Как справиться с болями в пояснице после эпидуральной анестезии

При болях в пояснице после эпидуральной анестезии важно обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения. Специалист может рекомендовать методы облегчения, такие как легкий массаж, тепло или специальные упражнения для спины, которые помогут снизить дискомфорт.

Также стоит обратить внимание на правильное положение тела и избегать физической нагрузки в период восстановления. Наблюдение за собственными ощущениями и соблюдение рекомендаций медицинских работников помогут ускорить процесс выздоровления.

Увеличение нагрузки на поясничный отдел

У людей с особенностями соединительных тканей (дисплазия), как правило, наблюдаются изменения в позвоночнике, особенно под воздействием значительных физических нагрузок — неправильного подъема тяжестей или избыточного веса.

Лица с данным недугом, которые можно определить по чрезмерному разгибанию суставов, обязаны целенаправленно укреплять мышцы спины, чтобы избежать деформаций и других заболеваний позвоночника, сохранив при этом здоровье и красивую фигуру.

Беременность

Изменяющиеся условия, связанные с ростом плода, околоплодными водами и плацентой, вынуждают поясничный отдел позвоночника адаптироваться.

1. Физиологический лордоз (естественное искривление вперед) увеличивается. Если представить, что вы подняли тяжелый груз и смотрите на себя в профиль, вы заметите, как ваш центр тяжести смещается назад. Это смещение требует дополнительных усилий для поддержания равновесия и приводит к перегрузке дугоотростчатых суставов, что, в свою очередь, вызывает болевой синдром, часто проявляющийся как дискомфорт в пояснице, отдающий в пах и конечности.
2. Нарастающий вес беременной женщины — около 10-15, иногда до 20 кг — возникает из-за увеличения матки, плода, околоплодных вод, молочных желез и объема циркулирующей крови. Такой прирост массы накладывает огромные нагрузки на спину, которая, будучи неподготовленной, может справиться с этим только благодаря постепенному нарастанию нагрузок.

В результате повышенная нагрузка на позвоночник вызывает болевые ощущения из-за снижения высоты и плотности межпозвоночных дисков, сдавления корешков, что и вызывает боль в спине или соответствующих нервов.

Восстановление после эпидуральной анестезии

Эпидуральная анестезия — это сложная процедура местного обезболивания в нижней части спины, которая воздействует на корни нервных окончаний и часто применяется во время родов. Используются игла и трубка для введения препарата, что может происходить как однократно, так и многократно.

После эпидуральной анестезии у некоторых пациентов могут возникать боли в пояснице. В таких случаях я рекомендую сначала обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения или серьезные нарушения. Специалист сможет провести необходимые обследования и определить, связано ли болезненное ощущение с самой анестезией или имеет другую природу. Иногда простое наблюдение за состоянием может оказаться достаточно, если боли являются незначительными и временными.

Если диагноз не выявил серьезных причин для беспокойства, то изначально я советую заниматься легкой физической активностью. Упражнения на растяжку и укрепление мышечного корсета могут помочь улучшить кровообращение и снизить мышечное напряжение. Однако важно помнить, что любые физические нагрузки должны быть согласованы с лечащим врачом и проводиться с осторожностью, чтобы не усугубить состояние.

Дополнительно, я рекомендую использовать теплые компрессы на область поясницы для снятия спазмов и улучшения комфортности. При необходимости можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, но только по назначению врача. Важно соблюдать режим отдыха и не перегружать спину, чтобы дать ей время на восстановление.

Эпидуральная анестезия применяется для местного обезболивания нижней части спины, особенно во время родов. Процесс включает использование иглы и трубки для введения обезболивающего препарата, который может вводиться единожды или с подачей дополнительных доз.

Исследования показали, что эпидуральная анестезия не оказывает значительного влияния на здоровье новорожденного. Параметры по шкале Апгар и состояние пуповины остаются стабильными в ходе применения данного типа обезболивания, несмотря на наличие в препарате сильных опиатов.

Тем не менее, у женщин, которые прошли данный вид анестезии, возможны последствия — нежелательные эффекты могут проявляться в течение первых часов, дней, месяцев, а в редких случаях и более длительный период.

Эпидуральная анестезия «выключает» живот, поясницу, ноги. Вся нижняя часть тела становится ватной, чужой, неподвижной. Чувствительность возвращается через несколько часов (в среднем) после прекращения подачи препарата. Обычно пациентке рекомендуют находится в лежачем положении 12-24 часа после этого. Но также принимается во внимание то, было ли КС, эпизиотомия или другие вмешательства.

Одним из наиболее распространенных побочных эффектов является головная боль, усиливающаяся в вертикальном положении. Она обычно проходит в течение нескольких дней, и иногда для ее устранения необходим прием обезболивающих.

