Шея является наиболее подвижной и наиболее уязвимой частью позвоночника. Любые проблемы в этой области могут существенно ухудшить качество жизни, лишая человека возможности нормально трудиться и отдыхать. В случае остеохондроза, межпозвоночных грыж, стеноза каналов и различных повреждений используют специализированный корсет для шеи.
- Определите цель: Убедитесь, для чего именно вам нужен корсет для шеи (лечебные цели, поддержка или косметика).
- Выбор материала: Отдавайте предпочтение дышащим и гипоаллергенным материалам для комфортного ношения.
- Правильный размер: Измерьте обхват шеи и выбирайте корсет, который подходит по размеру, не сдавливая и не натирая.
- Постепенная адаптация: Начинайте с коротких периодов ношения, постепенно увеличивая время использования корсета.
- Регулярные перерывы: Давайте шее отдых, делая паузы в ношении корсета.
- Консультация с врачом: При наличии проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом перед использованием корсета.
Кому необходим корсет
В некоторых случаях использование корсета становится обязательным:
- при переломах, вывихах и серьезных ушибах;
- при патологическом сужении позвоночной артерии;
- после инсульта;
- после операций;
- при риске кислородного голодания мозга.
Для перечисленных состояний рекомендуется носить жесткий воротник, который полностью ограничивает подвижность шеи и фиксирует позвоночник в правильном анатомически положении. Это также увеличивает пространство между позвонками.
Таким образом, происходит разгрузка позвоночника и снижение давления между дисками. Жесткий воротник способен уменьшить размер грыжи или выпячивания, устранить защемление нервов и декомпрессировать артерии, что в значительной мере облегчает болевой синдром и улучшает кровообращение в этой области.
Корсет может быть рекомендован при значительных искривлениях позвоночника и в случае обострения остеохондроза. Если вегетососудистая дистония сопровождается частыми головокружениями и болями в голове, резкими перепадами давления и серьезной депрессией, шейный бандаж также окажет положительное влияние. В таких случаях подойдет полужесткий бандаж.
Выбор корсета для шеи — это важный процесс, который состоит из нескольких этапов. В первую очередь, необходимо определить цель использования корсета. Если вы планируете использовать его для поддержания осанки, следует обратить внимание на модели с мягкой фиксацией, которые обеспечат комфорт и свободу движений. Если же корсет нужен для медицинских целей, таких как реабилитация после травмы, необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет подходящую модель в зависимости от состояния вашего позвоночника.
При выборе корсета важно также учитывать размер и материал. Корсет должен плотно прилегать к шее, но не сжимать ее слишком сильно. Лучше выбирать модели из дышащих тканей, чтобы избежать дискомфорта во время ношения. Обратите внимание на наличие регулируемых ремней — это позволит точнее настроить корсет под индивидуальные особенности вашей фигуры. Кроме того, стоит протестировать несколько моделей, чтобы понять, какая из них наиболее удобна для вас.
Использование корсета также требует соблюдения определенных правил. Не стоит носить его постоянно — оптимальный режим ношения обычно варьируется от нескольких часов в день до использования только во время активных занятий. Также важно сочетать использование корсета с лечебной физкультурой и упражнениями для укрепления мышечного корсета шеи. Это поможет избежать привыкания и обеспечит максимальную эффективность от ношения корсета.
Виды
Шейный корсет – это плотная конструкция, которая охватывает шею, ограничивая движения, такие как сгибание, разгибание и поворот. Современные ортопедические воротники изготавливаются из различных материалов и имеют разные конструкции. Они бывают различной высоты и учитывают анатомические особенности шейного отдела.
Бандажи делятся на три категории по степени прочности и воздействию на шею:
- жесткие;
- полужесткие;
- мягкие.
Жесткие корсеты обычно делают из пластика с металлическими вставками, полужесткие – из полиуретана, а основой мягких бандажей являются вспененные полимеры. Все используемые материалы гипоаллергенны и безопасны для здоровья.
Воротник Шанца временно восстанавливает утраченные функции позвоночника
Шейная шина Шанца
Конструкция воротника Шанца проста и удобна в носке. Его терапевтическое воздействие включает:
- уменьшение напряжения мышц в области шеи;
- улучшение мозгового кровообращения;
- восстановление функций шейных позвонков и связок;
- обезболивание.
Ношение корсета Шанца позволяет избежать страха перед резкими поворотами головы, что особенно важно в периоды обострения остеохондроза и после травм. Этот воротник вытягивает позвоночник и positively влияет на восстановительные процессы в тканях, снимая спазмы мышц.
