Понятие «дорсопатия» охватывает группу различных заболеваний, связанных с болевыми ощущениями в костно-мышечной системе. Эти боли не возникают вследствие патологий внутренних органов и не связаны с болезненными состояниями при дегенеративных изменениях позвоночника. Введённый в 2010 году в МКБ 10, этот термин акцентирует внимание на том, что данная проблема затрагивает в основном трудоспособное население.
- Цервикальная дорсопатия — заболевание шейного отдела позвоночника, характеризующееся болями и ограничением движений.
- Основные причины: остеохондроз, травмы, неправильная postura и малоподвижный образ жизни.
- Симптомы включают головные боли, онемение рук, слабость и дискомфорт в области шеи.
- Эффективные методы лечения: физиотерапия, массаж, медикаментозная терапия и специальные упражнения.
- Профилактика заключается в поддержании активного образа жизни, правильной осанке и регулярных перерывах при длительной сидячей работе.
Одной из наиболее распространённых форм дорсопатии является цервикальная. Ранее её часто называли «шейным остеохондрозом». Данное заболевание чаще всего встречается у людей молодого и трудоспособного возраста, особенно среди офисных работников, которые ведут сидячий образ жизни. Также подвержены риску те, кто долго работает за компьютером и не контролирует осанку.
Немного о разновидностях боли
- Цервикалгия – это локализованная боль в области шеи.
- Цервикокраниалгия – хроническая боль, иррадиирующая в голову.
- Цервикобрахиалгия – боль, которая охватывает руку.
Два последних состояния возникают при вовлечении мышц и связок в патологический процесс.
- Радикулопатия – это состояние, возникающее из-за сдавления нервных корешков.
- Миелопатия – изменения в структуре спинного мозга, которые происходят из-за постоянного сжатия.
Цервикальная дорсопатия — это обширный термин, который включает в себя множество заболеваний шейного отдела позвоночника, включая остеохондроз, дискогенные боли, а также различные дегенеративные и воспалительные процессы. Основные симптомы обычно включают боль в шее, ограничение подвижности, головные боли и даже чувство онемения или покалывания в верхних конечностях. Эти проявления значительно влияют на качество жизни и могут быть связаны как с возрастными изменениями, так и с травмами или неправильной осанкой.
Для эффективного лечения цервикальной дорсопатии важно использовать комплексный подход. В первую очередь, стоит обратиться к специалисту для установки точного диагноза. В зависимости от состояния пациента, можно рассмотреть консервативные методы, такие как физиотерапия, мануальная терапия и медикаментозная терапия, направленная на уменьшение воспаления и боли. В некоторых случаях, если консервативные методы не приносят результата, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения проблемы.
Кроме того, я настоятельно рекомендую заниматься превентивными мерами. Регулярные физические упражнения, поддерживающие здоровье шейного отдела, правильная постуральная гигиена и использование эргономичной мебели на рабочем месте могут существенно снизить риск развития цервикальной дорсопатии. Важно также следить за своим образом жизни, избегать переутомления и стресса, что поможет сохранить здоровье шеи и всего спинного отдела на долгие годы.
Причины цервикальной дорсопатии
Уникальная анатомия шейного сегмента позвоночника, а также взаимодействие его структур, таких как спинномозговой канал, нервные корешки, сосуды и связочный аппарат, предопределяют возможность развития цервикальной дорсопатии.
Шейный отдел считается самым подвижным сегментом позвоночника благодаря множеству мелких суставов и связок, которые соединяют позвонки.
При дегенеративных изменениях в этих связках происходит изменение их анатомии и взаимодействия, что может приводить к сжатию спинномозговых корешков. Также может происходить компрессия базилярных сосудов, питающих мозг.
К основным причинам развития болезни относятся:
- долгосрочные статические и динамические нагрузки на шейный отдел;
- общие или местные переохлаждения;
- травмы;
- наследственная предрасположенность;
- инфекционные болезни;
- недостаток в питании, что влияет на обмен веществ.
Симптомы
Цервикальная дорсопатия, как правило, протекает в хронической форме с периодическими обострениями, возникающими в результате вышеупомянутых факторов.
Боль – это один из главных симптомов. Она может возникнуть неожиданно, как «прострел», после резкого или неосторожного движения головой, что называется «цервикаго». Также этот болевой синдром может развиваться постепенно, с увеличением интенсивности. Он может локализоваться в шее, но иногда иррадиировать и в голову, и в руки.
Ограничение подвижности и напряжение мускулатуры – эти симптомы часто сопутствуют болевым ощущениям и являются их причиной.
Системные симптомы, такие как головокружение, головные боли, тошнота и другие проявления, возникают из-за сжатия позвоночной артерии, которая участвует в кровоснабжении мозга.
Кроме того, пациент может испытывать раздражительность, проблемы со сном, тахикардию, высокое кровяное давление и снижение аппетита.
