Как смягчать головную боль с одной стороны при высоком давлении и хондрозе: какие препараты выбрать

Если у вас болит одна сторона головы и повышенное давление, важно сначала проконсультироваться с врачом для получения точного диагноза и назначения адекватного лечения. Боль может быть связана с мигренью, гипертонией или другими состояниями, и только специалист сможет определить причину и предложить эффективные методы облегчения.

Что касается хондроза, важно обратить внимание на лечение позвоночника, которое может включать физическую терапию и специальные упражнения. Принимая лекарства, следует рассматривать анальгетики или препараты для снижения давления, но делать это только по рекомендации врача, чтобы избежать возможных осложнений.

Причины остеохондроза

На сегодняшний день всё ещё нет полного понимания причин, вызывающих остеохондроз. Это заболевание не обусловлено старением, так как оно наблюдается даже у детей и подростков. Большинство случаев встречается у лиц в возрасте 30-35 лет.

• низкий уровень физической активности;
• постоянная нагрузка на шею в статическом положении;
• избыточный вес;
• травмы шейного отдела и сколиоз;
• неправильная осанка;
• ночной отдых на неудобной подушке или матрасе;
• переохлаждение шейной области;
• повышенное нервное напряжение и стресс.

Причины головной боли при остеохондрозе

Главной причиной головной боли при остеохондрозе служит сжатие позвоночной артерии, которая отвечает за кровоснабжение мозга. В результате этого в головном мозге недостаточно кислорода, что приводит к головокружению, слабости и болевым ощущениям.

Кроме того, в шейном отделе могут защемляться нервные корешки, что также может вызывать мигрени. Основные факторы, способствующие сжатию артерий и нервных корешков, следующие:

В шейном отделе располагаются 7 позвонков и 8 нервных корешков. Боли в голове чаще всего возникают при защемлении первых двух пар корешков. При сдавлении корешков, находящихся между основанием черепа и первым позвонком, пациенты ощущают боль в затылочной области.

Узнайте, как избавиться от боли без операции Оставьте контакты, мы перезвоним вам и расскажем о методе лечения. Прием может быть как очный, так и онлайн

Боли могут возникать также при сжатии второй пары корешков, что приводит к дискомфорту как в затылке, так и в области темени. Читайте также

Головная боль при движениях в шее: причины и лечение

О чём говорят скачки давления при остеохондрозе

Остеохондроз может негативно влиять на артериальное давление. Пациенты часто испытывают дискомфорт в течение нескольких дней. Вокруг позвоночника сосредоточено множество нервных окончаний и сосудистых путей. При спазмах или смещении межпозвоночного диска кровеносные сосуды могут сжиматься. Мозг начинает получать недостаточное количество питательных веществ.

Если у меня болит одна сторона головы, повышено давление и присутствует хондроз, я понимаю, что это может быть довольно серьезным сигналом. В первую очередь, я бы обратился к врачу для точной диагностики. Самостоятельная диагностика и лечение могут не только не помочь, но и ухудшить ситуацию. Важно исключить опасные для жизни состояния, такие как инсульт или другие неврологические заболевания.

Чтобы облегчить свое состояние, я бы обратил внимание на уровень артериального давления. Если оно действительно повышено, то я бы начал с безопасных методов его снижения: правильного питания, избежания стресса и физической активности, соответствующей моей ситуации. Для снятия головной боли можно использовать безрецептурные анальгетики, но только после согласования с врачом, чтобы избежать негативного влияния на мою печень и желудок.

Что касается хондроза, я бы включил в свой план физиотерапию и специальные упражнения для шейного отдела позвоночника, чтобы устранить напряжение и улучшить кровоснабжение. Витамины и минералы, такие как магний и витамины группы B, могут помочь поддержать мою нервную систему. Также я бы обсудил с врачом возможность приема противовоспалительных средств, если это будет уместно. Важно подходить к лечению комплексно и следовать рекомендациям специалиста.

Как следствие, организм повышает давление. В серьёзных случаях вены могут пульсировать, преодолевая сжатие артерий. Даже небольшое сжатие сосудов может вызвать изменения давления.