Женщины могут испытывать головокружение, иногда ощущать покалывание в области сердца, что связано с повышенной дозой анестезии. Обычно для восстановления достаточно небольшого времени, отдыха и препаратов, снимающих болевые ощущения.

Вторым частым симптомом является боль в спине, которая может возникнуть по нескольким причинам. Например, это может быть связано с инфекцией, что требует диагностики и наблюдения, а иногда даже повторного хирургического вмешательства при образовании гнойников.

Болевые ощущения после анестезии могут возникать у женщин с грыжей позвоночника. Причинами ноющей боли могут быть стресс или невралгия — фактически это фантомные боли. Лечение и восстановление могут занимать время и включать расслабляющие препараты или сеансы психотерапии. Также это может быть реакцией на нагрузки, возникающие во время беременности, и не обязательно связано с эпидуральной анестезией.

Обострение проблемы может происходить из-за повреждений нервов или связок. Здесь необходимо лечение, так как такая боль может держаться несколько месяцев. В терапии могут быть применены магнитотерапия, остеопатия, обезболивающие средства. Лечебные мероприятия направлены на стабилизацию подвижности позвоночника. Чаще всего назначаются спазмолитики, массаж, контроль массы тела и специальная физическая подготовка.

Боль в крестце часто ощущают женщины, родившие естественно с эпидуральной анестезией. Но причина боли не в обезболивании как таковом, а в неконтролируемых схватках, которые вызвали вывих или смещение крестца, или другие травмы внутренних органов и тканей.

В ходе процедуры могут произойти повреждения нервных корешков, вен или связок из-за катетера, что приводит к образованию гемитом и болям в области инъекции.

Читать в нашем блоге: «Восстановление интимных мышц после родов»

В этом случае реабилитация, как правило, занимает всего несколько дней, но все же полезно проконсультироваться с врачом, особенно если это тот специалист, который проводил инъекцию. Он поможет определить наилучший вариант для решения возникшего дискомфорта.

Сколько действует эпидуральная анестезия во время родов

Эффект от эпидуральной анестезии наступает через 10–20 минут после введения лекарства и может длиться от 30 минут до 12–24 часов. Это возможно благодаря тому, что обезболивающее вводится через катетер и врач может добавлять его по мере необходимости.

После остановки подачи препарата может сохраняться его остаточное действие еще в течение нескольких часов, пока он полностью не выведется из организма. Некоторые пациентки могут ощущать головокружение, слабость и онемение в ногах.

Боль в спине может сохраняться на протяжении нескольких дней после эпидуральной анестезии.

Длительность действия эпидуральной анестезии и степень выраженности симптомов после отмены препарата зависят от множества факторов, включая тип используемого лекарства, его дозировку и индивидуальные особенности пациентки.

Побочное действие эпидуральной анестезии

Эпидуральная анестезия признается наиболее безопасной методикой обезболивания — побочные эффекты возникают значительно реже по сравнению с инъекциями других препаратов или масками. Тем не менее, как и любое вмешательство, она может вызывать различные осложнения.

К возможным побочным эффектам эпидуральной анестезии относятся:

• снижение артериального давления у матери;
• ослабление родовой активности;
• аллергические реакции.

У плода при неправильном применении эпидуральная анестезия может снижать частоту сердечных сокращений, вызывать проблемы с дыханием, повышать риск аллергии. Однако дозировка обезболивающих препаратов при эпидуральной анестезии минимальная и такие последствия крайне маловероятны, если манипуляции проводит опытный специалист.

У матери могут проявиться головокружение и тошнота, которые проходят сами собой по мере выведения остатков препарата. Возможно затруднение мочеиспускания и задержка мочи в мочевом пузыре, что может потребовать постановки катетера. В течение нескольких дней после эпидуральной анестезии женщина может испытывать головную боль. Возможны также зуд, онемение и болезненные ощущения в месте проведения инъекции.

Большинство побочных эффектов эпидуральной анестезии разрешаются самостоятельно в течение нескольких дней после родов.

Серьезные осложнения, связанные с эпидуральной анестезией, встречаются крайне редко и, как правило, связаны либо с аллергической реакцией на введенный препарат, либо с неправильной установкой иглы. Несмотря на их редкость, женщины должны находиться под наблюдением врачей в течение всего периода действия анестезии.

Как уменьшить дискомфорт и снять боль

После проведения эпидуральной анестезии некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт и ощущение боли в области спины. Несмотря на то, что это обычное явление, оно все же может вызвать дискомфорт и требовать некоторого вмешательства. В этом разделе мы подробно рассмотрим несколько способов, которые помогут уменьшить дискомфорт и снять боль после эпидуральной анестезии.

