Для облегчения боли в подошве ног эффективно использовать мази и кремы, содержащие противовоспалительные и обезболивающие компоненты, такие как ибупрофен или диклофенак. Эти препараты помогают снять отечность и уменьшить болевые ощущения, обеспечивая быстрое облегчение.
Кроме того, стоит обратить внимание на средства с натуральными экстрактами, например, с арникой или ментолом. Они обладают тепло- и холодоэффектом, улучшают кровообращение и способствуют ускорению восстановления тканей. Тем не менее, перед применением любого средства важно проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего варианта.
- Ибупрофен гель: Обладает противовоспалительным действием, помогает при болях и отеках.
- Диклофенак мазь: Эффективен при острых и хронических болях, уменьшает воспаление.
- Троксерутин гель: Укрепляет сосуды, подходит для снятия усталости ног и отеков.
- Кетопрофен мазь: Обладает анальгезирующим эффектом, эффективно при натертостях.
- Гель на основе конского каштана: Успокаивает, уменьшает болевые ощущения, улучшает кровообращение.
Противоотечный крем для ног: эффективность
Важно помнить, что использование лишь крема от отечности ног не решит проблему полностью. Средства, обладающие противоотечным эффектом, могут улучшить тонус вен и мышц, укрепить стенки венозной сетки, повысить эластичность тканей, однако это лишь часть общей терапии, которая включает в себя и другие меры.
Следует настоятельно рекомендовать: применение противоотечных кремов не отменяет визита к врачу. Избавившись от отеков, можно не заметить более серьезные проблемы со здоровьем.
Эффект от противоотечного крема будет зависеть от стадии развития недуга (если это не временное явление, вызванное, например, жарой) и от ингредиентов, входящих в его состав. В основном можно выделить две категории компонентов:
- Синтетические: гепарин, димексид, венорутинол, индометацин.
- Природные: конский каштан, донник, ментол, экстракт пиявки.
Высокую эффективность отмечают за гепариновыми мазями или теми, которые содержат экстракт конского каштана, пиявки. Дополнительным плюсом будет мягкий охлаждающий эффект крема, который ощущается сразу же после нанесения. Легкий холодок мгновенно снизит болезненность, купирует симптоматику отека ног.
Как правильно использовать крем от отечности ног?
Перед тем, как подобрать эффективный крем или мазь от отечности ног, желательно проконсультироваться с флебологом, который проведет диагностику вен нижних конечностей, назначит лечение и подберет необходимые вспомогательные средства.
Общие рекомендации применения противоотечного крема:
- Рекомендуется применять крем дважды в день: утром после душа и вечером после водных процедур.
- Не стоит носить обувь на высоком каблуке (более 5 см) во время использования крема.
- Наносите крем движениями снизу вверх, слегка массируя мышцы ног. Это способствует улучшению лимфооттока и устранению застоев крови.
- Для достижения лучших результатов рекомендуется на 5-10 минут возвышать ноги выше уровня бедер.
- Не сочетайте сразу несколько кремов от отечности без предварительной консультации врача.
Продукты, доступные в аптеках или магазинах, содержат минимальное количество активных компонентов и не являются лекарственными. Они лишь помогают снять отечность, убрать болезненность и улучшить лимфоотток.
Среди самых эффективных средств от боли в подошвах ног я бы выделил мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Такие средства, как Диклофенак или Ибупрофен, помогают снизить воспаление и облегчить боль. Они быстро впитываются в кожу и имеют достаточно выраженный анальгезирующий эффект. Я рекомендую использовать их курсами, следуя инструкциям на упаковке, чтобы добиться максимального результата.
Также стоит обратить внимание на кремы и гели с охлаждающим эффектом, которые содержат ментол и эвкалипт. Эти компоненты способствуют улучшению кровообращения и временно облегчают ощущение дискомфорта. Я часто советую пациентам такие средства, особенно после длительных прогулок или физической нагрузки. Они хорошо подходят для профилактики болей и усталости в ногах.
