Для успешного лечения мышечных болей одним из ключевых средств является мазь. План терапии определяется теми факторами, которые вызывают данные боли. Наиболее частая причина — миофасциальный синдром, лечение которого представляет собой сложную задачу.
- Обзор самых популярных мазей для снятия мышечных болей.
- Рекомендации по составу: эффективные ингредиенты (например, ментол, капсаицин, ибупрофен).
- Советы по выбору мазей в зависимости от типа боли (острая, хроническая).
- Информации о способах применения и возможных побочных эффектах.
- Рекомендации по сочетанию мазей с другими методами лечения (массаж, физическая терапия).
На первых этапах борьбы с болями прием медикаментов в большинстве случаев не требуется. Основной фокус нацеливается на расслаблении перенапряженных мышц, коррекции осанки и контроле массы тела при наличии лишнего веса. Для достижения этих целей обычно назначаются массаж, физиотерапия, иглоукалывание и лечебная физкультура (ЛФК).
Если болезненные ощущения становятся выраженными, для их снятия применяются мази, содержащие НПВП или миорелаксанты, а иногда и анальгетики в форме мазей. Аналогичные препараты также могут быть назначены для внутреннего использования. Хорошую эффективность показывают согревающие мази, изготавливаемые на основе трав, ядов животных и эфирных масел. К наиболее востребованным представителям этой группы относятся:
- Гель Диклофенак,
- Гель Вольтарен,
- Миотон и другие.
Выбор лечебных средств зависит от стадии болезни, и если предыдущие препараты не принесли желаемого результата, переходят к другим. Лечение обычно стартует с миорелаксантов, после которых добавляются НПВП.
Группы назначаемых препаратов
Для облегчения болей в спине назначают:
- препараты на основе НПВП;
- мазевые средства с хондропротекторами;
- действия раздражающих средств;
- гомеопатические препараты.
НПВП-мази
Эти средства работают эффективно только в тех ситуациях, когда боли в спине имеют воспалительную природу. Основные активные компоненты препаратов данной категории:
- нимесулид,
- индометацин,
- ибупрофен,
- диклофенак.
Для повышения эффективности мазей обычно добавляют вспомогательные вещества, такие как местные анестетики, эфирные масла и ментол.
Показаниями для использования таких препаратов могут быть:
- боли, возникающие после травм;
- люмбаго, радикулит;
- миозит — воспаление мышечной ткани;
- межреберная невралгия;
- корешковый синдром при остеохондрозе;
- переохлаждение.
Применяют такие средства 3-5 раз в день, нанося компрессы или просто смазывая пораженные участки. Длительность применения составляет 10-14 дней.
Следует учитывать возможные побочные эффекты от использования подобных мазей. Наиболее часто встречаются жжение, шелушение кожи, зуд или аллергическая реакция. Если мазь наносится на большие области кожи, могут возникнуть более серьезные последствия, такие как понос, тошнота, рвота, головная боль и даже кровотечение.
Противопоказания к применению таких средств включают следующие:
- индивидуальная непереносимость активных веществ препаратов;
- периоды беременности и грудного вскармливания;
- бронхиальная астма;
- язвенная болезнь желудочно-кишечного тракта.
- протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков;
- остеохондрозе;
- возрастных изменениях.
- анальгезирующее и обезболивающее;
- противовоспалительное;
- раздражающее и согревающее;
- улучшающее кровообращение;
- противоотечное.
- Випросал. Основной ингредиент этого средства — яд гюрзы. В дополнение к нему использованы камфора, эфирное масло пихты и другие компоненты, усиливающие терапевтический эффект. Использовать мазь нельзя, если есть аллергия на ее состав.
- Капсикам. Этот препарат включает скипидар, камфору и бекзилникотинат. Главный действующий элемент — димексид. Средство эффективно против боли в мышцах, однако его нельзя применять на поврежденных участках кожи.
- Финалгон. Препарат основан на ванилиламида нониловой кислоты и никотиновой кислоты. Обладает согревающим эффектом, расширяет сосуды и увеличивает кровообращение.
- быстро устраняют интенсивные боли;
- обладают противовоспалительным действием;
- снимают отеки;
- содействуют восстановлению движений;
- улучшают кровообращение в обработанной области.
