Что нужно знать о заболеваниях локтевых суставов

Локтевой сустав представляет собой сложную структуру, сформированную из трех костей. Это делает его подверженным различным заболеваниям, особенно учитывая его высокую нагрузку. Болезни локтевого сустава не угрожают жизни человека, но могут причинять значительный дискомфорт и страдания.

Какие заболевания поражают локоть

Множество людей страдает от болей в локте. Многие из них пытаются справиться с болью с помощью медикаментов или народных средств, полагая, что это просто последствия усталости. Однако существуют заболевания, требующие правильного медицинского вмешательства, иначе они могут привести к серьезным осложнениям. Поэтому, если ощущаются боли в локте, следует обратиться к врачу для точной диагностики. В этой области могут возникать следующие патологические состояния:

• остеоартрит, остеохондроз, подагра, хондрокальциноз, возникающие из-за дегенеративных процессов в хрящах и костях;
• воспалительные процессы (артрит, тендинит, бурсит, эпикондилит, фасцит);
• туннельный синдром локтевого нерва, неврит и другие поражения нервных корешков;
• разного рода травмы локтевого сустава.

Что такое эпикондилит

Эпикондилит – это воспалительное заболевание, возникающее, как правило, у тех, кто подвергается значительным физическим нагрузкам, например, спортсменов или людей, занимающихся монотонной тяжелой работой. Этот недуг чаще наблюдается у лиц старше 35 лет, но может возникать и у молодых, особенно после травмы. Люди преклонного возраста и те, у кого диагностирован остеопороз, могут столкнуться с эпикондилитом даже после минимальных нагрузок.

Воспаление и боль в локте могут развиваться у следующих категорий работников:

• массажисты;
• плотники;
• спортсмены, такие как теннисисты, гольфисты, атлеты;
• художники и маляры;
• аграрии.

Воспаление и болевые ощущения в локте могут возникнуть из-за поражения мышечных тканей и связок.

Этот недуг может проявляться характерным воспалением мышц и связок, чаще всего на одной из рук, которая испытывает наибольшие нагрузки. В отличие от прочих заболеваний локтевого сустава, эпикондилит имеет свои характерные признаки:

• боль в локте ощущается только при нагрузке, в состоянии покоя пациента ничего не беспокоит;
• боль чаще всего возникает во время сгибания или разгибания сустава;
• по мере прогрессирования заболевания может наблюдаться снижение мышечного тонуса, что не позволяет удерживать некоторые предметы;
• внешний вид сустава остается без изменений;
• ночные боли появляются не часто.

Нередко заболевание переходит в хроническую стадию, периодически обостряясь после физической активности. Боль может иррадировать в предплечье и даже кисть. При отсутствии адекватного лечения воспаление может затрагивать другие ткани, что приведет к таким осложнениям, как бурсит.

Воспалительные заболевания локтевого сустава

Воспалительные процессы в суставе или его окрестностях можно определить по следующим симптомам:

• отек и покраснение окружающих мягких тканей;
• интенсивная ноющая боль, не зависящая от физической активности и часто проявляющаяся ночью;
• ограничение подвижности руки.

Бурсит – это воспаление локтевого отростка, которое можно распознать по образованию шишки на локте.

В зависимости от локализации воспалительных процессов выделяют несколько заболеваний локтевого сустава.

• Бурсит локтевого отростка чаще встречается на одной руке. Причиной его возникновения может стать травматическое воздействие на внешнюю область сустава. После повреждений или постоянного давления на локоть воспаляется синовиальная сумка, что приводит к образованию болезненной опухоли в этой области.
• Артрит чаще всего поражает оба локтя. Он может возникать внезапно, сопровождаясь отеком и болями, которые усиливаются по утрам. Наиболее распространенный тип — это ревматоидный артрит, вызванный нарушением иммунной системы, который имеет постепенное течение и может перейти в хроническую форму.
• Локтевой тендинит представляет собой воспаление сухожилий, которое часто возникает как следствие других недугов.

Что такое туннельный локтевой синдром

Внутри сустава проходит главный локтевой нерв, который иногда может защемляться между костными и связочными тканями. Это может происходить из-за травм или периодического сдавливания нерва во время физической активности.

Причинами развития туннельного синдрома могут стать неправильное положение руки во время работы за компьютером, длительность использования подлокотников в автомобиле или работа за станком. Нередко такая нейропатия возникает при отеке тканей, вызванном воспалительными заболеваниями.