Не стоит забывать и о препаратах, содержащих растительные экстракты, такие как арника или конский каштан. Эти компоненты отличаются своей способностью глубоко проникает в ткани и способствуют устранению отечности и болевых ощущений. Используя их в сочетании с массажем, можно достигнуть значительно большего эффекта, что также подтверждается отзывами многих пациентов.
Идеальные ножки Витэкс
Крем от мозолей и огрубевшей кожи ног, произведенный в Беларуси, является доступным вариантом. Он содержит компоненты, которые мягко, но эффективно размягчают ороговевшую кожу и отшелушивают ее (это достигается за счет салициловой кислоты). Гликолевая кислота также способствует размягчению эпидермиса и стимулирует его обновление. Масло ши усиливает эффект смягчения.
Для достижения наилучшего результата и чтобы кожа ног выглядела ухоженной, крем следует использовать регулярно. Несмотря на то, что «Идеальные ножки» не помогут справиться с очень грубыми мозолями, это отличное средство для увлажнения. Купить крем «Идеальные ножки» можно за приблизительно 140 рублей.
Идеальные ножки Витэкс
Это интенсивное средство, предназначенное для удаления ороговевшего слоя кожи при натоптышах и сухих мозолях, помогает размягчить загрубевшую кожу ступней, активно увлажняет и предотвращает повторное ороговение.
Callus Remover Aravia
Callus Remover Aravia – это профессиональный лечебный гель для интенсивного размягчения огрубелой кожи и ее восстановления. Гель от мозолей и натоптышей имеет щелочную среду, которая хорошо справляется с ороговевшим слоем кожи. Callus Remover Aravia содержит также биоактивный экстракт ромашки, который проникает глубоко в клетки и работает как антисептик.
Мастера педикюра часто используют это средство, что подтверждает его эффективность. Callus Remover Aravia следует наносить локально, обязательно в перчатках. Его стоимость около 590 рублей.
Callus Remover Aravia
Aravia Professional, Россия
Гель для размягчения натоптышей предназначен для выполнения необрезного (европейского), аппаратного и обрезного педикюра. Активные компоненты проникают в кожу, интенсивно увлажняют и способствуют размягчению огрубевшей кожи, бережно отшелушивая омертвевшие клетки. Обогащенная формула с растительными экстрактами обеспечивает стопам защиту и восстанавливающее действие. Оптимальная текстура позволяет экономично расходовать гель.
Как пользоваться кремом для ног
Его наносят на очищенную кожу один раз в день, как правило, вечером после душа — чтобы за ночь средство успело как следует впитаться и подействовать. Начинают с пятки — хорошенько помассировав ее, двигаются дальше вверх по стопе. Особое внимание уделяют натоптышам (массируют и разглаживают их), а также большому пальцу, который выдерживает значительные нагрузки при ходьбе. При сильно огрубевшей коже сначала делают ванночки для ног с использованием пилинга или скраба, обрабатывают ноги пилкой и только потом наносят крем. Чтобы усилить действие активных компонентов, надевают на ночь хлопковые носочки.
Если говорить о тонизирующем креме для уставших ног, его наносят на очищенную кожу, используя массажные движения от стопы к коленям и на верхней поверхности стоп от пальцев к голени. Сам массаж является весьма эффективной процедурой для расслабления усталых ног.
Обзор лучших средств для ухода за ногами
По мнению редакции Skin.ru, топ лучших кремов для ног выглядит так. Надеемся, наш обзор поможет и вам выбрать и найти любимое средство!
Крем для ног восстанавливающий для очень сухой кожи стоп «Интенсивный уход. Питание», Garnier
Крем содержит экстракт клена и аллантоин, эффективно борется с сухостью, заживляет трещины и защищает кожу ног.
Восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme
Когда нет возможности использовать крем для ног, это средство справится с задачей. Содержит пептиды фундука, растительные масла, маточное молочко, которые увлажняют и питают сухую кожу, восстанавливают ее и дарят комфорт на 24 часа.
Бальзам для тела Oil Therapy Baume Corps, Biotherm
С легкостью заменит увлажняющий крем для ног. Формула с экстрактом термального планктона, абрикосовым маслом и витамином Е смягчает и питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Нежный абрикосовый аромат подарит настоящее наслаждение.