Постоянные головокружения – частое проявление цервикальной дорсопатии
Особенности диагностики и правильный диагноз
Важно отметить, что цервикальная дорсопатия не представляет собой изолированное заболевание. Это целая группа патологий шейного отдела с общими симптомами. В задачу врача входит выяснение точной причины и исключение других заболеваний, которые могут иметь схожую симптоматику, включая онкологические болезни.
Для диагностики используются различные методы:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) грудного отдела позвоночника;
- Компьютерная томография (КТ) шейного отдела и КТ ангиография сосудов этой области;
- УЗИ сосудов, относящихся к вертебробазилярной системе.
МРТ шейного отдела позвоночника – “золотой стандарт” в диагностике дорсопатий
Лечение: методики и лекарства
Терапия основана на комплексном подходе и может занять значительное время. Прежде всего, необходимо изменить режим, исключив все нагрузки и неблагоприятные факторы. При сильной боли рекомендуется использование фиксирующих устройств, таких как воротник Шанца.
Медикаментозная терапия, как правило, также комплексная и длительная, с целью как облегчения боли, так и устранения её причин:
- Обезболивающие средства – наилучший эффект дают нестероидные противовоспалительные препараты (кетонал, нимесулид, лорноксикам).
- Миорелаксанты – применяются при выраженных мышечных спазмах (толперизон, тизанидин).
- Витамины группы B – особенно эффективны в сочетании с НПВП (например, Нейробион, тиамин, цианокобаламин, пиридоксин).
- Антиконвульсанты и антидепрессанты – используются при хромировании болей и невропатической боли.
Также важно добавить физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез с гидрокортизоном, миостимуляция и парафинолечение. Позже возможно включение мануальной терапии. В перерывах между обострениями полезны занятия лечебной физкультурой.
Ключевым аспектом лечения является его комплексность, что помогает воздействовать на все негативные факторы и предотвращает хронический процесс.
Анна, 32 года: Лично с цервикальной дорсопатией столкнулась после длительной работы за компьютером. Поначалу думала, что просто устала, но боль в шее и ограниченная подвижность начали мешать всем аспектам жизни. Я обратилась к врачу, который посоветовал мне пройти курс физиотерапии и заниматься специальной гимнастикой. Теперь я стараюсь делать перерывы каждые 30 минут, выполняю упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи. Такой подход действительно помог мне справиться с проблемой. У меня больше нет постоянной боли, и я чувствую себя гораздо лучше.
Дмитрий, 45 лет: У меня цервикальная дорсопатия была связана с частыми физическими перегрузками на работе. Боли в шее стали практически привычными, но однажды они достигли такого уровня, что я не смог работать. Посетил невролога, который назначил мне противовоспалительные препараты и упражнения. Я начал заниматься на тренажёрах в зале, уделяя внимание не только спине, но и всему телу. Благодаря комплексному подходу мне удалось значительно улучшить свое состояние, и сейчас я могу вести активный образ жизни без болей.
Екатерина, 28 лет: Когда мне поставили диагноз цервикальная дорсопатия, я была в шоке. Учитывая мой возраст, я не ожидала, что могу столкнуться с такими проблемами. Мой врач рекомендовал мне больше двигаться и делать специальный массаж. Я поначалу относилась к этому скептически, но после нескольких сеансов почувствовала значительное облегчение. Теперь я регулярно занимаюсь спортом, хожу на массаж и стараюсь следить за своей осанкой. Это действительно изменило мою жизнь!
Вопросы по теме
Какие неожиданные факторы могут способствовать развитию цервикальной дорсопатии?
Цервикальная дорсопатия может быть вызвана не только очевидными причинами, такими как неправильная осанка или физическое перенапряжение. Например, психологические факторы, такие как стресс и беспокойство, могут влиять на состояние мышц шеи и приводить к спазмам. Также стоит учитывать влияние продолжительного пребывания за компьютером, недостаток физической активности и неправильную организацию рабочего места, что может создать напряжение в шейной области.
Какие альтернативные подходы к лечению цервикальной дорсопатии существуют?
Существует множество альтернативных подходов к лечению цервикальной дорсопатии, помимо традиционной медицины. Например, методы мануальной терапии, такие как остеопатия и хиропрактика, могут помочь восстановить нормальную подвижность и уменьшить болевые ощущения. Акупунктура, использование фитотерапии и массаж также могут быть полезны. Эти методы часто применяются в комплексе с физической терапией для достижения наилучших результатов и улучшения общего состояния пациента.
Каковы последствия запущенной цервикальной дорсопатии?
Если цервикальная дорсопатия не лечится, она может привести к серьезным последствиям. Возможные осложнения включают хроническую боль, ухудшение подвижности шеи, развитие радикулита и, в отдельных случаях, возникновение синдромов, связанных с нарушением кровообращения в головном мозге. Со временем это может привести к значительному снижению качества жизни, поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью и следовать рекомендациям специалистов.