Симптоматика заболевания включает «стреляющие» боли, часто распространяющиеся на все предплечье, онемение и покалывание в пальцах. Практически всегда наблюдается слабость или атрофия мышц кисти. У больного могут возникнуть трудности с удерживанием предметов и сжатия пальцев в кулак. Онемение и парез могут охватывать почти половину кисти, начиная с мизинца. В некоторых случаях рука принимает форму, напоминающую лапу, так как пальцы остаются раздвинутыми.

Лечение этого недуга является сложной задачей и в ряде случаев требует хирургического вмешательства. Консервативную терапию можно применять на ранних этапах, когда чувствительность еще не потеряна. В терапии используются НПВП, обезболивающие средства и препараты для улучшения обмена веществ и кровообращения. Важным аспектом лечения является лечебная физкультура, при этом следует избегать чрезмерных нагрузок на сустав.

Часто туннельный синдром приводит к утрате способности полноценно функционировать рукой. Поэтому важно прописывать профилактические меры для избежания защемления нерва, такие как избегание длительного давления на область локтя и регулярные упражнения для укрепления мышц.

Боль в локте может быть следствием поражения мышц, связок или локтевого нерва.

Какие еще заболевания поражают локтевой сустав

1. Артроз локтевого сустава встречается очень редко, только если дегенеративные процессы находятся на поздних стадиях и охватывают все суставы. Обычно это наблюдается в пожилом возрасте. При артрозе снижается объем синовиальной жидкости, страдают связки и хрящи, что вызывает боль, скованность движения, деформацию и хруст при движении.
2. Хондрокальциноз проявляется образованием отложений кальция в суставе, и стандартные методы лечения, как правило, не эффективны и могут лишь облегчить симптомы. Для удаления кристаллов требуется промывание полости сустава.
3. Подагра, хотя и редко затрагивает локтевые суставы, все же может иметь место. Это состояние характеризуется накоплением солей мочевой кислоты, вызывающими сильные боли, отеки и воспаления.
4. Болезненные ощущения в суставах рук могут вызывать патологии и травмы позвоночника, при которых повреждаются нервные волокна, включая переломы, грыжи и остеохондроз. Эти болезни могут приводить к атрофии двуглавой мышцы и нарушению подвижности в локте.

Травмы сустава

Наиболее серьезные повреждения локтя связаны с травмами, зачастую затрагивающими нервы и кровеносные сосуды. К таким травмам относятся ушибы, вывихи, переломы костей, составляющих сустав, разрывы или растяжения сухожилий и мышц. Эти травмы приводят к сильным болям, особенно при движении, часто вызывая деформацию сустава, отеки и гематомы.

Даже после простых ушибов локтя могут возникнуть осложнения. В суставе может собираться жидкость, может развиваться артроз, иногда нарушаются функции мышц и связок, что затрудняет их полное восстановление.

Согласно статистике, вывих локтевого сустава – самая распространенная травма верхних конечностей. Это происходит из-за его сложности, так как он состоит из трех тонких костей, и вывих обычно сопровождается переломом одной из них. В процессе часто страдают связки, нервы и мышечные ткани.

Травмы локтевого сустава вызывают интенсивную боль, отек и образуются гематомы.

Лечение

Общие признаки заболеваний локтевого сустава включают боль, ограничение движений и иногда отеки. Поэтому подход к лечению этих заболеваний обычно схож. Лечение имеет целью уменьшение воспаления и болевых ощущений, восстановление подвижности и регенерация поврежденных тканей. Методы лечения заболеваний локтевого сустава могут включать:

• холодные компрессы или лед для снятия боли и уменьшения отека; применять не более 30 минут;
• обеспечение неподвижности сустава, при затруднениях можно использовать эластичный бинт или специализированный ортез;
• применение мазей и кремов с противовоспалительным и хондропротекторным эффектом, таких как «Найз», «Вольтарен», «Диклофенак», «Нимесулид». НПВП могут использоваться также в таблетированной форме;
• при многих патологиях назначается курс препаратов, улучшающих кровоснабжение, восстанавливающих костную ткань и нормализующих обмен веществ. Делают инъекции витамина группы Б, принимают препараты с кальцием;
• физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук, токи Бернара, фонофорез, УВЧ, парафиновые аппликации, массаж и лечебная физкультура. Обычно назначается курс из 10 процедур, а в сложных случаях разрабатывается индивидуальный план лечения.

Помимо указанных терапевтических методов обязательно назначается специфическое лечение для лечения выявленного заболевания локтя. При травмах может потребоваться иммобилизация, а при воспалительных процессах назначаются НПВП, антибиотики и прочие медикаменты. Лечение подбирается в зависимости от состояния пациента и специфики заболевания.

Противовоспалительная мазь поможет облегчить боль в локтевом суставе.

