Спазмы кишечника и вздутие живота могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, неправильное питание или заболевания органов пищеварения. Чтобы облегчить состояние, стоит обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения. Однако в качестве первой помощи можно использовать следующие методы:
- Спазмолитики: Препараты, такие как но-шпа (дротаверин) или папаверин, могут помочь расслабить гладкую мускулатуру кишечника.
- Пробиотики: Они способствуют восстановлению нормальной кишечной флоры, что может уменьшить вздутие. Существует множество препаратов на основе живых бактерий.
- Чай из трав: Мелисса, мята или укроп могут помочь успокоить кишечник. Приготовьте настой и пейте его теплым.
- Изменение рациона: Избегайте продуктов, вызывающих газообразование (бобовые, капуста, газированные напитки). Увеличьте потребление клетчатки, чтобы улучшить работу кишечника.
- Физическая активность: Легкие упражнения, такие как прогулка или йога, могут помочь улучшить пищеварение и уменьшить вздутие.
Важно помнить, что самолечение есть не всегда лучший путь. Если спазмы и вздутие не проходят, обязательно проконсультируйтесь с врачом для диагностики причины и выбора правильного лечения.
Спазмы кишечника
Спазмы кишечника, также известные как колики, представляют собой внезапные и резкие сокращения стенок кишечника, которые вызывают заметный дискомфорт. Данный симптом может указывать на множество заболеваний. Основным признаком состояния является резкая схваткообразная боль, которая часто сопровождается различными другими проявлениями, такими как вздутие, метеоризм, расстройства стула, тошнота и изжога. Оценкой и лечением состояний, сопровождаемых спазмами кишечника у взрослых и детей, занимаются гастроэнтерологи.
Спазм кишечника не является отдельным диагнозом, а скорее симптомом, указывающим на сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта. Подобные патологии могут встречаться как у детей, так и у взрослых.
- Аппендицит
- Асцит
- Бескаменный холецистит
- Болезнь Крона
- Кишечная непроходимость
- Новообразования в области желудка и кишечника
- Панкреатит
- Холангит
- Язва желудка
Процедуры диагностики
Для выявления причин и выбора наилучшей стратегии лечения спазмов кишечника у пациентов, как взрослых, так и детей, применяются следующие методики:
- анализ жалоб и клинических симптомов;
- изучение медицинской истории пациента (образ жизни, питание, перенесенные и хронические заболевания, операции и т. д.);
- комплекс лабораторных исследований (общеклинический анализ крови и мочи, биохимические исследования, копрограмма, анализ кала на скрытую кровь и другие тесты);
- инструментальные обследования (рентгенография и УЗИ органов брюшной полости, колоноскопия, эндоскопия кишечника, компьютерная и магнитно-резонансная томография при наличии соответствующих показаний).
Если потребуется, перечень обследований может быть дополнен в зависимости от подозреваемого диагноза.
К какому специалисту обратиться при спазмах кишечника
На первоначальном этапе пациент может быть осмотрен терапевтом, который, учитывая жалобы и клиническую картину, направит его к соответствующему врачебному специалисту.
- Гастроэнтеролог
- Хирург
- Проктолог
- Уролог
- Гинеколог
- Нефролог
Причины синдрома раздраженного кишечника (СРК)
Синдром раздраженного кишечника является функциональным расстройством, связанным с изменением работы кишечника. Причины возникновения СРК до конца не выяснены. Специалисты предполагают, что развитие данного синдрома может происходить из-за хронического воспаления стенок кишечника, провоцируемого следующими факторами:
- генетические изменения в клетках защитного барьера;
- предшествующие острые кишечные инфекции;
- прием антибиотиков;
- изменения в составе и количестве микробиоты кишечника;
- эмоциональные нагрузки;
- особенности питания.
Из-за воспалительных процессов функция кишечника нарушается, увеличивается его чувствительность к раздражителям, что, в свою очередь, вызывает спазмы гладкой мускулатуры. Эти патологические сокращения приводят к болевым ощущениям, изменяя при этом моторную функцию кишечника, что может вызывать запоры или диарею.
Синдром раздраженного кишечника существенно снижает качество жизни. Исследования показывают, что проявления данного заболевания могут негативнее сказываться на пациентах, чем заболевания, такие как диабет, астма, гипертония и острый инфаркт миокарда. В результате появляется повышенная тревожность, могут возникнуть депрессивные симптомы. Это, в свою очередь, усугубляет состояние СРК, тем самым порождая новый круг проблем.
Методы лечения симптомов раздраженного кишечника
Поскольку точные причины синдрома раздраженного кишечника не выяснены, лечение в основном заключается в устранении различных его проявлений с помощью фармакологических средств и немедикаментозных подходов.
На данный момент медицина имеет доказательства, показывающие эффективность препаратов, которые помогают нормализовать моторные функции кишечника и уменьшают его чувствительность при СРК.
Коррекция питания и психотерапия
Пациентам с СРК следует подбирать индивидуально разработанную диету, исключающую продукты, приводящие к болям и метеоризму, а также к нарушениям стула.