Колебания артериального давления могут быть связаны с заболеваниями внутренних органов или нервной системы. При обследовании важно различать дистрофические изменения межпозвоночных дисков от следующих состояний:

• вегето-сосудистая дистония – расстройство, характеризующееся утратой центрической нервной системы способности контролировать тонус сосудов и функции сердца. Давление не может стабилизироваться на одном уровне и чаще наблюдается у молодежи;
• сердечные заболевания – хронические условия, снижающие эффективность миокарда. Состояние сердца изменяется вместе с колебаниями давления, подобный процесс можно наблюдать и при инфаркте миокарда;
• патологии головного мозга, сопровождающиеся нарушениями кровообращения. Например, доброкачественные или злокачественные опухоли, воспалительные процессы. Эти заболевания могут нарушать функционирование нервных клеток, что приводит к нестабильности давления в сосудах;
• гормональные нарушения, такие как заболевания щитовидной железы. При нарушении производства гормонов могут возникать колебания давления, что часто наблюдается в период половой зрелости или менопаузы;
• загрязнение окружающей среды и метеочувствительность также могут вызывать изменения давления. Пациенты часто сообщают о симптомах в зависимости от изменения погоды;
• неправильное использование медикаментов, избыточное употребление алкоголя или чрезмерная соленость в пище могут вести к скачкам давления.

Первая помощь

Первый способ облегчить самочувствие — приём лекарств от повышенного артериального давления, обезболивающих противовоспалительных средств. Эффективная методика — гимнастические упражнения. Облегчить самочувствие поможет лечебная физическая культура. При скачках давления при остеохондрозе рекомендуется обратиться к врачу для составления индивидуального курса.

В зависимости от специфики протекания заболевания пациентам могут назначаться лечащими врачами различные методы терапии. Обычно остеохондрозом занимаются травматологи или вертебрологи. При наличии неврологических расстройств может потребоваться консультация нейрохирурга. Если скачки давления происходят без видимой причины, то нужно обратиться к терапевту. Врач проведёт осмотр, соберет анамнез и при необходимости направит на дополнительные диагностические процедуры или к специалисту соответствующего профиля.

Профилактика возникновения головных болей

Зная, как мучительны головные боли из-за шейного остеохондроза, многие пациенты не всегда понимают, что необходимо делать, чтобы избежать повторения этого состояния. Часто источником заболеваний становится неправильный образ жизни. Тем не менее, чтобы свести к минимуму риски рецидива, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

• Правильная осанка: держите спину прямо, а голову – ровно, поддерживая правильное положение позвоночника.
• Равномерная нагрузка на позвоночник: не следует долго носить сумки и тяжёлые предметы на одном плече. Важно не переоценивать свои силы, поднимая тяжести.
• Контроль веса: при ожирении нагрузка на позвоночник увеличивается, что ведёт к повышенному риску болей при шейном остеохондрозе.
• Сбалансированное питание: рацион должен включать кальций, фосфор и магний, способствующие укреплению костей и мягких тканей позвоночника.
• Регулярная разминка шеи: необходимо делать небольшую зарядку при длительной работе за компьютером и малоподвижном образе жизни, особенно если у вас уже диагностирован шейный остеохондроз.
• Физическая активность: это отличная профилактика болей при остеохондрозе шейного отдела, особенно плавание. Выбор спортивных занятий лучше согласовать с лечащим врачом.

Что такое остеохондроз

Шейный остеохондроз – это обобщающее название для различных заболеваний, возникновение которых связано со старением организма. Врачи чаще всего характеризуют их как дегенеративно-дистрофические болезни.

Шейный отдел позвоночника состоит из:

семи позвонков, спинномозговых нервов С1-С8, выходящих через фораминальные отверстия, образованные дужками позвонков, межпозвоночных дисков, расположенных между ними, сосудов, которые проходят рядом и идут в мозг, фасеточных суставов, а также мышц и связок, ответственных за движения головы.

Во время развития дегенеративных процессов, лежащих в основе естественного старения организма, могут возникать грыжи межпозвонковых дисков, патологические процессы в суставах, связках, спазм мышц шеи. Сигналы о повреждении этих структур идут от спинномозговых нервов С1-С8 в мозг.

Цервикогенная головная боль – это отражённые болевые ощущения, возникающие из-за раздражения спинномозговых нервов, которые отвечают за иннервацию повреждённых структур. При наличии межпозвоночной грыжи возникают асептическое воспаление, напряжение мышц и болезненность в данной области. Спинномозговые нервы «отражают» сигналы, и, помимо дискомфорта в месте грыжевого выпячивания, может наблюдаться выраженная краниалгия.

Не стоит путать её с головной болью напряжения (ГБН), которая не вызывается шейным остеохондрозом. Симптомы ГБН возникают после длительной нагрузки на шею из-за спазмов мышц, возникающих при продолжительной монотонной работе. Эти ощущения могут устранить с помощью массажа шейной области, в то время как диагноз «остеохондроз» в таких случаях не ставится.

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела: симптомы

Головные боли, возникающие при остеохондрозе шейного отдела, как правило, односторонние и локализуются в области затылка. Иногда болевые ощущения могут возникать над глазами. Симптомы могут усугубляться при поворотах головы. Кроме того, они не уменьшаются после применения триптанов, эрготамина или индометацина, средств, предназначенных для лечения мигрени.

