Как справиться с постоянной болью в суставе и ограничениями в его движении

Если боль в суставе не прекращается и наблюдаются ограничения в движении, важно обратиться к врачу для комплексного обследования. Специалист может назначить необходимые анализы и исследования, чтобы определить причину проблемы, будь то артрит, травма или другое заболевание.

В зависимости от диагноза, лечение может включать в себя медикаментозную терапию, физиотерапию или другие методы. Также рекомендуется избегать чрезмерных нагрузок на больной сустав и рассмотреть возможность использования средств, способствующих облегчению боли и воспаления, но только по назначению врача.

Боли в суставах при движении и в покое – артралгии

Боли в мышцах и суставах могут проявляться как по отдельности, так и совместно, но в любом случае они являются патологическим признаком, связанным с функциями опорно-двигательного аппарата. Часто эти боли появляются одновременно и могут указывать на наличие инфекционных или аутоиммунных заболеваний. В подобных ситуациях важно найти подходящее лечение, способное устранить болевой синдром, независимо от его природы и локализации. В этой статье мы проанализируем, что провоцирует боли в суставах, какие патологии к ним приводят и какие методы обезболивания наиболее эффективны.

Суставная боль является распространенным симптомом, который может быть вызван следующими факторами:

• Патологические изменения, связанные с дегенерацией и обменом веществ, такие как артрит или подагра. Эти заболевания возникают вследствие нарушений в обмене веществ, связанных с нехваткой или избытком витаминов, минералов и микроэлементов. Дефицит необходимых веществ может вызывать разрушение суставов, тогда как их избыток приводит к образованию отложений, что Вызывает дискомфорт.
• Аутоиммунные заболевания соединительной ткани. К ним относятся ревматоидный артрит, спондилоартрит, ревматизм, системная красная волчанка и т.д. В случае ревматизма, например, хроническое воспаление синовиального слоя суставной капсулы становится причиной возникновения боли.
• Неревматоидные причины. Боли в суставах могут возникать в результате других заболеваний, в которых суставы не являются непосредственной мишенью. Например, это может быть связано с заболеваниями крови, опухолями (чаще злокачественными) и инфекциями, влияющими на весь организм и вызывающими артралгию опосредованно.

Кроме того, существуют факторы риска, способствующие возникновению артралгий: прежние травмы, возраст старше 40 лет, недостаток витамина D, а также прием определенных медикаментов (антибиотиков и химиопрепаратов).

Часто, многие отмечают появление боли в суставах на фоне перемены погоды и атмосферного давления. Однако, подобные проявления лишь симптом, причину этого следует искать, обратившись к специалисту.

Если боль в суставе не прекращается и я замечаю ограничения в движении, первым делом необходимо обратиться к врачу. Самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому важно получить профессиональную оценку ситуации. Врач проведет необходимые исследования, такие как рентген или МРТ, чтобы выяснить причину боли и ограничений. Направление к ревматологу или ортопеду также может быть уместным в зависимости от первичного заключения.

Вторым шагом может стать соблюдение рекомендаций врача, включая медикаментозную терапию. Это может включать противовоспалительные препараты, хондропротекторы или кортикостероиды, в зависимости от диагноза. Кроме того, важно следить за своим образом жизни: регулярные умеренные физические нагрузки и упражнения на растяжку могут помочь уменьшить болевые ощущения и вернуть подвижность суставу. Я также рекомендую использовать холодные и теплые компрессы, чтобы облегчить симптомы.

Не менее важно учитывать необходимость диагностики возможных сопутствующих заболеваний, которые могут влиять на состояние суставов, таких как остеоартрит или ревматоидный артрит. При наличии хронической боли стоит рассмотреть возможность физиотерапии, которая поможет восстановить функцию сустава и уменьшить болевой синдром. В этом деле следует быть терпеливым и постоянно следить за состоянием суставов, чтобы избежать осложнений и поддерживать активный образ жизни.

Проблема артралгий остается актуальной в нашей стране. Как показывают исследования, около 39,5% взрослого населения России сталкивается с данными симптомами, и их количество продолжает расти с каждым годом.

Обезболивающая терапия при артралгиях

Для эффективного лечения болей в суставах необходимо провести детальную диагностику и выяснить причины их возникновения.

В этом процессе используют как медикаментозные, так и немедикаментозные подходы.

К немедикаментозным методам лечения можно отнести: физическую реабилитацию, массаж, использование вспомогательных средств (ортопедические стельки, бандажи и корсеты), а также соблюдение диетического режима.

