Можно ли наступать на пятку при переломе большого пальца ноги в гипсе

При сломанном большом пальце на ноге врач обычно рекомендует избегать нагрузки на этот палец, так как это может замедлить процесс заживления. Если нога находится в гипсе, то лучше всего придерживаться рекомендаций врача и не ставить ногу на пятку до окончательной реабилитации.

Тем не менее, в некоторых случаях, если гипс поддерживает ногу и не вызывает дискомфорта, возможно осторожное опирание на пятку. Важно следить за состоянием ноги и при любых неприятных ощущениях обращаться к специалисту.

Реабилитация при переломе пальца стопы: когда можно наступать?

Прежде всего, необходимо выполнить контрольный рентгенографический снимок пальца.

Разрешение на реабилитацию и разработку возможно только на основании полученного снимка.

В среднем, срастание фаланг пальцев происходит в течение 4-6 недель. По истечении 6 недель разрешается начинать нагрузки на ногу, в течение первых двух недель следует акцентировать внимание на пятке.

Далее если боли нет то делать ЛФК и разработку движений (без переката стопы).

Также полезна магнитотерапия и электрофорез с кальцием № 12 в рамках комплексного лечения.

Нагрузку на стопу можно начинать как в специализированной обуви Барука, так и без нее, опираясь на пятку.

При этом важно выполнять движения осторожно, не смещая акцент на носок. Обувь Барука здесь будет более подходящей.

К переходу на нагрузку передней части стопы и к перекату можно приступить через две недели, придерживаясь осторожного подхода и не превышая уровень допустимой боли.

Можно из физиолечения — магнитолазер №10, парафино-озокеритовые аппликации, электрофорез с кальцием на область перелома №10.

Рекомендуется также использование противовоспалительных мазей. Например, Кетопрофен гель 5% дважды в день или Вольтарен эмульгель.

Какие осложнения возможны после перелома пальца ноги?

Не стоит недооценивать травму фаланги пальца — это может привести к множеству осложнений. Если возникла гематома, существует вероятность необходимости удаления ногтя. Порой для исправления неправильного срастания тканей требуется операция: остеотомия — это процесс устранения деформаций суставов и костей.

Кроме того, существует угроза инфекционных осложнений, особенно если наблюдается воспаление кожи вокруг поврежденного пальца. Покраснение, отечность, гнойные выделения, а также мягкость тканей и повышенная температура могут свидетельствовать о заражении. В таких ситуациях применение антибиотиков становится необходимостью.

Когда у пациента сломан большой палец на ноге и нога находится в гипсе, важно понимать, что основная задача – это обеспечить исцеление травмы. Ходьба на пятке может иметь свои плюсы и минусы, и я как эксперт в данной области настоятельно рекомендую проявлять осторожность.

В большинстве случаев после получения травмы требуется время для заживления, и нога в гипсе – это способ стабилизации переломов. Ходьба на пятке может снизить нагрузку на повреждённый палец, так как основное давление будет приходиться на пятку и другие части стопы. Однако следует помнить, что такая активность не всегда будет безопасной, особенно на первых этапах восстановления.

Я рекомендую начинать с осторожной проработки нагрузки, прислушиваясь к своему телу. Если есть боль или дискомфорт, следует немедленно прекратить активность. Кроме того, консультация с лечащим врачом или физиотерапевтом поможет определить, когда и как можно начинать физическую активность, включая ходьбу на пятке без риска осложнений.

Чтобы избежать возможных негативных последствий перелома, важно обратиться за медицинской помощью к квалифицированным специалистам. Диагностикой и лечением травм связанных с конечностями занимаются не только костоправы и ортопеды, но и остеопаты, физиотерапевты. Эти профессионалы ставят диагноз, основываясь на данных осмотра и рентгеновских снимков. В некоторых случаях может потребоваться компьютерная томография, магнитно-резонансная томография или ультразвуковое исследование.

Особенности лечения сломанных пальцев ноги

В случае стрессового перелома необходимо немедленно прекратить любую физическую активность и приложить холодный компресс к области повреждения (это поможет уменьшить воспаление и остановить внутреннее кровотечение). Лед следует накладывать на 10-12 минут каждый час.