Липидовосполняющий бальзам Lipikar Baume AP+M, La Roche-Posay
Экстренное средство для очень сухой кожи. Главные активные ингредиенты — термальная вода, масло карите, ниацинамид и комплекс Aqua Posae Filiformis + Microresil, восстанавливающий микробиом кожи. Формула увлажняет, смягчает, восстанавливает защитный барьер и возвращает комфорт.
Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturiser for Dry or Callused Areas, Kiehl’s
В составе средства — масла зародышей пшеницы, ши, миндаля, авокадо и какао, которые смягчают сухие и огрубевшие участки кожи. Для лучшего результата крем рекомендуется нанести на ночь и надеть хлопковые носки.
Реклама,
Защити свою кожу от солнца
Реклама,Смотреть все акции Узнавать о новых акциях +
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23yoCg
Вы уже воспользовались этой статьей.
Эти средства могут вас заинтересовать
LA ROCHE-POSAY LIPIKAR AP+M Бальзам для лица и тела с тройным действием, 400 мл. Посмотреть
ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ!
Подробнее об ингредиентах
Ранозаживляющие средства
Чтобы трещины на пятках быстрее заживали, используйте препараты с регенерирующим действием. Если трещинки небольшие, их можно обрабатывать между смягчениями кожи. Если они глубокие и воспалены, лечение стоит начать только после устранения воспаления. Рассмотрим наиболее эффективные ранозаживляющие препараты.
Торговое название | Страна производства | Примерная стоимость (в рублях) |
Мази и крема Геволь | Германия. | Туба (75 мл) — около 1000. |
Метилурациловая мазь | Россия. | Тюбик 25 г — 52. |
Няосю Ругао | Китай. | Тюбик 10 г — 135. |
В состав этих средств входят разные активные вещества. И их эффективность тоже различна. Опишем каждое из них подробнее.
Мазь Геволь
Компания Геволь из Германии производит косметические и лечебные средства для ног. В их ассортименте есть как кремы для ежедневного ухода, так и средства для решения специфических проблем (сухость, грубость, повышенное потоотделение) и лекарства от болезненных трещин.
Для лечения трещин на пятках Геволь предлагает три продукта. Первое – это раствор для ванночек, который нужно добавлять в горячую воду для распаривания ног. Второе – лечебная мазь, которую следует втирать в кожу после ножной ванночки. Третье – гель, предназначенный для профилактики трещин и огрубения кожи, его необходимо использовать ежедневно после завершения лечебного курса.
Метилурацил для стоп
Метилурацил — дешевый препарат для ускорения регенерации тканей. Он действует не так быстро, как хотелось бы. Для достижения желаемого эффекта придется применять его до 15-30 суток. Но эта мазь обладает неоспоримым преимуществом — ее можно сочетать с любыми антибиотиками. Поэтому регенерирующую терапию вы можете начать одновременно с антибактериальной, а не позже, как в случае с другими средствами.
При отсутствии лечебных повязок наносите Метилурацил 2-3 раза в день, втирая до 5 г средства в каждую пятку. Если вы прикладываете компрессы, сочетайте Метилурацил с антибиотиками. Для одного компресса можно использовать до 20 г препарата.
Няосю Ругао
Так называется китайская мазь, предназначенная специально для лечения потрескавшихся стоп и натоптышей на пальцах и пятках. Благодаря мочевине, глицерину и вазелину, которые входят в ее состав, она:
- оказывает увлажняющее действие;
- размягчает старую кожу и способствует ее отшелушиванию;
- обладает заживляющим эффектом и ускоряет регенерацию кожи.
Для того чтобы быстро смягчить стопы, промойте их и нанесите китайскую мазь. Оберните ноги пленкой и отправляйтесь спать. Можно использовать полиэтиленовые пакеты, а сверху надеть носки и эластичный бинт. Утром снимите повязку и уберите размягченную кожу пемзой. Повторяйте процедуру каждый вечер до полного исчезновения неприятных ощущений.