Однако, ключевую роль в терапии артралгий все же играют препараты. Терапия суставных болей стоит на двух столпах – нестероидные противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды.

Первая помощь – нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) назначаются практически всегда при наличии болевого синдрома, так как они помогают облегчить состояние пациента как во время диагностики, так и при лечении хронических процессов, сопровождающихся болями в суставах.

Препараты этой группы зарекомендовали себя как эффективное средство. Также они доступны в различных формах: гели и мази подойдут для лечения локализованных и неинтенсивных болей. Наносится препарат на воспаленные участки, благодаря чему локально уменьшаются боль и отек сустава.

Таблетированные формы чаще всего применяют при интенсивных и затяжных болях. Однако стоит помнить, что все медикаменты имеют побочные эффекты, и НПВС не являются исключением, негативно влияя на желудочно-кишечный тракт и вызывая кардиотоксичность. Как же поступить тем, кто вынужден постоянно принимать эти лекарства при обострениях?

Почему стоит выбрать Нексемезин 275 мг?

В таких случаях идеальным решением станет Нексемезин 275 мг. Этот препарат отличается мягким воздействием на желудочно-кишечный тракт, что позволяет применять его даже на голодный желудок.

Нексемезин в дозировке 275 мг быстро поступает к области боли благодаря высокой биодоступности активного компонента. Натриевая соль стремительно всасывается в ЖКТ, что обеспечивает мгновенный обезболивающий эффект. Кроме этого, Нексемезин купирует болевой синдром на срок до 15 часов, что позволяет не увеличивать частоту приема и снижает риск возникновения побочных эффектов, включая негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Материал подготовлен в информационных целях и не является руководством по лечению и диагностике заболеваний. Для всех указанных в статье препаратов имеются противопоказания. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением!

Производитель Нексемезина — АО «Фармасинтез». По вопросам фармаконадзора и качества продукции:

Диагностика

Определить причину болей в суставах возможно лишь при проведении полного и детального медицинского обследования. Для этого необходимо в первую очередь обратиться к терапевту, который оценит состояние пациента и решит, какой специалист поможет в данной ситуации — это может быть ортопед, ревматолог, хирург или другой профильный врач.

В диагностический план входит:

• изучение анамнеза для выявления возможных связей между болями и ранее перенесенными заболеваниями, травмами, образом жизни и принимаемыми медикаментами;
• визуальный осмотр, позволяющий оценить состояние суставов и кожи;
• определение характера и степени болевых ощущений;
• биохимические анализы крови для выявления воспалительных процессов;
• рентгенография для оценки состояния хрящей и костей;
• денситометрия для получения информации о плотности тканей;
• пункция суставной жидкости для анализа возможных аномалий.

Доктор может назначать любые другие анализы и исследования, которые, на его взгляд, могут помочь составить полную картину заболевания.

Какие заболевания суставов могут вызывать боль

Боль в суставах может быть вызвана различными причинами. Нередко она возникает в результате травм или длительного нахождения в условиях низкой температуры или высокой влажности. Если же установить причину болевых ощущений не удаётся, они могут служить предупреждающим знаком серьезных заболеваний. Существует целый ряд болезней, для которых боль в суставах является одним из первых признаков.

Деформирующий артроз

Деформирующий артроз — это хроническое заболевание, характеризующееся разрушением хрящей и их тканей. В основном эта проблема касается людей старше 50 лет.

Заболевание может проявляться в кистях рук, тазобедренных, коленных и голеностопных суставах. Болезненные ощущения могут возникать в виде тупой и ноющей боли, усиливающейся после физических нагрузок. В случае с коленями боль может наблюдаться даже без движения. Проявление симптомов может быть ежедневным или периодическим.

Ревматоидный артрит

Еще одной хронической патологией, поражающей соединительную ткань, является ревматоидный артрит. В зоне риска находятся пожилые люди, страдающие избыточным весом, а также женщины независимо от возраста.

• Постоянная, но не ярко выраженная боль в суставах;
• Нарушения моторики конечностей, болезнь затрагивает суставы пальцев, коленных, голеностопных, локтевых и запястных. Патология может распространяться на таз, приводя к «прострелам» в ногу;
• Симметричное поражение суставов, заболевание редко ограничивается одним соединением;
• Покраснение, отечность и локальное повышение температуры в области пораженных суставов. В запущенных случаях наблюдается деформация суставов;
• Потеря веса, проблемы с селезенкой.

Подагра

Является наследственной болезнью, которая также может быть причиной боли в суставах. Характеризуется нарушение обмена веществ, из-за чего в сочленениях откладываются соли мочевой кислоты. В большей степени от подагры страдает мужское население.