Существуют различные виды шины Шанца:
- жесткие модели из пластика или металла – применяются при серьезных травмах;
- надувные изделия, чье лечебное действие основано на воздухе. Такие пневмошины достаточно прочны, чтобы обеспечить иммобилизацию определенного сегмента позвоночника, а давление воздуха должно контролироваться врачом.
Тип и продолжительность использования корсета определяет врач. Воротник Шанца подходит людям любого возраста, включая новорожденных. Маленьким детям рекомендуются корсеты при следующих диагнозах:
- синдром короткой шеи;
- гипервозбудимость;
- деформация шейного отдела – кривошея;
- патологии центральной нервной системы после тяжелых родов или осложненной беременности;
- синдром двигательных расстройств.
В большинстве случаев назначают мягкий вариант воротника, который регулируется с помощью липучек и покрыт сверху хлопчатобумажной тканью.
Корсет Филадельфия
Ортопедический аппарат Филадельфия предназначен для пациентов с трахеостомой. Этот ортез имеет два сегмента – передний и задний, поддерживающие нижнюю челюсть и затылок. Благодаря такому корсету пациенты могут проходить обследования для контроля трахеостомы – рентген или томографию, а также выполнять гигиенические процедуры.
Корсет с дополнительными компонентами – подголовником и грудным фиксатором – назначается на поздних стадиях заболеваний
Воротник Филадельфия назначают в следующих случаях:
- при нестабильности шейного отдела;
- после хирургических вмешательств;
- при смещении или переломах шейных позвонков;
- при шейном радикулите;
- при детском церебральном параличе для улучшения мозгового кровообращения.
Кроме шейного корсета врач может назначить головодержатель и шейно-грудной фиксатор. Головодержатель необходим для уменьшения нагрузки на межпозвоночные диски верхней части спины, улучшения опорной функции и повышения мышечного тонуса. Фиксатор Филадельфия легкий и не ограничивает передвижения пациента, но стабилизирует шейный отдел и ограничивает наклоны головы вперед и назад. Грудной фиксатор крепит ортопедический воротник к туловищу, что применяют при запущенном остеохондрозе с сильной болью.
Как правильно носить корсет
Чтобы достичь лечебного эффекта от ношения воротника, необходимо соблюдать несколько правил:
- изделие должно быть правильного размера;
- должно быть хорошо закреплено, чтобы избежать смещения;
- время носки следует увеличивать постепенно, начиная с 15 минут;
- спать в корсете запрещено, за исключением особых случаев по рекомендации врача;
- бандаж не должен носиться более 6 часов в день;
- курс лечения составит не менее месяца, но не более трех;
- особенно важно использовать корсет во время работы за компьютером, физических нагрузок и лечебной физкультуры;
- при улучшении состояния время ношения должно постепенно уменьшаться;
- после снятия воротника необходимо избегать резких перепадов температуры и не выходить на улицу.
Важно помнить, что выбор типа, длительность и время ношения корсета определяет врач, включая повторные курсы лечения.
Противопоказания
Нельзя носить шейные воротники в следующих случаях:
- опухоли в области шейного отдела;
- заболевания кожи;
- нарушения кровообращения в мозговых сосудах;
- инфаркт;
- в случае риска повреждения спинного мозга из-за нестабильности позвонков.
Во время лечения могут возникнуть побочные эффекты. В случае появления следующих симптомов необходимо обратиться к врачу:
- непроходящие головные боли;
- головокружения и обмороки;
- повышенная усталость и слабость;
- тошнота или рвота.
Рекомендации по выбору и отзывы пациентов
При выборе шейного корсета важно строго следовать рекомендациям врача и учитывать размеры – обхват и высоту шеи. Чтобы избежать ошибок, лучше всего приобретать изделие в ортопедическом салоне. Специалист объяснит особенности товаров, доступных в продаже, и поможет подобрать нужный размер. Обратите внимание на степень фиксации и тип бандажа. Мягкие корсеты обеспечивают легкую фиксацию и применяются при легких формах остеохондроза и профилактике рецидивов. Среднежесткие корсеты обеспечивают соответствующий уровень фиксации, а жесткие максимально ограничивают подвижность позвоночника.
На фото можно увидеть, как изготавливались корсеты ранее
Шейный воротник был изобретён немецким врачом Альфредом Шанцем более ста лет назад. Ранее его изготавливали из ваты и марли, в основном применяя при травмах, связанных с резкими движениями головы. Такие повреждения возникали при резких поворотах или чрезмерном сгибании и разгибании шеи. Современные врач-ортопеды активно применяют данное изобретение, помогая пациентам избавиться от болей и получая признательность за свою работу. Вот некоторые отзывы:
Ольга, 45 лет: после автомобильной аварии у меня случился компрессионный перелом шейных позвонков, и я не могла даже немного повернуть или пошевелить шеей. Каждая попытка сопровождалась ужасной болью. Врачи назначили жесткий корсет, который меня сначала испугал. В нём выглядишь как инвалид. Но эффект был потрясающим, и я выздоровела. Спасибо доктору и медсестрам за поддержку в трудный период!