Специалисты рекомендуют держать повреждённую конечность приподнятой, ее можно положить на валик из одеяла или подушку. Обязательно нужно будет перевязать сломанный палец, соединив его с соседним. Для этого подойдет обычный медицинский водостойкий бинт. Семейный врач посоветует противовоспалительные препараты. Последующие 5-6 дней вам придется ходить в обуви со свободным носком.

При открытом переломе требуется оперативное вмешательство хирурга-ортопеда. Он проведет редукцию сломанного пальца и наложит шину. На протяжении двух недель придется использовать костыли. Для передвижения необходимо приобрести медицинскую ортопедическую обувь. Для скорейшего выздоровления важно употреблять пищу, богатую витаминами, минералами, магнием, кальцием, бором.

Замечание! Обычно, если имеется открытая рана, врач рекомендует сделать прививку против столбняка.

Практика показывает, что процесс заживления сломанных пальцев занимает около 1,5 месяцев. Если в течение этого времени проблемы не исчезают, доктор назначит новые рентгенографии и скорректирует терапию. Лишь специалист способен адекватно оценить процесс заживления кости.

Несмотря на тот факт, что рассматриваемые переломы легко заживают, про последствия не стоит забывать. Вы же не хотите, чтобы у вас развился артрит? Не хотите получить инвалидность? При малейшей травме незамедлительно обращайтесь к врачу.

Каковы возможные осложнения после сломанных пальцев ноги?

Травмы ногтей. При таких повреждениях кровь может накапливаться под ногтями и образовывать подногтевую гематому. Если размер гематомы значителен, может потребоваться дренирование. Чтобы освободить пространство под ногтем, врач сделает небольшое отверстие, чтобы выпустить кровь. В случаях, когда гематома болезненна и велика, возможно, придется удалить ноготь.

Кроме того, травма может привести к сломанным ногтям, которые зачастую нуждаются в удалении.

Перелом. Редко, но бывает, что кости после перелома выходят наружу, это называется открытым переломом. В такой ситуации необходима экстренная медицинская помощь и хирургическое вмешательство.

Артрит. После лечения перелома пальцев ноги больного могут продолжать беспокоить боли из-за возникшего ревматоидного артрита. У пациента могут наблюдаться болезненные ощущения, ограничение подвижности, деформация пальцев стопы.

Неправильное срастание тканей после травмы. Иногда перелом не срастается полностью (это называется порочным сращением) или было проведено некорректное лечение, что приводит к так называемому неправильному срастанию. Часто необходима операция для исправления этих последствий. Например, остеотомия позволит устранить деформации костей и суставов.

Диагностика перелома пальца на ноге

Лучше всего пройти медицинское обследование сразу после того, как появились первые симптомы перелома пальца на ноге, чтобы обеспечить надлежащее лечение.

Врач задаст разные вопросы, чтобы выяснить, как именно произошла травма пальца, и, возможно, потребуется оценить наличие других повреждений.

Возможно, потребуется рентген, чтобы выяснить, сломан ли палец. Однако в большинстве случаев рентген не всегда является обязательным, чтобы диагностировать переломы, особенно если поврежден один из мелких пальцев.

Стрессовые переломы из-за чрезмерной нагрузки или повторяющихся движений могут потребовать проведения МРТ для более точного диагноза.

[3]

Общая информация

При оказании первой помощи важно в первую очередь снять боль, дав пострадавшему обезболивающее. Если ранение открытое, следует убрать загрязнения, обработать рану антисептиком, приподнять ногу, чтобы уменьшить отек. Холод также поможет уменьшить отечность и снять болезненные ощущения.

На поврежденную ногу накладывается косыночная повязка. Для этого повязка раскладывается на полу, широкая сторона складывается дважды, чтобы образовалась плотная каемка шириной 1-2 см. Ступню помещают посередине, верхний угол поднимают вверх, а боковые части оборачивают вокруг ноги и завязывают у щиколотки. В таком виде следует отвезти пострадавшего в травмпункт.

Перелом пальца может быть со смещением и без смещения, что специалист определит по рентгеновскому снимку. В зависимости от характера травмы выбирается способ лечения: хирургический или консервативный. При несложном переломе может быть наложен гипс, охватывающий соседние пальцы или всю стопу. Если выясняется, что кости раздроблены, потребуется операция с использованием металлических стержней для фиксации фаланг.