Лучше разрабатывать рацион на основе пищевого дневника каждого пациента, где фиксируются индивидуальные реакции на разные продукты. Ведение такого дневника — одна из первых рекомендаций в процессе лечения СРК.
Кроме того, пациентам рекомендуется следовать следующим правилам:
- Выделять время для приема пищи, не отвлекаясь на посторонние дела.
- Соблюдать режим питания, не пропуская приемы пищи и избегая длительных пауз между ними.
- Исключить из рациона продукты, содержащие глютен, людям с СРК с преобладанием диареи.
- Увеличивать потребление жидкости и по необходимости применять добавки с пищевыми волокнами для пациентов с запорами.
Специалисты рекомендуют физические нагрузки средней интенсивности, такие как прогулки или аэробные упражнения, которые способны снизить проявления синдрома раздраженного кишечника и улучшить общее психоэмоциональное состояние, помогая бороться со стрессом и депрессией.
Поскольку психоэмоциональные нарушения могут быть триггерами симптомов СРК, пациентам рекомендуются различные психотерапевтические техники. Занятия йогой и медитацией также могут оказаться полезными.
Восстановление микрофлоры кишечника
Для восстановления кишечной микрофлоры, уменьшения болей и нормализации стула при лечении СРК врачами назначаются пробиотики, содержащие различные штаммы полезных бактерий. Эти препараты борются с патогенной микрофлорой и не наносят вреда благоприятным микроорганизмам.
Снижение основных симптомов
Чтобы уменьшить частоту и интенсивность проявлений синдрома раздраженного кишечника, пациентам могут быть рекомендованы следующие категории препаратов:
- спазмолитические средства для снятия болей в животе;
- противодиарейные препараты для восстановления нормальной частоты и консистенции стула;
- слабительные средства при запорах;
- психотропные лекарства для коррекции эмоциональных состояний и уменьшения болевого синдрома.
Спазмолитики, помимо того, что они воздействуют на одно из главных проявлений СРК — болевой синдром, могут также оказывать положительное влияние на другие симптомы, улучшая качество жизни пациента при различных формах заболевания (СРК с диареей, с запорами или смешанном типе).
Особенности активности активированного угля
Несмотря на его выраженное действие, стоит помнить, что активированный уголь не проникает в кровь и действует только в пределах желудочно-кишечного тракта. По завершении своей функции он выводится из организма вместе с адсорбированными токсинами и газами.
Однако пористая структура активированного угля может связывать не только вредные, но и полезные вещества. При регулярном или длительном применении он может:
- снижать усвоение витаминов и микроэлементов (например, железа, кальция);
- уменьшать эффективность других принимаемых лекарств, если их использовать одновременно.
Поэтому врачи советуют применять активированный уголь как симптоматическое средство в течение короткого времени.
Эффективность активированного угля в определенных случаях
Исследования показывают, что активированный уголь может способствовать снижению вздутия. Он особенно эффективен в следующих ситуациях:
- при переедании или несоответствии в рационе (употребление жирной и тяжёлой пищи);
- после употребления газообразующих продуктов (бобовые, капуста, напитки с газом);
- в случаях пищевых отравлений и легких интоксикаций, когда необходимо очистить желудок и кишечник.
Важно отметить, что если вздутие живота связано с хроническими заболеваниями (например, СРК, дисбактериоз, язва желудка), активированный уголь может лишь временно облегчить симптомы, не устраняя основную причину. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для диагностики и получения лечения.
Прочие причины спазмов кишечника
Инфекции кишечника
Различные микроорганизмы могут вызывать кишечные инфекции. Обычно они проникают в организм через загрязнённую еду и воду — мясо, молоко, фрукты и овощи.
К возможным возбудителям относят:
- бактерии: кампилобактерии, шигеллы, сальмонеллы, клостридии, кишечную палочку;
- вирусы: норовирусы, ротавирусы, аденовирусы и цитомегаловирус;
- параasitы, такие как дизентерийная амеба.
Риск заражения кишечными инфекциями увеличивается у людей с ослабленным иммунитетом. Дети (например, в детских садах) и пожилые люди (в домах престарелых) также подвержены большему риску.
Проникнув в организм, микроорганизмы достигают кишечника, прочно прикрепляются к его клеткам и выделяют токсины, вызывая воспаление и спазмы. Инфекции кишечника характеризуются острой болью в животе, повышением температуры и диареей. В кале могут наблюдаться примеси слизи, крови или гноя.
Воспалительные заболевания кишечника
Воспалительные заболевания кишечника: болезнь Крона и неспецифический язвенный колит
Воспалительные заболевания кишечника включают в себя болезнь Крона и язвенный колит неспецифического типа. Эти патологии, как правило, развиваются из-за проблем с иммунной системой у людей, предрасположенных к ним генетически. Иммунная система начинает атаковать клетки кишечника, что приводит к хроническому воспалению. Проявления этих заболеваний могут возникнуть в любом возрасте, однако чаще всего они наблюдаются у людей в промежутке от 15 до 30 лет.