Первоначальным шагом для облегчения боли в спине после эпидуральной анестезии является использование холода. Холодные компрессы или ледяные пакеты, прикладываемые к больным участкам, помогут снизить отек и воспаление, что может привести к уменьшению болевых ощущений. Рекомендуется держать холод не более 15-20 минут за подход и не прикладывать его непосредственно к коже, используя для этого ткань или полотенце.

Когда нужно обратиться за медицинской помощью

Если вы чувствуете сильную или резкую боль в спине после эпидуральной анестезии, и она усиливается или не уменьшается, следует обратиться к врачу. Специалист проведет обследование, чтобы исключить возможность серьезных осложнений, таких как инфекция, гематома или повреждение нервных структур. Если будут выявлены подобные проблемы, может потребоваться дополнительное лечение или операция для устранения основной причины боли.

Что же делать?

Боль после анестезии наблюдается не у всех. Обычно даже если она и возникает, достаточно немного подождать, и она отпустит. В некоторых случаях может быть назначено прием обезболивающих средств, но это касается только серьезных показаний — на фоне сильной боли.

Если болевой синдром не проходит на протяжении многих дней или даже недель, обязательно сообщите об этом врачу. Именно он сможет предпринять необходимые меры для решения возникшей проблемы.

Врач предпримет нужные шаги

Для начала врачи должны определить причину появления боли. То есть пациент направляется на ряд обследований (как правило, МРТ или электромиографию). Как только причина будет определена, назначается соответствующее лечение. Оно может включать в себя определенные аспекты:

• улучшение кровообращения;
• применение медикаментов;
• восстановление поврежденных нервных окончаний;
• физиотерапевтические процедуры;
• работа с психологом;
• операция при наличии гнойных скоплений.

Набор для эпидуральной анестезии

В этом случае очень важно не замалчивать свои ощущения, а сообщить врачу о возникших неприятностях. При определенных осложнениях могут развиться серьезные заболевания, которые угрожают здоровью.

Избавляемся от болей после «эпидуралки»

Шаг 1. Необходимо определить, действительно ли появляются сильные боли или они являются следствием фантомных ощущений.

Определите подлинность болей

Шаг 2. Узнайте, как долго существует болевой синдром.

Оценивайте сроки появления боли

Шаг 3. Обязательно обратитесь к врачу, если боль не исчезает.

Если вы хотите получить дополнительные сведения о том, какой специалист занимается лечением заболеваний спины, а также изучить ключевые моменты выбора врача, рекомендуем ознакомиться с соответствующей статьей на нашем сайте.

Обратитесь к медицинскому специалисту

Шаг 4. Важно пройти необходимые обследования, на которые направит специалист.

Пройдите необходимые диагностики

Шаг 5. Важно следовать всем указаниям врача: посещать физкультурные сеансы, принимать назначенные лекарства.

Соблюдайте рекомендации вашего лечащего врача

Шаг 6. В ряде случаев может потребовать оперативное вмешательство. Отказываться от него не стоит.

Не отказывайтесь от хирургического вмешательства

Видео – Эпидуральная анестезия при родах

Не следует тревожиться насчет эпидуральной анестезии. Этот метод значительно более щадящий и безопасный по сравнению с традиционным наркозом. Тем не менее, важно быть в курсе возможных последствий ее применения.

Опыт других людей

Анна, 32 года: «После родов мне сделали эпидуральную анестезию. В первые дни после выписки из роддома я заметила, что у меня сильно болит поясница. Сначала думала, что это связано с нагрузками и усталостью. Но боль становилась все более выраженной. Я решила обратиться к врачу, который посоветовал мне делать мягкие упражнения и растяжки. Также мне прописали курс противовоспалительных препаратов. Боль постепенно утихла, и я чувствую себя намного лучше.»

Игорь, 45 лет: «У меня был опыт эпидуральной анестезии после операции на спине. Первые недели у меня были жесткие боли в пояснице. Я не ожидал, что это может быть связано с анестезией. Врач объяснил, что это довольно распространено. Я стал делать специальные упражнения, которые мне рекомендовали физиотерапевты. Также я начал принимать средства от боли и записался на массаж. Это помогло мне значительно улучшить состояние и снизить дискомфорт.»

Мария, 28 лет: «Когда мне сделали эпидуральную анестезию перед родами, я не думала, что у меня возникнут проблемы с поясницей. Но через несколько дней я начала чувствовать резкую боль. Я занималась йогой до беременности, и решила вернуть свои занятия, чтобы укрепить спину. Помогло и общение с психологом, который научил меня, как справляться со стрессом и болью. По мере восстановления, я начала чувствовать себя значительно лучше.»