В ходе эволюции человеческий организм изменил роль верхних конечностей: они стали не только инструментами для передвижения, но и мощным средством труда. Благодаря рукам мы осуществляем разнообразные действия, создаем художественные произведения, ведем переписку и взаимодействуем с окружающим миром. Эта трансформация привела к тому, что наши руки обладают высокой подвижностью и разнообразием движений. Основную поддержку этому обеспечивают несколько суставов, расположенных в руках:
- Артрит: Воспалительные заболевания, такие как остеоартрит и ревматоидный артрит, являются основными причинами болей в суставах рук.
- Травмы: Ушибы, растяжения и переломы могут вызывать болевые ощущения и ограничения в движении.
- Инфекции: Вирусные и бактериальные инфекции могут приводить к воспалению суставов и болевым симптомам.
- Возраст: С возрастом увеличивается риск развития заболеваний суставов и, как следствие, болей.
- Наследственность: Генетическая предрасположенность может играть роль в возникновении артритов и других заболеваний суставов.
- плечевой сустав,
- локтевой сустав,
- лучезапястный сустав,
- суставы кистей и пальцы рук.
К сожалению, указанные суставы подвержены воздействию различных неблагоприятных факторов, как внешних, так и внутренних, что может приводить к их повреждениям и ограничению подвижности. Боли в суставах рук могут возникать при различных заболеваниях, однако крайне важным является выявление точной причины возникновения артралгий, так как это влияет на назначение лечения и его результаты.
Мелкие суставы кистей рук подвержены множеству патологических процессов.
Причины боли в кистях рук
Кисти рук состоят из множества костей и суставов, что позволяет выполнять минимальные и точные движения. Если у вас возникают боли в суставных соединениях кистей рук, как в состоянии покоя, так и во время активных движений, это может указывать на наличие заболевания или травмы. Обычная усталость редко становится причиной боли в мелких суставах пальцев, что возможно, например, у детей после длительных каникул, когда пальцы долго отдыхали и отвыкали от письма.
Рассмотрим основные заболевания, сопровождающиеся болевыми ощущениями в кистях рук.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит представляет собой хроническое аутоиммунное заболевание соединительной ткани, которое преимущественно затрагивает суставы. Воспалительные процессы могут затрагивать все суставы, однако чаще всего они проявляются в суставах кистей, запястья и локтевом суставе.
Это заболевание может встречаться у людей любого возраста, включая детей, при этом женщины страдают от него в три раза чаще, чем мужчины. Патология носит затяжной характер с периодами обострений и ремиссий.
На ранних стадиях пациенты отмечают ноющую боль в суставах, усиливающуюся к вечеру и беспокоящую ночью. Утром боль обычно утихает, уступая место ощущению скованности в пораженных суставах. Сила мышц снижается, и некоторые больные не могут сжать руку в кулак, что со временем приводит к атрофии кистевых мышц. Воспаление наблюдается симметрично, одновременно на обеих руках.
При обострении заболевания возникают явные признаки воспалительного процесса: боль усиливается, суставы отекают, кожа над ними становится красной и горячей. При этом нарушается функция конечности.
С течением времени патологические изменения могут привести к разрушению суставов, что в свою очередь вызывает значительные и инвалидизирующие деформации, характерные для ревматоидного артрита.
Типичные деформации кисти при ревматоидном артрите
Лечение ревматоидного артрита представляет собой комплексную задачу. Терапевтические меры можно разделить на основные (поддерживающие) и на мероприятия, проводимые во время обострений. В таких случаях применяются мощные противовоспалительные препараты, такие как цитостатики, глюкокортикоиды, моноклональные антитела, а также различные обезболивающие мази.
Полиостеоартроз
Остеоартроз – это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание опорно-двигательного аппарата, вызываемое постепенным разрушением хрящевой ткани, что ведет к вторичным изменениям в виде потери подвижности и деформации суставов.
В большинстве случаев остеоартроз затрагивает крупные суставы, такие как коленные и тазобедренные, но иногда поражаются и мелкие суставы рук. Это заболевание часто затрагивает женщин после родов, во время климакса и беременности, что свидетельствует о влиянии половых гормонов на его развитие.
