжения

Проблемы с болевыми ощущениями в голени часто происходят при сильных физических нагрузках. Симптоматика варьируется в зависимости от степени повреждения определенных мышц. Боль в передней части голени говорит о перенапряжении переднемышечной группы и чаще всего возникает во время бега, а иногда может сохраняться даже при легких нагрузках.

Нагрузка на задние мышцы, разгибающие стопу, способна привести к боли (немного выше лодыжки) при беге по наклонным поверхностям. Если своевременно не уменьшить нагрузки, боль смещается на переднюю часть и может распространиться по всей голени, вплоть до коленного сустава. Выраженность болевого симптома зависит от стадии мышечного повреждения.

Появление судорог

Непроизвольные мышечные спазмы в голени, которые могут возникнуть из-за нарушенного обмена веществ, перегрузок или проблем с кровообращением, могут быть очень болезненными. Такие симптомы встречаются достаточно редко, но требуют обязательной консультации с врачом.

Мышечные растяжения

Болевые ощущения могут возникать при беге, быстрой ходьбе, ношении неудобной обуви или интенсивных тренировках и проявляются отеком и напряжением в мышцах голени с острой болью при нажатии. Симптоматика может длиться от 2-3 дней до 2 недель, и боль усиливается при движении и сгибании голеностопного сустава.

Разрывы икроножных мышц

Они могут возникнуть в местах прикрепления мышцы голени к сухожилию, при резких разгибаниях и сгибаниях суставов голеностопа, например, при резком старте или остановке при беге. Разрывы сопровождаются острой болью на задней части голени, которые постепенно усиливаются из-за нарастания гематомы и усиления мышечного спазма. Пальпация определяет локальный отек и уплотнение в месте разрыва. Кроме того, при полном отрыве мышцы прощупывается промежуток.

Частичный разрыв мышц голени не всегда требует операции. Однако при полном разрыве может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления тканей, иначе может произойти потеря подвижности конечности.

Иногда возможно образование спонтанных мышечных гематом. Такое состояние бывает, например, при длительном (или неправильном) приеме антикоагулянтов (препаратов, разжижающих кровь). В этом случае определяется ноющая боль, которая постепенно усиливается. Этиология заболевания до конца не изучена, поэтому требуется тщательная диагностика.

Патологии костей и суставов

В эту группу включены:

Вывих сустава

Существует два типа вывихов: суставной и полный. Полный вывих характеризуется тем, что костные поверхности не соприкасаются, тогда как при суставном наблюдается частичное соприкосновение. Симптоматика проявляется изменениями в расположении сустава с отеком и деформацией, и функция сустава ограничивается, при попытке движения возникает острая боль.

Остеомиелит

Боли голени нередко провоцируется развитием остеомиелитов (гнойно-некротических процессов, поражающих костную и мышечную ткань). Причиной развития остеомиелита чаще всего становится скопление гнойного экссудата, образовавшегося в результате осложнений после заболеваний кости, а также открытых переломов.

При этом наблюдаются боли в области голени, значительное повышение температуры тела (до 39 градусов), головные боли, озноб, эпиоды тошноты и общее ухудшение самочувствия. В случае серьезного прогрессирования симптомов могут развиваться бред и обморочные состояния. Выше зоны поражения наблюдается значительный отек, и если конечности остаются в одном положении на долгое время, возрастает риск формирования контрактур. При хронизации процесса симптомы могут ослабевать, и боль в области голеностопа становится приступообразной.

Заболевание Осгуд-Шляттера

Эта болезнь характеризуется развитием воспаления в большеберцовой кости (где соединяется сухожильный надколенник). В группу риска входят подростки, что объясняется усиленным ростом костей. При этом чаще всего боли в голеностопном суставе появляются на передней части колена (под чашечкой), а усиливаются при нагрузке.

Интенсивные физические нагрузки, особенно в подростковом возрасте, могут спровоцировать незначительные множественные разрывы сухожилий, что приводит к болевым ощущениям и отечности мышц. В некоторых случаях такие повреждения заменяются хрящевой тканью, образуя впоследствии небольшие шишки, известные как болезнь Шлаттера. Подобные образования, как правило, возникают на одной ноге.