- Мазь из полевого хвоща. Измельченная сушеная трава смешивается с топленым свиным салом (желательно, чтобы оно было несоленым). Соотношение: 1 часть травы на 4 части сала. Получившуюся смесь следует тщательно растереть и втирать в больное место.
- Лавровый лист. Для приготовления лекарства используются 3 столовые ложки измельченного лаврового листа, которые заливаются одним стаканом подсолнечного масла и настаиваются на протяжении 10 дней. Наносить средство следует дважды в день: утром и вечером, перед сном. Оптимальный курс — 2-3 недели.
- Ромашковое масло. Для его приготовления нужно смешать перетертую ромашку со сливочным маслом (предварительно размягченным) в соотношении 1:4. Все ингредиенты тщательно смешиваются до однородной массы. Втирать в больные участки следует трижды в день, предварительно немного подогревая мазь.
- Мазь из бодяги. Порошок бодяги можно использовать от болей. Для этого ¼ чайной ложки порошка смешивается с 1 чайной ложкой растопленного сливочного масла. Наносить следует перед сном, после чего обернуть область теплым платком. Не рекомендуется применять чаще одного раза в неделю из-за риска раздражения.
- Почки ивы. Мазь также получается эффективной при смешивании перетертых ивовых почек со сливочным маслом.
К числу препаратов этой категории относятся: Долгит, Кеторал, Фастум, Финалгон, Найз и прочие.
Хондропротекторы
Эти средства применяются для лечения заболеваний, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике. Основными активными компонентами являются глюкозамины и хондроэтинсульфат, содержащиеся в этих препаратах.
При утрате хрящевой тканью эластичности межпозвоночные диски начинают разрушаться, что приводит к ущемлению нервных корешков спинного мозга и вызывает хронические боли.
Мази с хондропротекторами используются при множестве заболеваний:
С помощью этих мазей возможно замедлить разрушительные процессы в хрящевой ткани и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния. Поврежденные межпозвоночные диски могут начать восстанавливаться (если не запущенный случай). Устраняя причину болей, такие мази помогают справиться с болевым синдромом. Кроме того, в составе мазей могут присутствовать анальгетики, которые немедленно снижают болевой порог.
Среди наиболее известных средств выделяются: Хондроксид, Артрон комплекс, Хондрофлекс, Терафлекс М, Хондроитина сульфат.
Подобные мази назначаются как часть комплексной терапии, которая обязательно включает и прием пероральных хондропротекторов. Следует избегать назначения мазей, таблеток и инъекций хондропротекторов для беременных, кормящих матерей и людей с непереносимостью отдельных компонентов препаратов. Обычно курс лечения длится от 3 до 6 месяцев. Возможное побочное явление — аллергия.
В дополнение к ядам пчел и змей, в составе препаратов могут встречаться камфора, метилсалицилат и экстракт острого красного перца.
Мази с раздражающим действием
Данные препараты обладают согревающим эффектом и действуют на биологически активные точки в организме, что способствует активации иммунных процессов.
Чаще всего такие средства используются для облегчения болей, вызванных переохлаждением, а в некоторых случаях могут оказаться эффективными при травмах.
В среднем, достаточно десятидневного курса применения с частотой несколько раз в день. Однако нельзя применять эти препараты при повреждении кожных покровов, беременности, грудном вскармливании и аллергенах на компоненты. Кроме того, данное лечение разрешается только при отсутствии острого воспалительного процесса.
К наиболее распространенным представителям этой группы относятся Никофлекс, Финалгон, Капсикам, Апизартрон.
Гомеопатические средства
Препараты из этой категории способны оказывать умеренное противовоспалительное действие. Их назначают в основном при таких болезнях, как люмбаго, травмы, остеохондроз и радикулит.
Наиболее эффективно эти средства действуют на ранних стадиях заболевания. К популярным препаратам относятся: Траумель С и Цель Т. Не предназначены для пациентов с ВИЧ, туберкулезом, расстройствами кроветворения, а также для тех, кто проявляет индивидуальную непереносимость компонентов препарата. Лица в состоянии беременности тоже должны избегать применения этих средств.