Полиостеоартроз развивается постепенно. На ранних этапах пациенты ощущают ноющую боль, возникающую после физической активности, связанной с использованием рук. После отдыха болезненные ощущения обычно проходят. Однако по мере прогрессирования заболевания боль может сохраняться, беспокоя пациента даже в покое, суставы начинают хрустеть, развивается ограничение подвижности и деформация.
Узлы Бушара и Гебердена, которые могут возникать при полиостеоартрозе пальцев рук
Если не начать лечение полиостеоартроза, со временем может произойти полная утрата подвижности пальцев, что приведет к инвалидности и потере способности к самообслуживанию.
Псориатический артрит
Псориаз – это кожное заболевание, однако примерно в 10-15% случаев оно проявляется также и в воспалении суставов. Чаще всего воспалительным процессом затрагиваются суставы кистей и стоп. Для псориатического артрита характерно осевое поражение, при котором одновременно воспаляются все суставы одного пальца, что приводит к его значительному отеку и покраснению, напоминающему сосиску.
Артрит при псориазе имеет хронический характер с чередованием обострений и ремиссий. Воспаление может развиваться одновременно с кожными проявлениями или даже предшествовать им.
Артрит при псориазе
Воспаление суставов со временем может приводить к деформациям, потере функциональности конечностей и инвалидности.
Подагрический артрит
Подагра обычно затрагивает суставы на ногах, но иногда проявляется и в более редких вариантах заболевания. Воспаление пальцев рук при подагре чаще регистрируется у женщин.
Начальную стадию подагрического артрита на кистях трудно отличить от ревматоидного. В диагностике помогают анамнез и дополнительные исследования. Заболевание имеет приступообразный характер, и в период обострения боль бывает столь сильной, что пациенты не могут прикоснуться к суставу. Сочленение отекает, краснеет, а кожа над ним становится горячей на ощупь. В отличие от ревматоидного артрита, поражение может наблюдаться несимметрично, например, воспалению подлежат лишь суставы правой руки.
Если подагра существует длительное время, под кожей могут образовываться специфические узелки – тофусы, представляющие собой отложения солей мочевой кислоты.
Подагрический артрит с тофусами на пальцах
Боль в суставах рук может возникать по различным причинам, и одной из наиболее распространенных является остеоартрит. Это заболевание возникает в результате износа хрящевой ткани, что приводит к трению костей друг о друга. Симптомы включают болезненность, скованность и отёк. Остеоартрит чаще всего встречается у людей старшего возраста, а также у тех, кто имеет избыточный вес или предрасположенность к болям в суставах в семейной анамнезе.
Второй важной причиной является воспалительное заболевание суставов, такое как ревматоидный артрит. Это аутоиммунное заболевание, при котором организм начинает атаковать свои собственные ткани. Боль в суставах рук при ревматоидном артрите обычно симметричная и сопровождается утренней скованностью, которая может длиться несколько часов. Кроме того, факторы риска включают генетическую предрасположенность, гормональные изменения и определенные инфекции.
Также не следует забывать о травмах и перенапряжении, которые часто приводят к болям в суставах рук. Хроническое перенапряжение может возникать у людей, выполняющих однообразные движения в работе или спорте. К тому же, некоторые профессии, такие как массажисты или плотники, могут повышать риск развития болей в суставах из-за частого воздействия на руки. Важно следить за своим физическим состоянием и обращать внимание на сигналы организма, чтобы предотвратить серьезные проблемы с суставами.
Почему болит лучезапястный сустав
При болях в лучезапястном суставе вероятнее всего проблема заключается в связках, мышцах или нервах данной зоны. Например, рецидивирующая боль в запястье может быть вызвана синдромом запястного канала, теносиновитом де Кервена или эпикондилитом локтя. Боль может выходить за пределы лучезапястного сустава, затрагивая верхние и нижние области, также может наблюдаться онемение кожи и атрофия мышц в кистях рук.
Если болезненные ощущения сосредоточены исключительно в области запястья, то, вероятно, это артроз (встречается в 10% случаев генерализированного деформирующего остеоартроза) или артрит, который чаще всего возникает при ревматоидном артрите в 50% случаев.
При артрозе боль обладает ноющим характером и возникает после рабочего дня, и часто сопровождается хрустом в суставе, а также постепенным развитием тугоподвижности и деформации.
При ревматоидном артрите наблюдается симметричное поражение, заметна припухлость сустава и утренняя скованность.