Артрит

Это заболевание характеризуется возникновением болей при физической активности и беге. Воспаленная область приобретает красный цвет и отекает. Кроме того, при нагрузках можно услышать характерный хруст.

Патологические нарушения суставов, провоцирующие развитие боли не только в голени, но и на остальных участках тела, требуют обязательного лечения. В противном случае возможно появление тяжелых осложнений.

Сосудистые патологии

В группу данной патологии входят:

Варикозная болезнь

При развитии этого заболевания нарушается отток крови, что способствует развитию отека лодыжки и тыльной стороны стопы. В этом случае характерна боль вдоль всей вены. Важно отметить, что варикоз опасен тромбофлебитами и чаще всего имеет хроническую форму.

Тромбоз вен

При данной болезни происходит замедление венозного притока, а боли могут варьироваться по интенсивности и чаще всего возникают во время подъема тяжестей. Тромбоз является крайне опасным состоянием, поскольку существует угроза закупорки тромбом легочной или сердечной артерии, что представляет серьезную угрозу для жизни пациента.

Недостаточность кровообращения

В данном случае боли вызваны сужением артериального просвета в нижних конечностях, ведющим к снижению кровотока. Часто такой процесс обусловлен высоким уровнем холестерина, который не должен превышать 4 ммоль/л.

Переход острого процесса в хронический сопровождается онемением конечностей, слабостью ног, появлением длительно незаживающих язвенных новообразований, нарушением координации и т. д. В пораженной конечности отмечается нитевидная пульсация, пальпация голени провоцирует острые боли.

Наиболее частой причиной болей в нижних конечностях является варикоз. При тяжелых формах заболевания происходят повреждения мягких тканей, формируются венозные узлы и трофические язвы.

В зависимости от симптоматики и причины появления неприятных ощущений подбирается индивидуальная схема терапии.

Ишемия нижних конечностей и атеросклероз сосудов

Если долгое время не уделять внимание лечению атеросклероза сосудов, болезнь может перейти в ишемическую болезнь нижних конечностей. Она проявляется не только болями в голени, но и перемежающей хромотой. Боль обычно является острой, возникает только при ходьбе и может быть настолько выраженной, что существенно затрудняет передвижение.

Долгое время считалось, что единственным вариантом лечения данной патологии является операция. Однако позднее был предложен метод генной терапии, при котором лекарства проникают в ядро клетки и вводят в него ген, способствующий росту эндотелия, который выстилает внутреннюю поверхность поврежденных сосудов и способствует их «ремонту».

Но в таких случаях наибольшее значение имеет профилактика заболевания, а именно – лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей. Строго говоря, механизм развития этого заболевания такой же, как и у атеросклероза других сосудов. Холестериновые бляшки со временем перекрывают просвет – только не в крупных артериях, а в мелких капиллярах, питающих мышцы голени.

Последствием недостаточного кровоснабжения становится дефицит кислорода в данной области, что вызывает болевые ощущения различной интенсивности, обычно более выраженные в мышцах. К симптомам относится также ощущение холодности. Кожа на ногах становится бледной и холодной на ощупь, а со временем голени теряют в объеме из-за недостаточного питания мышц.

Наличие этого заболевания не означает, что сосуды на ногах поражаются равномерно. Иногда оно развивается только на одной конечности. По некоторым оценкам, этим заболеванием страдает не менее 5% населения РФ.

Классификация ушиба коленного сустава по МКБ-10

Атеросклероз артерий нижних конечностей чаще встречается у мужчин. Но в общем среди лиц с избыточным весом и теми, кто ведет малоподвижный образ жизни, возникает повышенный риск. Нельзя игнорировать и наследственные факторы, так как риск возрастает у людей, у которых в семье были случаи инфарктов.

К факторам, провоцирующим это заболевание, относится и сахарный диабет второго типа. Свой “вклад” вносят также естественные процессы старения.