Среди множества средств для облегчения мышечных болей, я всегда выделяю несколько мазей, которые зарекомендовали себя с наилучшей стороны. Во-первых, это мази на основе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), такие как диклофенак. Они обладают сильным противовоспалительным эффектом и прекрасно помогают при болях различной этиологии, включая травмы и спортивные нагрузки.
Другой эффективной группой являются мази на основе натуральных компонентов, таких как ментол и камфора. Эти средства, например, «Бом-Бенг», хорошо разогревают и улучшают кровообращение, что способствует расслаблению мышц и снижению болевых ощущений. Я рекомендую использовать их после тренировок или в случае перенапряжения мышц.
Не стоит забывать и о препаратах с комбинацией активных веществ, таких как «Кетопрофен» в сочетании с ментолом. Они действуют комплексно, обеспечивая как обезболивающий, так и разогревающий эффект. Эти мази подходят как для краткосрочного облегчения болей, так и для длительного использования при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Как действуют мази?
Эффекты мазей, благодаря которым удается справиться с мышечными болями, могут быть следующими:
Наиболее популярные средства
Для лечения мышечных болей обычно рекомендуют следующие препараты:
Все указанные мази доступны для покупки без рецепта в любой аптеке.
Мазями, такими как Траумель, Финалгель, Долобене, Фастум-гель, Диклак-гель и другие, также часто пользуются.
Тем не менее, не рекомендуется самостоятельно выбирать средство для лечения. Лучший вариант — позволить врачу провести осмотр и подобрать наиболее эффективное средство.
Помимо местных мазей, можно применять компрессы с камфорным или муравьиным спиртом, а также различные бальзамы, которые содержат те же активные вещества, что и мази.
Как подбирают препарат?
Эффективность средств будет зависеть от типа мышечного повреждения. При ухудшении кровообращения, вызывающем мышечные боли, чаще всего назначают анальгетики, выбор которых основывается на их влиянии на сосудистую систему.
При наружном применении эти лекарства практически не имеют противопоказаний или побочных эффектов (в отличие от применения таблетированных форм НПВП), при этом они обеспечивают выраженный лечебный эффект:
При наличии воспалительных процессов или микротравм мышечных волокон рекомендуется применять средства, которые снижают избыточное раздражение и возбуждение тканевых рецепторов, реагирующих на повреждения на рефлективном уровне. Обычно это нестероидные противовоспалительные препараты.
Народные средства
Мазь можно приготовить и самостоятельно. Однако перед использованием любых народных средств нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Вот несколько полезных рецептов домашних мазей:
Правильно подобранные препараты для лечения мышечных болей помогают быстро избавиться от этой проблемы. Мази, благодаря воздействию на поврежденные ткани, обеспечивают более быстрое достижение терапевтического эффекта по сравнению с другими медикаментами для борьбы с болями в мышцах.
Вопросы по теме
Какие натуральные ингредиенты в мазях могут оказать наибольшее влияние на облегчение мышечных болей?
Натуральные ингредиенты, такие как арника, мятный эфир, корица и куркума, могут значительно облегчить мышечные боли благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам. Арника, например, известна своим эффектом при травмах и ушибах, в то время как мятный эфир помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Корица и куркума содержат антиоксиданты, которые борются с воспалением на клеточном уровне. Комбинация этих натуральных компонентов может существенно повысить эффективность мази.
Как правильно наносить мазь для достижения максимального эффекта?
Для наилучшего результата рекомендуется наносить мазь на предварительно очищенную и сухую кожу. Необходимо массировать продукт в болезненные участки круговыми движениями в течение 5-10 минут, чтобы активные компоненты проникли глубже в ткань. Также стоит учесть, что для более глубокого воздействия некоторым мазям нужно время для впитывания, поэтому после нанесения лучше избегать физических нагрузок.
Существуют ли противопоказания к использованию мазей от мышечных болей?
Да, существуют. Многие мази содержат активные ингредиенты, которые могут вызывать аллергические реакции или раздражение кожи. Люди с чувствительной кожей или аллергией на компоненты мази должны быть особенно осторожны. Кроме того, мази с высоким содержанием ментола не рекомендуется использовать при наличии повреждений кожи, открытых ранах или при беременности. Всегда стоит проводить тест на аллергию, нанеся небольшое количество мази на внутреннюю сторону запястья и подождав 24 часа для оценки реакции кожи.