Среди главных признаков заболеваний суставов можно отметить:

• Поражение суставов, главным образом на пальцах ног, особенно больших, а также голеностопных, локтевых, запястных и коленных суставах;
• Резкая и острая боль, которая может длиться несколько дней;
• Покраснение, шелушение и отечность кожи в местах поражения;
• В некоторых случаях болезнь может негативно воздействовать на почки и сердце.

Остеоартроз

При остеоартрозе наблюдается поражение хрящевой ткани без воспалительных процессов. Этот недуг может затрагивать молодых людей, но чаще всего он встречается у пожилых.

Заболевание поражает суставы тазобедренных, коленных и голеностопных концов, проявляется скованностью и хрустом в суставах. Симптомы усиливаются после физической активности, может наблюдаться отек и повышенная температура.

Реактивный артрит

Воспалительный процесс, который провоцируют процессы в органах желудочно-кишечного тракта или мочеполовой системы. Страдают болезнью молодые люди от двадцати до сорока лет.

Реактивный артрит характеризуется острой болью в суставах, особенно при движении, а также отечностью и гипертермией кожи.

Диагностика боли в суставах

В случае возникновения артралгии не следует заниматься самодиагностикой и приемом каких-либо препаратов без консультации со специалистом. Первым делом лучше посетить терапевта, который проведет обследование и направит пациента к ревматологу, ортопеду-травматологу или другому узкому специалисту. К примеру, наличие острого или ранее перенесенного травматического события является основанием для обращения к хирургу.

На приеме важно рассказать врачу:

• время возникновения боли;
• факторы, облегчающие состояние;
• частота приступов;
• это первый эпизод боли или были предыдущие случаи;
• наличие покраснения, отечности или изменении формы сустава;
• были ли произошедшие в последние дни сильный стресс, простуда или физическая нагрузка.

Подробное обследование является важным этапом для врача в процессе постановки предварительного диагноза. Чтобы определить точный тип заболевания, специалист может назначить дополнительные лабораторные анализы и другие исследования, такие как:

• анализ крови и мочи общего назначения;
• биохимический анализ;
• иммунологические исследования;
• обследования, такие как рентген, МРТ, КТ и УЗИ суставов;
• биопсия – процедура забора тканей для анализа в лаборатории.

Лечение боли в суставах

Лечение заболеваний суставов требует комплексного подхода. Стратегия терапии включает механическое разгружение суставов, снятие воспалительных процессов и предотвращение прогрессирования основного заболевания. Такой подход необходим для сохранения хрящевой ткани, ее функциональности и улучшения качества жизни людей, страдающих от артралгии.

Лечение, назначенное специалистом, может включать различные методики облегчения боли в суставах 5 :

• фармакологические препараты;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура;
• массаж;
• акупунктура;
• хирургическое или ортопедическое вмешательство.

Медикаментозная терапия может включать средства с быстрым и длительным действием. К первой категории относятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают как обезболивающим, так и противовоспалительным эффектом. Врач может рекомендовать их на короткий срок и в минимальных дозах при поражениях суставов.

Мотрин ® — это современное нестероидное противовоспалительное средство на основе напроксена, эффективно снимающее боль и воспаление. Он подходит как для взрослых, так и для подростков с 15 лет. Один прием Мотрина может обеспечить действие до 12 часов. Рекомендуемая схема приема при патологиях опорно-двигательного аппарата: начальная доза составляет 500 мг (две таблетки), затем, если потребуется, по одной таблетке (250 мг) каждые 8 часов (но не более трех таблеток в сутки). Важно ознакомиться с инструкцией перед использованием и проконсультироваться с врачом, чтобы избежать противопоказаний.

Напоминаем, что таблетки для устранения боли в суставах не влияют на основное заболевание, они обеспечивают лишь временное облегчение.

Советы врача ортопеда травматолога

Часто, когда появились боли в суставе, до приема у врача пациент совершает ошибки, которые усугубляют его состояние. Вот основные из них:

• Необоснованное использование анальгетиков и НПВС, которые уменьшают болезненные ощущения, но не решают проблему.
• Тепловые процедуры и раздражающие гели, которые могут только временно облегчить состояние, после чего боль может усугубиться.
• Грубые манипуляции с суставами, такие как «вправление» или растяжение, приводящие к возможным травмам.
• Слишком тугое бинтование эластичным бинтом, нарушающее кровообращение и лимфоток, что увеличивает воспаление.
• Попытки «накачать» конечности с помощью отягощений.
• Игнорирование болевых ощущений, способствующее хронизации заболевания.