Первое время после наложения гипса врач должен контролировать состояние конечности на наличие отеков и синевы, убеждаясь, что гипс не вызывает сжатия и не нарушает кровообращение. При выявлении таких признаков высока вероятность неправильного фиксирования гипса.

Длительность хождения в гипсе

Срок ношения гипса устанавливается индивидуально и в первую очередь зависит от характера травмы: со смещением или без, осколочный ли перелом. Важно учитывать возраст пациента. У пожилых людей кости заживают медленнее, как и у пациентов с низким уровнем кальция в крови, что определяется по анализу.

Также наличие хронических заболеваний (диабет и другие) влияет на прочность костей и то, как заживает перелом. Нарушение правил ухода за ногой, большие физические нагрузки не способствуют быстрому срастанию кости.

Поскольку период пребывания в гипсе может быть длительным, необходимо адаптироваться к условиям личной гигиены. Не следует допускать намокания гипса или его воздействия на влажную среду. При принятии водных процедур конечность следует оборачивать полиэтиленом или использовать специальный непромокаемый чехол.

Прогулки на свежем воздухе возможны с костылями или коляской, и ногу всегда рекомендуется держать в тепле.

Физические упражнения в виде гимнастики крайне полезны для предотвращения атрофии мышц. При передвижении на костылях важно делать дозированную нагрузку на поврежденную конечность. В этот период особенно полезны такие упражнения, как сокращение подошвенных мышц под гипсом и движения пальцами. Массаж поможет улучшить кровообращение и обмен веществ, повысив общий тонус организма.

В период нетрудоспособности потребуется правильное питание, богатое минералами и витаминами, в частности кальцием и витамином Д. Для этого рацион должен состоять из молочных продуктов, орехов, морепродуктов. Содержание в пище магния способствует повышению плотности костей. Полезны следующие продукты: все зеленые овощи и фрукты, отруби, проростки.

Обычно срок ношения гипса составляет около трех недель; однако при использовании пластин или шин этот период может увеличиваться до 2,5 месяцев. Не только кости заживают с разной скоростью, но и окружающие мягкие ткани могут восстанавливаться дольше. В любом случае гипс снимается только после выполнения рентгена и получения разрешения от врача-травматолога.

Специалист сможет определить по снимку, как срослись кости, присутствуют ли трещины. Если есть сомнения, доктор определит необходимость дальнейшего нахождения в гипсе. Не следует спешить — чем дольше нога будет в гипсе, тем больше вероятность правильного и полного заживления и, соответственно, минимизация риска повторного перелома в том же месте. Признаком успешного срастания станет появление костного нароста, который будет виден при следующем рентгене.

На поврежденную ногу после снятия гипса желательно наступать осторожно. Для скорейшего восстановления важно выполнять комплекс упражнений, направленных на восстановление ходьбы и подвижности пальцев: захват мелких предметов пальцами, удержание мячей двумя ногами, вращательные движения стопами, перекат от пятки к носку. Начинать такие упражнения допускается через 3-4 недели.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с восьмилетним опытом работы.

Общая информация

В процессе оказания первой помощи необходимо в первую очередь снизить болевые ощущения, предоставив пострадавшему обезболивающее. В случае открытых ран следует удалить загрязнения, нанести антисептический препарат и приподнять поврежденную конечность, чтобы уменьшить отек, способствуя оттоку крови от стопы. Рекомендуется применить холодный компресс, который поможет как в снижении отечности, так и в уменьшении боли.

На ногу одевают косыночную повязку. Ее необходимо расстелить на полу, широкую часть подвернуть два раза так, чтобы получилась плотная каемка шириной 1-2 см. Ступню помещают посередине, верхний угол закидывают наверх, боковыми сторонами оборачивают ногу, завязывая в узелок на щиколотке. В таком виде следует доставить пострадавшего в травпункт.

Переломы пальцев могут иметь смещение или обойтись без него. Определить тип перелома сможет только врач, проанализировав рентгеновские снимки. Исходя из характера травмы, будет назначено соответствующее лечение: хирургическое или консервативное. При простом переломе на палец накладывается гипс, который может охватывать соседние пальцы или даже всю ногу. Однако если кости имеют множежные осколки, потребуется операция с использованием металлических креплений для фиксации поврежденных участков.