Лечение медикаментами направлено на снижение уровня холестерина и назначается врачом согласно результатам обследования. При атеросклерозе применяются физиотерапевтические методы, аналогичные тем, что применяются при болезни Рейно, так как оба состояния требуют улучшения микроциркуляции в мелких капиллярах. В числе распространенных методов — использование лечебных токов (например, диадинамического и синусоидально-модулируемого). Процедуры выполняются исключительно в стационаре.

Варикозное расширение вен как причина боли в голени

Варикоз – не просто косметический недостаток. Это заболевание кровеносных сосудов сопровождается болями в голени и при этом оно приводит к тяжелым осложнениям – кровотечениям, образованию тромбов и т. д.

Симптоматика заболевания хорошо известна. Сначала возникают незначительные косметические дефекты, сосуды еще не сильно заметны. Со временем появляются легкие болевые ощущения в области голени, к вечеру – чувство тяжести в ногах, иногда с отеками. Далее начинают проявляться извитые вены через кожу.

Точная причина варикозного расширения вен все еще остается неясной. Существует множество теорий, которые можно разделить на несколько категорий. Некоторые исследователи полагают, что заболевание развивается вследствие врожденной слабости сосудистых стенок.

Некоторые полагают, что важную роль в его появлении играют нарушение обмена веществ, эндокринные заболевания, иммунологические патологии и аллергические реакции. При беременности варикозное расширение связано и с увеличением объема крови, циркулирующей в организме. Не стоит сбрасывать со счетов механические препятствия кровотоку, а также такие факторы риска, как малоподвижный образ жизни и длительное стояние на ногах.

Варикоз на ранних этапах хорошо поддается медикаментозному лечению. Используются различные препараты-венотоники, которые помогают устранить болевые симптомы.

Такие препараты бывают нескольких видов:

1. Одним из наиболее эффективных является гепариновая мазь. В аптеках можно найти и другие кремы и гели с различной концентрацией гепарина.
2. Также существуют эффективные местные средства на основе кверцетина и рутина. Эти вещества можно встретить в красном винограде (и в его соке), однако в мазях и таблетках их концентрация выше.

Что касается флеботоников на растительной основе, рекомендуется использовать кремы, содержащие экстракты черники, конского каштана и гинкго билоба. Среди синтетических препаратов наиболее эффективными считаются Бензарон и Нафтазон. В отличие от растительных, синтетические средства создают своего рода «цемент» для стенок сосудов. Их применение желательно осуществлять только после консультации с врачом.

Для усиления обезболивающего эффекта можно одновременно использовать нестероидные противовоспалительные препараты. Однако их следует принимать только по мере необходимости. Если боли отсутствуют, НПВП не применяются. В то же время флеботоники принимаются курсами.

По мере прогрессирования заболевания возникают так называемые трофические изменения.Кожа в таких случаях становится более плотной, темнеет. Иногда возникает венозная экзема, которая сопровождается краснотой и зудом. Лечение заключается в дальнейшем использовании флеботоников.

Чтобы справиться с зудом и экземой, можно применять антигистаминные препараты, а при необходимости – мази с кортикостероидами, но использовать их долго не рекомендуется. А вот кремы-дермапротекторы, содержащие пантенол и витамин Е, можно применять в течение длительного времени.

Варикозное расширение вен нуждается в своевременном начале лечения, поскольку в противном случае на запущенных стадиях могут возникнуть трофические язвы. Но и они поддаются медикаментозной терапии. Для их лечения и профилактики используются антибиотики – как для внутреннего приема, так и для местного лечения. Применяются ферментные препараты, которые помогают убрать омертвевшие ткани. Их выпускают как в форме мазей, так и порошков.

Туннельный синдром большеберцового нерва

Синдром тарзального канала большеберцового нерва Вызывает болевые ощущения. В данном случае расположение дискомфорта в значительной степени зависит от конкретного места защемления. Наиболее часто туннельный синдром большеберцового нерва проявляется у людей, у которых есть привычка сидеть с одной ногой поверх другой.