Если у вас появились боли в суставах, крайне важно обратиться к травматологу-ортопеду. Он поможет выяснить причины болевого синдрома и сопутствующих явлений.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ

Наряду с лечением болей, необходимо воздействовать на основное заболевание. В терапии суставов используются различные медикаменты и консервативные методы. В список назначаемых средств входят:

• НПВС;
• иммуномодуляторы для контроля патологических процессов, например, при ревматоидных артритах;
• кортикостероиды;
• витаминные комплексы.

Хороших результатов можно добиться, вводя лекарства непосредственно в пораженные суставы. Эти инъекции должны выполнять только квалифицированные специалисты, не превышая 3-4 раз в год.

Консервативные методы терапии позволяют восстановить подвижность суставов, гибкость связок и хрящевой ткани, а также уменьшить воспалительные симптомы. К числу назначаемых процедур относятся:

• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• массажи;
• гидротерапия;
• лечение горячими и холодными процедурами.

Важно отметить, что без лечения основного заболевания терапевтические меры могут дать лишь кратковременные результаты, не в состоянии кардинально улучшить общее состояние пациента.

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ В НАБЕРЕЖНЫХ ЧЕЛНАХ

Для лечения суставов в Центре восстановительной медицины в Набережных Челнах применяется исключительно комплексный подход. Главная задача специалистов состоит в определении первопричины болезненного синдрома и ее устранении.

Физиотерапевтический кабинет располагает всем необходимым оборудованием для лечения боли в суставах различной локализации. Опытные врачи-реабилитологи разрабатывают индивидуальные программы ЛФК, обеспечивающие сохранение функциональности суставов. Квалифицированные вертебрологи занимаются устранением болевых синдромов, связанных с заболеваниями позвоночника.

Не забывайте, что боли в суставах могут указывать на серьезные проблемы. Вовремя обращайтесь за медицинской помощью. Позвоните по номерам +7 (8552) 78-09-35, +7 (953) 482-66-62 и запишитесь на консультативный прием к нашим специалистам. На сайте есть информация о ценах в реабилитационном центре. Не откладывайте лечение, чтобы не ухудшить свое состояние.

Другие статьи

Варикоз – распространенное сосудистое нарушение, связанное с деформацией, раздутием и нарушением эластичности вен, истончением их стенок. Вены удлиняются, образуют узлы, сосуды теряют целостность. Варикозное расширение опасно, так как из-за него кровь может застаиваться (в основном, в нижних конечностях), сосуды также могут разрушаться, и самые тяжелые последствия патологического расширения вен – это кровоточащие язвы, тромбоз и флемботромбоз вен.

Быстрая утомляемость чаще всего свидетельствует о наличии патологий в организме. Важно уметь отличать временное утомление от серьезной усталости, известной как астения.

Лицензия №: ЛО-16-01-006209 от 24.08.2017 г. на выполнение медицинских услуг ООО «Бальзам +».

Опыт других людей

Мария, 45 лет, врач:

Я работаю врачом и часто сталкиваюсь с пациентами, у которых боли в суставах не прекращаются. Если у меня возникают такие проблемы, я всегда стараюсь сначала обратиться к специалисту для диагностики. Как правило, это ревматолог или ортопед. После обследования врач может прописать лечение. Я также применяю физиотерапию и упражнения для укрепления мышц вокруг суставов. Учитывая свой опыт, я рекомендую избегать чрезмерных нагрузок, но и не сидеть на месте – умеренная физическая активность очень важна.

Алексей, 32 года, инженер:

У меня есть опыт борьбы с болями в суставах. Когда у меня началась боль в коленях, я поначалу пытался игнорировать это. Но через некоторое время я осознал, что необходимо что-то делать. Я начал с простых упражнений на растяжку и укрепление ног. Также я обратилась в клинику, где мне посоветовали прописать курс противовоспалительных препаратов. Кроме того, я изменил свой рацион, добавив больше омега-3 жирных кислот и свежих овощей. Это помогло уменьшить воспаление и улучшить общее состояние.

Елена, 50 лет, домохозяйка:

У меня периодически бывают боли в суставах, особенно в коленях и руках. Когда это происходит, я стараюсь не откладывать визит к врачу. Последний раз мне поставили диагноз артрит. После этого я начала проходить курс лечения и заниматься лечебной физкультурой. Я также использую специальные кремы и гели для облегчения боли. Параллельно стараюсь следить за своим весом, так как это тоже влияет на состояние суставов. Важно помнить, что регулярные медицинские осмотры помогут отслеживать изменения в суставной системе.