Татьяна Федоровна, 68 лет: остеохондроз мучил меня долгие годы, особенно в районе шеи. Мне не удавалось посетить врачей, так как работа занимала все силы. Однако после нескольких обмороков я все же обратилась в поликлинику и прошла курс лечения. Это были таблетки, мази и физические упражнения – мне пришлось многое пережить! Также мне назначили ортопедический воротник с подголовником. Все лекарства были довольно дорогими, но состояние уже было критическим. Однако результат превзошёл все ожидания, обмороков больше не случается.
Станислав, 25 лет: я часто работаю за компьютером и иногда долго сижу в одной позиции. Меня мучили головные боли, и пришлось лечиться. Я приобрел надувной воротник для шеи и, следуя рекомендациям врача, надевал его от случая к случаю. Теперь я чувствую себя значительно лучше, головные боли стали редкостью.
Использование ортопедических корсетов является незаменимым методом лечения в определенных условиях. Правильный выбор и соблюдение рекомендаций врача помогут корсету стать надежным союзником в заботе о здоровье.
Анастасия, 28 лет: «Я начала носить корсет для шеи на своих фотосессиях, чтобы добавить немного драмы в образы. Сначала мне было непривычно, и я тщательно выбирала корсет, чтобы он не давил и смотрелся эстетично. Я остановилась на модели с обычным затягиванием. Использовать его оказалось несложно, главное — не забывать о том, что корсет не должен быть слишком тесным, иначе это может вызвать дискомфорт. Я всегда проверяю, как себя чувствую через каждые полчаса. В итоге, корсет стал одним из моих любимых аксессуаров.»
Дмитрий, 32 года: «Я был заинтересован в использовании корсета для шеи на своих вечеринках с друзьями. Для меня это не только стильный элемент, но и способ выделиться. Несмотря на то, что я выбирал корсет с учётом дизайна, было важно, чтобы он был комфортным. Я приобрёл несколько моделей — от лёгких до более плотных. Ношу его не дольше 3-4 часов за раз, чтобы не испытывать дискомфорт. Важно знать, когда стоит снять его, чтобы не навредить себе.»
Екатерина, 25 лет: «Сначала меня пугал корсет для шеи, но затем я увидела, как хорошо они смотрятся на других. Я выбрала модель из мягкого материала, которая легко регулируется. Использую её в сочетании с вечерними нарядами. Главное для меня — это уверенность, которую я получаю от её ношения. Начала носить на короткие события, а теперь не стесняюсь идти на более долгие мероприятия, просто помня о необходимости делать перерывы.»
Вопросы по теме
Как правильно выбрать размер корсета для шеи?
Выбор правильного размера корсета для шеи — это ключ к комфортному и эффективному использованию. Для начала, измерьте обхват шеи с помощью мягкой измерительной ленты. Обычно корсеты имеют размер, основанный на этом измерении. Убедитесь, что корсет не слишком затянут и не создает дискомфорта. Кратковременное ощущение стягивания допустимо, но если вы чувствуете боль или сильное давление, лучше выбрать размер больше или другую модель. Также стоит учитывать, что некоторые производители могут иметь свои собственные размеры, поэтому всегда проверяйте таблицы размеров перед покупкой.
Какие материалы считаются наиболее предпочтительными для корсетов для шеи?
При выборе корсета для шеи стоит обратить внимание на материалы, из которых он изготовлен. Наиболее предпочтительными считаются дышащие и гипоаллергенные ткани, такие как хлопок или специальные синтетические волокна. Эти материалы обеспечивают комфорт, минимизируют потоотделение и уменьшают риск возникновения аллергических реакций. Избегайте жестких и неэластичных материалов, которые могут вызвать дискомфорт при длительном использовании.
Как правильно использовать корсет для шеи в повседневной жизни?
Использование корсета для шеи в повседневной жизни требует осторожности и разумного подхода. Во-первых, не стоит носить корсет слишком долго — оптимально ограничьте время использования до 1-2 часов в день, особенно в начале, чтобы дать организму время привыкнуть. Во-вторых, следите за осанкой: корсет не должен заменять корректировку вашей позы. Кроме того, важно сочетать использование корсета с физической активностью и упражнениями для укрепления мышц шеи, чтобы добиться лучших результатов. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, немедленно снимите корсет и проконсультируйтесь с врачом.