Какое средство самое эффективное?
Существует множество средств для лечения трещин на пятках, и выбрать подходящее бывает сложно. Но хочется найти лучшее из них. Чудесного лекарства, которое бы решало все проблемы с пятками, не найти. Поэтому рекомендуется сначала разобраться с характером повреждений.
Если трещинки мелкие, а пятки от них не болят, обратите внимание на смягчающие средства. Когда трещины доставляют боль, вам потребуются ранозаживляющие и смягчающие препараты одновременно. А когда началось нагноение, вам нельзя обойтись без антибактериальных мазей.
Обзор лучших мазей для удаления натоптышей и мозолей
«Самый разумный подход к лечению мозолей — это сперва обратиться к врачу-подологу или косметологу. Они смогут корректно удалить мозоль и, при необходимости, назначить подходящие препараты (противогрибковые, противовоспалительные) для снижения последствий», — советует доктор Сутера.
Если не знаете, как избавиться, то попробуйте эти простые средства.
Вазелин
Самый простой и безопасный способ размягчения мозолистой кожи, а затем ее удаления.
По сути, вазелин создает защитный слой. То есть во время ванны или душа влага проникает туда. После этого, нанеся вазелин на пятки, он будет удерживаться на месте.
Как это будет работать:
- Сразу после водных процедур нанесите вазелин на стопу;
- Затем заверните ее в пленку и оставьте на ночь;
- Утром аккуратно удалите натоптыши с помощью пемзы или специальной терки для пяток.
У вазелина имеется лишь один недостаток: ему необходимо время для проявления своих свойств. Чтобы избавиться от особо твердых мозолей, может потребоваться провести две или даже три процедуры.
Нельзя использовать вазелин для обработки мокнущих мозолей!
Немозоль
Существуют довольно известные безрецептурные мази, содержащие салициловую и гликолевую кислоты (можно изучить состав других средств для их поиска). В этих мазях присутствуют мочевина и сера.
Эти компоненты в совокупности создают кератолитический эффект, способствующий отшелушиванию отмерших клеток кожи. Однако стоит отметить, что Немозоль в основном применяется для лечения сухих мозолей и натоптышей. Применение его для устранения глубоких стержневых образований не принесет результата.
Работает он по тому же принципу, что и вазелин. Нужно предварительно распарить ногу, нанести средство и затем приклеить сверху пластырь, либо нанести пищевую пленку. Спустя сутки снять счистить отслоившуюся кожу с помощью пемзы.
Восстанавливающий крем для ног AmLactin
«Я часто рекомендую своим пациентам избегать применения пилинговых медикаментов для удаления мозолей, так как содержащиеся в них кислоты очень активны и могут повредить глубокие слои эпидермиса. Они эффективны лишь для устранения слишком крупных огрубевших участков, – утверждает доктор Сутера. – Предпочтительнее использовать средства на основе мягкой концентрации молочной кислоты, например, AmLactin. Хотя он действует медленнее, его эффект более щадящий».
Также польза средств на основе молочной кислоты в том, что они практически всегда гипоаллергенны и не вызывают раздражения.
Опыт других людей
Алексей, 35 лет, инженер: «После долгих дней на ногах иногда чувствую сильную боль в подошве. Пробовал разные мази, но наиболее эффективной для себя нашёл крем на основе ментола. Он быстро охлаждает и приносит заметное облегчение. Использую его перед сном, и на утро чувствую себя намного лучше.»
Мария, 28 лет, учитель: «Я часто сталкиваюсь с болью в подошвах, особенно после работы. Моя спасительная находка – мазь с арникой. Она отлично снимает воспаление и расслабляет мышцы. Наношу её после вечеров на ногах, и это действительно помогает!»
Дмитрий, 45 лет, водитель: «Из-за постоянного сидения за рулем у меня начали сильно болеть подошвы. Я решил попробовать гель с экстрактом конского каштана. Честно говоря, результат превзошёл все ожидания. Боль снизилась, и я могу снова спокойно ездить на дальние расстояния.»