Народные методы лечения

Для облегчения болей в суставе можно также использовать народные рецепты, но их рекомендуется применять исключительно в качестве дополнения к основному лечению, предписанному врачом. Наиболее эффективные методы включают:

• приготовление ванночек с морской солью или отваром хвои;
• растирание сустава настойками прополиса, каланхоэ или девясила;
• компрессы с голубой глиной;
• натирание локтя смесью меда и яблочного уксуса;
• аппликации с соком чистотела;
• внутренний прием отваров одуванчика, календулы, сабельника, зверобоя и ромашки;
• эффективный компресс из тертого картофеля хорошо снимает боль.

Болезни локтевого сустава могут вызывать серьезные неудобства, ограничивая движения и вызывая дискомфорт. Для избежания таких последствий важно контролировать свое питание, предохранять локоть от травм и своевременно лечить любые воспалительные процессы.

Опыт других людей

Анна, 34 года, учитель: Я много лет проработала в школе, и у меня довольно активно развилась проблема с локтевыми суставами. У меня появились постоянные боли, особенно после уроков физкультуры. Я решила обратиться к врачу и узнала, что важно понимать симптомы, такие как отёк или ограничение движений, и не затягивать с терапией. Мне назначили комплекс упражнений, и я стараюсь следить за своим состоянием, чтобы не усугублять проблему. Также мне рекомендовали использовать согревающие мази, что немного облегчает дискомфорт.

Игорь, 45 лет, инженер: Я занимаюсь спортом, и, к сожалению, локти иногда подводят. Со временем я понял, что чрезмерные нагрузки могут привести к таким заболеваниям, как тендинит. Неправильная техника выполнения упражнений тоже играет большую роль. Теперь я прислушиваюсь к своему телу и стараюсь делать разминку перед тренировками, а после них — заминку. Также начал больше внимания уделять укреплению мышц вокруг суставов — это действительно помогает снизить риск травм.

Елена, 29 лет, графический дизайнер: За время работы за компьютером я заметила, что мои локти стали болеть, особенно в области суставов. Я стала внимательнее относиться к своей позе и использую специальные подставки для запястья, чтобы не нагружать локти. Узнала, что многие проблемы связаны с сидячим образом жизни и недостаточной физической активностью. Теперь стараюсь делать короткие перерывы в работе и выполнять простые упражнения для расслабления суставов. Это помогает мне не только предотвратить появление болей, но и улучшает общее состояние.

Вопросы по теме

Каковы основные причины заболеваний локтевых суставов?

Заболевания локтевых суставов могут возникать по нескольким причинам. Самыми распространёнными являютcя травмы, такие как вывихи, растяжения и переломы, которые часто происходят во время занятий спортом или в результате несчастных случаев. Другие факторы включают дегенеративные изменения, такие как остеоартрит, который может развиваться с возрастом, а также воспалительные заболевания, такие как артрит, который может быть следствием аутоиммунных заболеваний. Повторные движения и перегрузка сустава при выполнении однообразной работы также могут приводить к возникновению тендинита и других воспалительных процессов. Также следует учитывать генетические факторы, образ жизни и уровень физической активности.

Какие методы диагностики используются для выявления заболеваний локтевых суставов?

Для диагностики заболеваний локтевых суставов используется множество методов. На первом этапе важно провести тщательный медицинский осмотр, в ходе которого врач оценит симптомы и проведет физическое обследование. Затем могут быть назначены различные исследования, включая рентгеноскопию, чтобы выявить возможные переломы или дегенеративные изменения, а также магнитно-резонансную томографию (МРТ) для более детального изучения мягких тканей и хрящей. Ультразвуковое исследование может помочь в оценке состояния сухожилий и суставной жидкости. В некоторых случаях требуется анализ суставной жидкости, чтобы установить наличие воспалительных процессов или инфекций.

Как предотвратить заболевания локтевых суставов в повседневной жизни?

Предотвращение заболеваний локтевых суставов включает в себя несколько важных факторов. Во-первых, необходимо следить за правильной техникой выполнения физических упражнений и заниматься спортом с учётом уровня своей физической подготовки. Регулярные разминки и растяжки помогут сохранить гибкость суставов и предотвратить травмы. Важно избегать чрезмерных нагрузок на локоть и делать перерывы при выполнении однообразной работы, особенно если она требует повторяющихся движений. Кроме того, поддержание здорового образа жизни, включая правильное питание и контроль веса, может снизить риск развития дегенеративных заболеваний суставов. Если у вас есть предрасположенность к заболеваниям суставов, регулярные обследования у специалиста помогут выявить проблемы на ранних стадиях.