По ощущениям болевые ощущения могут иметь разную продолжительность и интенсивность: от умеренной до сильной. Если она носит пульсирующий характер, то, вероятно, не связана с дегенеративными заболеваниями. Люди с головной болью из-за остеохондроза не жалуются на свето- и шумобоязнь при приступах, в отличие от пациентов с мигренью.

Отчего возникают головные боли при шейном хондрозе (остеохондрозе)

Длительное нахождение в вынужденной сидячей позе, а также недостаток физической активности приводят к постоянной осевой нагрузке на позвоночник, состоящем из позвонков, соединённых между собой дисками. Их функция заключается в естественной амортизации при нагрузках.

Внутри диска расположено упругое студенистое ядро, которое подвержено дистрофическим и дегенеративным изменениям, теряет свою оболочку и может просачиваться между позвонками. В результате возникают опасные грыжи, способные проникать в пространство спинномозгового канала и сжимать ткани спинного мозга. Также может происходить «проседание» поверхностей позвонков, что ведёт к их разрушению – «стиранию». На этом фоне и возникают головные боли при остеохондрозе, которые требуют лечения, так как патологические изменения способствуют воспалениям окружающих тканей и формированию костных разрастаний, которые повреждают ткани, нервные волокна и сосуды. В таких случаях реакцией организма становится боль.

Характерной чертой болевых ощущений при данном заболевании является внезапное начало, а также интенсивность и сила боли. Эти ощущения могут привести пациента к необходимости остановиться, делая вдох-выдох, иногда даже сложно моргать. Данная специфика проявления обязательно учитывается при диагностических мерах и выборе дальнейшей терапии для лечения головной боли, связанной с остеохондрозом.

Боли могут иррадиировать в любые участки головы, однако часто затрагивают затылок и теменную область. Распространение болезненности может затрагивать плечевые суставы, грудную клетку и руки. Во время приступа возможно появление головокружения, тошноты, шумов в ушах, потемнения в глазах. У пациента могут возникнуть проблемы со сном, аппетитом и настроением.

Поэтому следует незамедлительно начинать лечение головной боли, связанной с шейным остеохондрозом, и обязательно под контролем врача.

Лечение симптомов головной боли, возникающей от шейного остеохондроза

• обезболивающие и противовоспалительные средства (например, Анальгин, Вольтарен, Кетонал). Максимальный эффект наблюдается при инъекционном введении;
• спазмолитики (например, Спазмалгон, Но-шпа). Эти препараты эффективно действуют в инъекционной форме, после чего рекомендуется перейти на таблетки;
• мазевые средства с анальгезирующим и противовоспалительным эффектом (такие как Траумель, Випросал). Устранение спазмов и боли в шейном отделе позвоночника со временем способствует уменьшению головных болей;

• Витаминотерапия, включающая витамины группы В, такие как тиамин и пиридоксин, а также цианокобаламин, существенно уменьшает воспалительные процессы, что, в свою очередь, помогает снизить уровень болевых ощущений.

Обычно, проведённого обезболивания бывает достаточно для лечении шейной мигрени. Основная задача лечебных мероприятий на следующих этапах должна сводиться к устранению имеющихся патологий позвоночника. Пациенту необходима лечебная физкультура, массаж, плаванье, укрепление иммунитета, при необходимости – оперативное лечение Снятие головной боли от шейного остеохондроза – поэтапный процесс, включающий и обязательное профилактическое лечение. Оно основывается на поддержании активности костно-мышечной системы всех отделов позвоночника, с упором на растягивающие и тонизирующие движения в шейном отделе.

Опыт других людей

Анна, 28 лет, офисный работник: «Когда у меня начало болеть левое височное место и поднялось давление, я сначала попробовала народные методы — сделала компресс с капустным листом. Помогло немного, но потом все-таки решила пойти к врачу. Он назначил мне.relaxants и средство от давления. Параллельно начала заниматься лечебной гимнастикой для шеи, и симптомы стали проходить.»

Дмитрий, 35 лет, инженер: «Сначала, когда у меня заболела правая сторона головы и повысилось давление, я думал, что это всего лишь усталость. Но после нескольких дней терпения решил, что нужно что-то делать. Стал пить побольше воды, а также купил спрей для облегчения состояния от мигрени. Врач потом посоветовал мне пройти курс массажа шейного отдела, так как у меня был диагностирован хондроз.»

Мария, 45 лет, учитель: «У меня нередко бывают головные боли на фоне повышения артериального давления, особенно если долго сижу за компьютером. Когда это случилось в очередной раз, я выпила таблетку обезболивающего, а для давления – капли. Также успела сделать несколько легких упражнений на растяжку шеи. Хондроз беспокоит давно, поэтому стараюсь постоянно делать разминку.»