Основные характеристики воспалительных заболеваний кишечника:
- Болезнь Крона. Данное длительное заболевание может повредить любую часть желудочно-кишечного тракта. Спазмы в кишечнике приводят к интенсивной боли в животе. В период обострения часто наблюдается повышение температуры и диарея.
- Неспецифический язвенный колит. В отличие от болезни Крона, эта патология затрагивает ободочную и прямую кишку. Слизистая оболочка этих органов воспаляется, могут появляться язвы. Пациенты часто ощутимо испытывают колики, преимущественно слева. В стуле может быть кровь и слизь.
Разные формы колита
Колит представляет собой воспаление слизистой толстой кишки. Если движение кишечника нарушается из-за бактерий, это называется инфекционным колитом. Также существуют и другие типы колита:
- Микроскопический. Для его диагностики требуется провести микроскопическое исследование. Существует два подвида микроскопического колита: коллагеновый и лимфоцитарный. При коллагеновом колите на стенках кишечника образуется толстый слой коллагена, тогда как при лимфоцитарном клетками кишечника проникают лимфоциты.
- Ишемический. Клеткам кишечника, как и любым другим, необходимы кислород и питательные вещества. Если происходит нарушение кровоснабжения, клетки испытывают недостаток необходимых веществ, что приводит к их повреждению и гибели.
- Лекарственный. Воспаление стенок кишечника может развиться как результат приема медикаментов, например, нестероидных противовоспалительных средств.
- Лучевой. Этот вид повреждения кишечника наблюдается у пациентов, получающих лучевую терапию при злокачественных опухолях.
Общие признаки колита включают болевые ощущения живота и изменения в стуле.
Непереносимость лактозы
Непереносимость лактозы — это неспособность организма переваривать молочный сахар из-за недостатка фермента лактазы. Симптомы проявляются после употребления молока или молочных продуктов.
Профессионалы выделяют два основных типа причин снижения лактазы:
- Первичная лактазная недостаточность. С возрастом у большинства людей уровень активности этого фермента снижается. Этот процесс начинается уже в детстве, а первые симптомы могут возникнуть в подростковом или начале взрослого возраста.
- Вторичная лактазная недостаточность. Повреждение кишечной слизистой оболочки из-за инфекции или воспалительного процесса может привести к снижению уровня лактазы.
Недостаток лактазы может проявляться в виде кишечных коликов и диареи.
Диагностика кишечных колик
Сбор медицинской истории и осмотр
Сбор анамнеза представляет собой процесс, в ходе которого врач изучает медицинскую историю пациента, включая информацию о текущих симптомах и прошедших болезнях.
Для этого специалист может узнать:
- Когда появились первые симптомы и с чего началась болезнь;
- Какие обстоятельства могли спровоцировать колики;
- Обращался ли пациент к врачу ранее;
- Как развиваются текущие симптомы.
Во время физического обследования доктор сможет проанализировать состояние кожи, измерить массу тела и температуру. Также может быть выполнена пальпация живота для оценки напряженности мышц и выявления мест локализации болей.
Лабораторные исследования
Обычно пациенту назначают общий клинический анализ крови, который позволяет оценить количество и качество клеток крови и может диагностировать воспалительные процессы.
Инструментальные диагностические процедуры
Для выявления причин болевых ощущений в животе и других симптомов врач может направить на следующие исследования:
Как бороться с вздутием живота?
На первом этапе стоит исключить из своего рациона продукты, способствующие образованию газов. Если вздутие проходит, можно постепенно вводить исключенные продукты в небольших порциях.
Не менее важным фактором является ваше эмоциональное состояние: психические нагрузки могут оказывать значительное влияние на функциональность желудка и кишечника.
Если проблема с вздутием обусловлена нарушениями в питании, можно использовать специальные препараты: сорбенты, средства против метеоризма и пеногасители.
Когда стоит обратиться к гастроэнтерологу?
- Если не удается самостоятельно справиться с метеоризмом при помощи диеты и лекарств.
- Если имеются дополнительные симптомы: расстройства стула, боли в животе, наличие крови в стуле.
- Если в семейной истории есть заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
Причины и способы лечения вздутия живота
К сожалению, имеющиеся средства для борьбы с вздутием не всегда помогают, и без решения основной причины проблемы избавиться от нарушения будет довольно сложно. Если вздутие беспокоит длительное время, возникает чаще, чем обычно, или не проходит вовсе, крайне важно исключить наличие серьезных заболеваний, которые могут быть скрыты за этим «незначительным» симптомом. В таких случаях лучше не тратить время на собственные попытки выяснить причину, а обратиться к врачу для быстрой диагностики и назначения необходимого лечения.
В Гастроэнтерологическом центре «Эксперт» вы можете пройти комплексное обследование кишечника с помощью программы «Check-up», чтобы выяснить причины вздутия и получить соответствующее лечение.