В первые дни после наложения гипса врач должен внимательно следить за состоянием конечности на предмет появления отеков и изменения цвета, а также за возможным сдавливанием, чтобы избежать проблем с кровообращением. Если будут замечены такие симптомы, это может говорить о неправильном наложении гипса.

Длительность хождения в гипсе

Длительность ношения гипса определяется индивидуально и во многом зависит от типа перелома: со смещением или без, осколочного или просто трещины. Важен возраст пациента; у пожилых людей процесс заживления может затянуться, как и у тех, кто имеет низкий уровень кальция в крови, что подтверждается анализом.

Также наличие хронических заболеваний (диабет и другие) влияет на прочность костей и то, как заживает перелом. Нарушение правил ухода за ногой, большие физические нагрузки не способствуют быстрому срастанию кости.

Так как придется долго находиться в ограниченных условиях, важно позаботиться о соблюдении личной гигиены. Следует избегать намокания гипса и контакта с влаги, для чего при принятии ванны конечность оборачивается пленкой или надевается специальный водонепроницаемый чехол.

Прогулки на свежем воздухе следует осуществлять с помощью костылей или инвалидной коляски, причем ногу необходимо держать в тепле.

Физические упражнения полезны для предотвращения застоя в мышцах. Важно регулировать нагрузку на поврежденную ногу при передвижении с костылями. На данном этапе рекомендуются упражнения, такие как сокращение мышц ступни под гипсом и движение пальцами. Массаж будет способствовать улучшению кровообращения и обмену веществ, а также повышению общего тонуса организма.

В период восстановления крайне важно придерживаться сбалансированного питания, включающего достаточное количество минералов и витаминов, особенно кальция и витамина Д. Рацион может состоять из молочных продуктов, орехов и морепродуктов. Магний в составе пищи также способствует укреплению костей. Полезны такие продукты, как зеленые овощи, фрукты, отруби и проростки.

Обычно гипс носится примерно три недели, но если были использованы пластины или шины для фиксации костей, этот срок может увеличиться до 2,5 месяцев. Заживление костей и тканей происходит с разной скоростью. Снять гипс можно только после консультации с врачом-травматологом и проведения рентгенографии.

Врач опытным глазом определит по снимку, как срослись кости, есть ли трещины. Если у него есть сомнения, то он определит, сколько ходить еще в гипсе. Не стоит торопиться чем дольше конечность будет находиться в гипсе, тем более вероятно правильное и полное срастание косточек, и тем меньше повторный риск перелома в этом же месте. Признаком того, что кость срослась, является появление нароста, который специалист увидит при очередном рентгене.

После снятия гипса на поврежденную ногу следует наступать очень осторожно. Чтобы ускорить процесс восстановления, рекомендуется выполнять комплекс упражнений для восстановления подвижности и ходьбы: захватывать мелкие предметы пальцами, удерживать мячи обеими ногами, выполнять вращательные движения стопами и перекатываться с пятки на носок. Начинать такие занятия лучше всего через 3-4 недели.

Опыт других людей

Анна, 32 года, медицинская сестра: «Когда мой муж сломал большой палец на ноге, врачи рекомендовали ему носить гипс и не перегружать ногу. Лично я считаю, что небольшое давление на пятку вполне допустимо, особенно если у человека нет сильной боли. Главное – слушать свои ощущения и не торопиться с восстановлением. Мы использовали ортопедические стельки для дополнительной поддержки.»

Игорь, 45 лет, строитель: «После того как я сломал палец на ноге, мне наложили гипс. Врач сказал, что можно немного наступать на пятку, но я был осторожен. Мне кажется, что это нужно делать с умом – если чувствуешь боль, лучше дать ноге отдохнуть. Я поддерживал гипс в чистоте и даже делал легкие упражнения для поднятия настроения.»

Мария, 27 лет, маркетолог: «У меня был опыт, когда я сломала большой палец на ноге. Врач советовал избегать нагрузки на ногу, но разрешал наступать на пятку. Я активно следила за тем, чтобы не перегружать ногу, но иногда мне просто хотелось пройти небольшое расстояние. Поскольку гипс был легким, я не чувствовала большой дискомфорт, но все же соблюдала осторожность.»