Седалищный нерв проходит по задней части бедра к подколенной ямке, где он делится на две ветви: большеберцовую и малоберцовую. Первая идет по наружной стороне голени, вторая – по внутренней и направляется к пятке, где происходит повторное разделение. В такой конфигурации они отвечают за иннервацию тканей стопы.

Синдром большеберцового нерва – это компрессия его тканей в тарзальном канале за счет разрастания рубцовой ткани. Причинами может быть травма, коленный остеоартроз, деформация костей голени, плоскостопие, косолапость, избыточная масса тела и т.д.

Лечение большеберцового синдрома

Лечение синдрома большеберцового нерва следует начинать на ранних стадиях, поскольку заболевание не исчезает самостоятельно. Ключевым этапом на пути к выздоровлению является устранение причин болевого синдрома, что возможно только через тщательную дифференциальную диагностику. Поэтому, чтобы получить лечение синдрома подвздошно-большеберцового тракта, рекомендуется обратиться к ортопеду, который проведет необходимую диагностику и выяснит источник боли.

После постановки точного диагноза будет разработан индивидуальный план лечения.

Для терапии могут быть использованы следующие методы:

• Массаж и остеопатия – позволяют быстро восстановить нарушенную микроциркуляцию крови и лимфы, улучшить эластичность и проницаемость тканей мышц, связок, сухожилий и фасций;
• Физиотерапия – помогает ускорить процессы клеточного восстановления и рассасывания рубцовой ткани;
• Лечебная физкультура и кинезиотерапия – позволяют восстановить нарушенный тонус мышц, усовершенствовать их клеточное питание и ускорить обмен веществ;
• Рефлексотерапия – активирует процесс регенерации поврежденных тканей на клеточном уровне, используя скрытые возможности организма;
• Лазерное воздействие, электромиостимуляция и другие методы.

На текущий момент отсутствуют фармакологические средства, способные восстановить поврежденные мышцы, нервные волокна, связки и сухожилия. Единственным эффективным лечением данной патологии остается мануальная терапия.

Если вам требуется профессиональная помощь при болевом синдроме в нижних конечностях, то запишитесь на бесплатную консультацию к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. В ходе приема доктор поставит диагноз и расскажет обо всех перспективах лечения в вашем случае.

Публикация проверена: Трубников В. И.

Кандидат медицинских наук, главный врач клиники

Строение голени. Откуда берутся боли в голени

Голень представляет собой участок ноги, протянувшийся от колена до пятки. Она состоит из большой и малой берцовой кости, к которым прикрепляется надколенник. В нижней части, в области пятки, большая и малая берцовые кости соединяются с лодыжками – внутренней и наружной, представляющими собой выступы берцовых костей. Эти кости связываются перепонками на протяжении всей своей длины.

Врачи условно делят голень на две секции – переднюю и заднюю. Границы этих участков проходят по внутреннему краю большеберцовой кости и от задней стороны внешнего края лодыжки до задней стороны головки малоберцовой кости.

Мышцы голени расположены по передней части костей голени, а также по задней ее части. Физиологи делят мышцы голени на 3 больших группы. Это передние мышцы, которые помогают разгибать пальцы стопы и саму стопу, наружные мышцы, которые дают возможность сгибаться стопе и вращать ею, а также двигать стопой наружу.

Задние мышцы, отвечающие за сгибание стопы и пальцев, известны как икроножные мышцы. В большинстве случаев боли в области голени не требуют длительного лечения, разве что они вызваны серьезными заболеваниями. Но что же именно становится причиной болей в голени?

Характер боли в голени

Боли в голени проявляются сначала ниже колена на внешней стороны ног (это область большой берцовой кости). Это длина более 10-15 см. Боль может возникать во время больших физических нагрузок, а после того, как они снижены или прекращены – боль стихает.

Если вы почувствовали боль в голени во время физических нагрузок, то следует остановить тренировки, чтобы дать возможность боли утихнуть.