Изменения в суставе при артрите и артрозе
Причины боли в локтевом суставе
Локтевой сустав имеет сложное строение и располагается на поверхности, что делает его уязвимым к повреждениям. Боли в локте беспокоят не только спортсменов, но и многих других. Рассмотрим ключевые заболевания, сопровождающиеся болью в этой области.
Артрит
Артрит локтевого сустава может иметь множество причин, включая инфекционные агенты (бактерии, вирусы, грибы), аллергические реакции и аутоиммунные процессы. Артрит может проявляться как в острой, так и в хронической формах. Независимо от причин, к наиболее заметным симптомам артрита локтя относятся:
- боль как в состоянии покоя, так и при движениях;
- отек сустава;
- покраснение кожи над суставом и повышение его местной температуры;
- ограничение функции конечности.
Бурсит
В задней части локтевого сустава расположена синовиальная сумка, выполняющая защитные функции. Если она воспаляется, возникает бурсит, что сопровождается накоплением воспалительной жидкости и характерными симптомами. Главные причины бурсита – инфекции, травмы или постоянная высокая нагрузка на заднюю часть локтевого сустава.
Симптомы бурсита:
- острая, пульсирующая боль, присутствующая как в покое, так и при физической нагрузке;
- отек и покраснение области сочленения (чаще всего задней его части), наблюдается опухолевидное образование, способное достигать размеров куриного яйца (это воспаленная бурса с жидкостью);
- ограничение движений из-за боли и отека.
Бурсит локтевого сустава
Если своевременно не начать лечение бурсита, особенно если он имеет инфекционную природу, может возникнуть нагноение синовиальной сумки и распространение инфекции на соседние ткани, что приведет к серьезным осложнениям, таким как флегмона или сепсис. Поэтому бурсит требует оперативной медицинской помощи. В лечении обязательно используются антибиотики, и одного народного лечения тут не достаточно. В противном случае может потребоваться операция.
Артроз
Артроз локтевого сустава встречается сравнительно редко. Он может иметь первичную форму (при неизвестной причине) или вторичную форму, возникающую на фоне другой болезни, например, посттравматического артроза.
Симптомы остеоартроза локтевого сустава достаточно типичны: ноющая боль после физической нагрузки, хруст в суставе, ограничение подвижности и деформация конечности. В запущенных случаях может произойти полная неподвижность, что значительно ограничивает функциональность пациента.
Существует множество других заболеваний, проявляющихся болями в области суставов рук, но большинство из них не затрагивают сами суставы, а касаются структур, их окружающих: связок, сухожилий, мышц, нервов и кровеносных сосудов.
Если вас беспокоит постоянная боль в руках, сопровождающаяся другими тревожными симптомами, обязательно обратитесь за медицинской помощью. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья.
Вопросы по теме
Как психоэмоциональное состояние может влиять на боли в суставах рук?
Психоэмоциональное состояние человека играет значительную роль в восприятии боли. Стресс, тревога и депрессия могут усугублять ощущение боли, в том числе в суставах рук. Например, при хроническом стрессе в организме повышается уровень кортизола, что может привести к воспалительным процессам. Кроме того, психоэмоциональное напряжение может ограничивать подвижность и способствовать развитию мышечного напряжения, что также может усугубить боль в суставах.
Какова роль диеты в профилактике и лечении болей в суставах рук?
Диета может существенно повлиять на здоровье суставов. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и витамином D, поможет уменьшить воспаление и улучшить общее состояние суставов. Овощи, рыба, орехи и оливковое масло являются хорошими примерами. Избегание переработанных продуктов и сахара также может снизить риск воспалительных процессов. Правильное питание в сочетании с физической активностью может значительно улучшить состояние суставов и снизить болевые ощущения.
Какие методы альтернативной медицины могут помочь при болях в суставах рук?
Существует множество методов альтернативной медицины, которые могут помочь в лечении болей в суставах. Например, акупунктура и восточные практики, такие как йога и тай чи, могут улучшить гибкость и снять стресс, что, в свою очередь, может уменьшить болевые ощущения. Также популярны фитотерапия и использование эфирных масел для массажа. Однако важно помнить, что перед использованием альтернатива необходимо проконсультироваться с врачом для избежания нежелательных последствий.
